居家健康生活，4个小方法来助力

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居家减少外出

户外运动相应减少

呆在家的时间久了、运动少了

健康问题也随之而来

4个小方法

助力身体健康

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▌来源：广西疾控

编辑 | 蓝敏妮

责编 | 蓝德龙

审核 | 熊 盛

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