英国留学生吃饭贵吗？价格表如何？

贵金属投资需关注国际价格波动 #生活知识# #生活指南# #理财建议# #投资策略#

英国留学生饮食开销全解析：从价格表到省钱技巧

在英国留学的众多生活成本中，饮食开销是学生最关注的问题之一。本文将从不同餐饮方式的价格对比、地区差异、省钱策略等方面，为计划或正在英国留学的学生提供详细的参考信息。

一、英国留学生饮食开销概览

根据2025年的最新数据，英国留学生的饮食开销因个人选择和地区差异而有所不同，但总体可以分为以下几类：

学校食堂
学校食堂是留学生最经济实惠的选择之一。每顿饭的价格通常在£3-£10之间，具体取决于学校和菜品。例如：

单品主食（如汉堡、三明治）：£3-£8

自助餐或套餐：£5-£10

饮料：£1-£3
如果每天在食堂就餐，每月开销约为£150-£300。

外出就餐
外出就餐的费用较高，具体如下：

快餐：如炸鸡和薯条（£2-£3）、鸡肉汉堡（£3）、鱼和薯条（£5）、披萨（£4-£8）。

自助餐：£8-£20，可随意享用。

餐馆：英国本土风味餐馆人均£20-£30，中餐馆点菜较贵，一盘青菜约£6-£8。

外卖：每餐约£5-£15，如果每天点外卖，每月开销可能高达£300-£500。

自己做饭
自己做饭是最省钱的方式。每周去超市采购基本食材（如米、面、蔬菜、肉类等）约需£20-£40，每月开销约为£150-£200。如果饮食水平较高，可能需要£300左右。

二、地区差异：伦敦 vs. 非伦敦地区

英国的饮食开销存在明显的地区差异：

伦敦地区：物价较高，每月饮食开销约为£350-£1000。例如，超市牛奶£1.5/升，餐馆主菜£12-18。

非伦敦地区：物价较低，每月饮食开销约为£150-£600。例如，超市牛奶£1.2/升，餐馆主菜£9-14。

三、超市食材价格参考

自己做饭的留学生可以参考以下超市食材价格（以2025年数据为准）：

肉类：牛肉£4.8-£12.5/kg，猪肉£3.5-£9.7/kg，鸡肉£2-£6/kg，鱼肉£4-£10/kg。

水果：苹果£0.27-£0.56/个，香蕉£0.11-£0.14/个。

蔬菜：£1-£3/kg。

其他：鲜牛奶£2.1/升，面包£1/条，巧克力/薯片£3以内。

四、省钱技巧：如何控制饮食开销

自炊为主：每周花2小时备餐可降低30%开销。例如，周末制作咖喱、意面酱等冷冻保存。

超市折扣：关注Tesco、Sainsbury’s等超市的临期食品折扣（关门前1小时降价30-70%）。

学生福利：使用Unidays APP享受餐饮折扣（如Domino’s披萨学生价7折）。

社交替代：用自制火锅派对（人均£5）替代餐馆聚餐。

低价超市：推荐Lidl/Aldi（蔬果便宜40%）、ASDA（大包装肉类性价比高）。

五、典型案例：不同预算的月开销

精打细算型（伦敦）

超市采购：£120（Lidl+临期折扣）

食堂午餐：£40（每周2次£5套餐）

偶尔外卖：£30

总计：£190/月。

均衡型（非伦敦）

自炊食材：£90

朋友聚餐：£50

咖啡零食：£20

总计：£160/月。

相关问答

Q1：英国留学每月饮食需要准备多少钱？
建议预留£180-£250作为基准值，伦敦地区增加20%预算。实际开销可通过自炊控制在£150以内。

Q2：哪种用餐方式最省钱？
自炊结合批量烹饪是最经济的选择。每周花2小时备餐可降低30%开销。

Q3：推荐哪些平价超市？
Lidl和Aldi是性价比之王，ASDA适合批量采购，Iceland的冷冻食品种类丰富。

Q4：点外卖真的很贵吗？
通过HungryPanda等平台使用新人优惠，首次下单可享5折。但长期依赖外卖会使月支出增加£100+。

Q5：如何获取学生餐饮折扣？
注册Unidays和Student Beans，出示学生证在连锁餐厅（如Wasabi、Pret）可享9折。

Q6：物价上涨时如何应对？
关注超市比价网站（如Mysupermarket.com），改用罐头蔬菜（£0.5/罐）替代部分新鲜蔬菜。

Q7：需要从国内带调料吗？
中超基本涵盖亚洲调料（老干妈£2.5），但八角、桂皮等干货建议携带，可节省£3-£5/包。

通过合理规划和灵活运用本地资源，留学生在保证饮食质量的同时，完全可以将月均饮食开销控制在£200以内。

网址：英国留学生吃饭贵吗？价格表如何？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1396813

相关内容

日本留学吃饭价格贵吗？留学生活中如何节省餐饮开销？
新加坡留学吃饭贵吗？如何节省留学饮食开销？
澳洲留学吃饭贵吗？留学生如何节省饮食开销？
英国留学中餐贵不贵？如何节省开销？
英国留学真的不做饭吗？生活费怎么节省？
英国留学生活篇 | 做饭攻略
英国留学怎么吃？如何节省饮食开销？
在英国留学做饭能赚回学费吗？如何通过烹饪实现自给自足？
英国留学饮食省钱攻略
公益中学留学英国费用高吗？英国留学预算如何规划？

随便看看