幸福心理学——越幸福，越高效

简单生活，快乐人生，越简单越幸福。 #生活知识# #生活哲学# #人生格言#

【课程目标】
组织目标：
创造良好组织生态环境，提升员工的工作幸福感
组织的工作幸福感带动客户满意度，形成优质的利润链
学员目标：
提高获得幸福感的能力
培养积极心智模式，缓解压力情绪
体会组织幸福力量，共同营造幸福文化

【课时】2天

【课程大纲】
第一单元 幸福结盟
破冰：猜猜我是谁？
建立：课程空间、能量、语境
小组结盟：推选组长、队名、佩戴小组徽章、小组盟约、幸福队形展示

第二单元 唤醒篇：幸福在哪里
幸福的公式
幸福面面谈
幸福的摩天轮
七个偷走幸福小偷

第三单元 认知篇：幸福信念
信念是什么
分析每个人成长过程中，幸福信念对自己的作用

第四单元 认知篇：幸福情绪
了解情绪的真相
乐观VS抱怨

第五单元 认知篇：幸福体验
提升工作的生机勃勃的策略（创造力、专注力、合作力）

第六单元 认知篇：幸福关系
幸福的三大关系：自我关系、亲密关系、亲子关系

第七单元 认知篇：幸福团队
如何建立幸福感强的团队：信任、亲密、优势互补

第八单元 体会篇：幸福庆典
终点的庆祝：小丑幸福演出
幸福心愿，折成星星。丢入幸福水晶瓶，推选一个最值得信任的人，交给保存。

【课程特色——课程应用工具】
卡片类工具：幸福积分卡、幸福箴言卡(12张一套)、幸福生活目标管理卡
书籍类工具：《真实的幸福》、《每天读点心理学》、《乐享工作的秘密》
艺术类工具：幸福天使玩偶、幸福放飞风筝、幸福T-恤
影音类工具：电影观赏专辑、心灵音乐专辑、心流舞蹈专辑
游戏类工具：菩提树、射击场、记忆风暴、心灵手巧

网址：幸福心理学——越幸福，越高效 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1399087

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