高血压食疗吃什么比较好？

高血压患者应尽量少吃加工食品，因为它们通常盐分较高 #生活知识# #饮食技巧# #高血压食疗#

病情分析：
早餐:菊花粳米粥:白菊花6朵，花生米12粒，粳米50克，淘小船坞干净，加适量水煮粥.
煮鸡蛋1个，芝麻酱油盐发面饼，荠菜洋葱肉丁馅饼合子.小菜:芹菜拌苦瓜，北京王致和酱菜.间食黄瓜半根.
午餐:白小豆粳米燕麦米饭，黄豆小米玉米3合面小窝头.牛肉炖南瓜块，炸韭菜粉丝鸡蛋卷.绿豆芽，橄榄油炝拌空心菜，海带丝.小菜:糖醋莴苣块，4川榨菜丝.间食:草莓、南瓜子.
晚餐:3鲜鸡丝荞麦面面条，香菇青椒竹笋打卤，大萝卜葱丝淀粉饼，黑米面核桃仁、葡萄干发糕.小菜:菠菜，香油拌苦苣，土豆丝，糖拌柿子.小菜:蒜蓉酱，朝鲜族辣白菜.间食:菠萝.睡前喝杯酸牛奶.
营养功能:营养组合餐，清心解毒，健脾养胃，促进脂肪代谢，减肥轻身，美容养颜.
药用功能:适用于健康的人群和预防体重肥胖、高血脂、高血糖、高血压、动脉硬化.

投诉2022-11-08 18:23

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