可遇不可求！热爱自己必备10个健康日常小tips

热爱生活，就是热爱自己，热爱这个世界 #生活乐趣# #生活态度# #热爱生活#

女性健康是家庭幸福的密码，保持身体健康是女人的“首要任务”。胎动在妇女性怀孕二十八周到三十二周左右达到高峰，三十八周之后开始慢慢减少，此时胎儿已发育完全，进入到预产期，等待生产。4、等到山药煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就OK啦！

女性健康是家庭幸福的密码，保持身体健康是女人的“首要任务”。掌握生活小窍门，做一个懂得养生的女人才能得到更多的爱，如果你还不知道怎样爱生活爱自己，那么接下来告诉你10个生活小妙招，学会热爱吧。

1、对女人有益的五种怪味食物

①榴莲—缓解痛经(性热，活血散寒，改善腹部寒凉)②大蒜—亮泽秀发(强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发)③香菜—预防骨质疏松(保护骨骼，抗癌)④芥末—使面色红润(调解内分泌，刺激血液循环)⑤香椿—助孕(抗衰老，补阳滋阴，清热利湿)

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