健康 | 中国学生营养日：科学配餐，助力学生健康成长

《儿童营养学》：科学配餐，健康成长 #生活技巧# #育儿建议# #育儿书籍#

全民营养周是每年5月的第三周举办的一项全国统一联动的大型科普宣传活动，主旨是通过大范围的健康宣教，逐步让民众认识膳食营养的重要性并建立起健康膳食的理念。

学生营养与健康工作关系到千家万户，关系到学校的发展和社会的稳定。为进一步引导学生树立科学饮食观念，培养学生养成良好的饮食习惯，在“5 · 20”中国学生营养日来临之际， 青岛西海岸新区中心医院临床营养科、健康管理科专家于5月15日走进青岛经济技术开发区第二实验小学，深入学校开展“科学配餐 助力学生健康成长”中国学生营养日系列讲座宣传活动。

活动现场

区中心医院临床营养科主任王炳莲通过知识宣讲、问答互动等多种方式，分别从学生的营养现状、食物多样合理搭配、适量吃鱼禽肉蛋、每天饮奶常吃大豆类制品、预防钙、铁、维生素A微量元素的缺乏、控油限糖少用添加糖、足量饮水、不喝或少喝含糖饮料等方面为学生讲解健康饮食知识，在场学生积极参与，活动氛围浓厚。

此次活动深入推进了合理膳食行动，提高学生膳食营养意识，倡导健康生活方式，引导学生关注营养与健康，合理饮食，科学饮食，保障学生茁壮幸福成长。

作者：李艳丽

编辑：Suzy

审核：董岳、王炳莲

编校：丁丁

青岛西海岸新区中心医院原创出品

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电话：0532-86895767

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