运动+轻食，长沙亲子家庭新年解锁健康新方式

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长沙晚报掌上长沙1月2日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 符聪）随着健康生活方式的普及，以及湖南省“减盐减油”三年行动计划的持续推进，健康生活理念日益深入人心。2026年1月1日，长沙近500组亲子家庭齐聚长沙岳麓区西湖公园，用运动活力与健康轻食开启新年第一天。

随着全民健身热潮持续升温，跑步已成为长沙都市人群热衷的生活方式与社交载体。此次活动，由肯德基旗下的能量轻食品牌KPRO肯律轻食与国民运动品牌特步共同举办，招募的参与者涵盖健康生活爱好者、年轻白领、亲子家庭等多个群体。活动当天，参与者在晨雾轻笼的湖光景致中开跑，全程4.5公里的休闲路线兼顾趣味性与安全性，让不同年龄段都能享受奔跑的快乐。

活动现场，主办方为参与者准备了符合“减盐减油”理念的健康餐食，将运动健身与健康饮食有机结合。一位参与活动的家长表示：“新年带孩子一起跑步特别有意义，跑完就能吃上无添加的轻食能量碗，既能锻炼身体，又能让孩子从小树立健康饮食的意识。”

湖南省“减盐减油”三年行动计划提出，到2027年底，实现居民盐油摄入量降10%的目标，推动健康生活方式普及。此次活动以“运动+轻食”的形式，将健康理念融入市民生活场景。

“希望每个人以奔跑的姿态，以营养加持的身体，充满力量地奔向崭新的2026年。”湖南肯德基相关负责人表示，今后将继续深化创新模式，为市民带来更丰富的健康生活体验。

网址：运动+轻食，长沙亲子家庭新年解锁健康新方式 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1428205

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