当科学遇见故事，当理性碰撞温度，知识的边界便不再冰冷。北京市科协推出“科协读书会”专栏，带您走进优质科学图书的幕后，聆听那些不为人知的故事。我们将与作者（译者、编者）面对面交流，揭开科学探索的赤诚、创作历程的曲折，将深奥的理论化为智慧的共鸣。
猝死前的异常信号有哪些？突发胸痛时怎样正确应对？癫痫发作时往患者口中塞东西究竟是“保护”还是“伤害”？被狗咬伤后第一时间该如何科学处理？……日常生活中，我们可能遇到各种意外，除了等待专业医疗救援之外，在送医前的家庭急救环节，我们究竟能做些什么？
由中国医学救援协会、人民卫生出版社组织编写，国内一线急救专家联合撰写的《中国救护：家庭急救指导》一书，正是这样一本“把急救课堂搬回家”的实用指南。书中系统梳理了心肺复苏、创伤处理、常见急症应对等核心急救技能，以通俗易懂的语言和直观的操作图解，打破专业知识壁垒，让普通家庭也能快速掌握救命方法。凭借其专业性与普及性的高度融合，该书在中国图书评论学会“中国好书”评选活动中入选2024年度“中国好书”。
我们对该书副主编、应急管理部直属应急总医院急救部主任张涛进行了专访，探寻背后的创作故事和他的科普理念。
急救意识思维普及是关键一步
问
这本书的书名是《中国救护：家庭急救指导》，您和团队是怎么关注到家庭急救这个领域的？是否有具体事件或者数据触发了创作想法？
答
我在应急总医院急救部从事急诊急救工作，在临床实践中目睹了大量心脑血管急症、创伤、中毒等意外伤病者——其中既有救治成功的案例，也有因现场处置不当或延误导致效果不佳的情况，更有许多患者因现场缺乏具备急救意识的志愿者未能及时施救而错失最佳救治时机。这些经历让我们意识到：家庭作为急症、伤害事件的高发场景，却普遍存在“第一响应人”缺失的短板。
所谓“第一响应人”，是国际上广泛倡导的理念——即在伤病发生现场，具备一定急救知识和技能、能发挥类似急救医师作用的在场人员。鉴于我国大部分急症、伤害事件发生于家庭场景，而家庭急救体系建设长期存在短板，这一理念为我们提供了重要启示。
进一步的数据验证了问题的紧迫性：我国每年心源性猝死人数已超过54万，且这一数字仍在持续攀升；2022年至2024年的平均数据显示，脑卒中新发病例每年达200万至280万；全球5000万癫痫患者中，我国占900余万。这些突发疾病都需要急救处理，仅以北京地区为例，120急救系统每日接报并出诊的紧急医疗救助需求就达2500至3000例次，推算全年总量约为百万——值得注意的是，这一数据仅涵盖通过120呼救的案例，实际因直接前往医院就诊等原因未被统计的急救需求往往更大。
基于此，本书主编——中国医学救援协会会长、我国120急救体系的创始人李宗浩先生与编委会成员深刻认识到：仅凭现有医疗资源与医护人员力量，难以完全覆盖庞大的家庭急救需求。随着社会文明程度的不断提升，推动家庭急救医学科普已成为提升公众健康素养、完善急救体系的必然选择。
问
这本书的封面上写着“医院的救护只是一时，家人的守护却是一世”。如何理解这句话？
答
我们认为急救科普要解决的核心问题是普及急救医学的思维与意识。正如本书封面宣传语所写：医院的救护只是一时，家人的守护却是一世，医疗机构的主战场在医院内，家庭与院外院前场景长期处于覆盖空白。我们常说“时间就是生命”，许多急症（如出血性疾病、心脑血管急症、创伤、中毒等）的救治效果与黄金救援时间直接相关。若能在第一时间采取正确行动，就能最大程度缩短“急救时间链条”，为后续专业救治争取空间。这不是要求普通人成为“急救专家”，而是希望大家建立“主动急救”的意识，掌握基础技能，在关键时刻尽己所能。
可以这么说，我们希望通过这本书普及急救思维，调动公众的主观能动性，让“人人都是第一响应人”成为可能。这与我国传统文化中“家人守护”的理念不谋而合：医院的救护或许只能覆盖“一时一刻”，但家人的守护却能贯穿生命始终。
需要明确的是，我们的目标绝非“读完书就杜绝猝死或伤亡”，或者将医护人员对急救的责任转移给读者，而是通过科普让每一个可能的救援场景中，救助者能更科学、更高效地行动，让需要帮助的人获得“最优化的救治结果”。这就是我们想要推广的“关爱生命，科学急救”的核心内涵。
学习家庭急救知识以应对意外风险
问
书中覆盖了哪些家庭急救场景？能否举几个例子？
答
第一个是癫痫发作的急救。癫痫大发作时，患者会出现口吐白沫、四肢抽搐、牙关紧咬等症状，若处理不当，可能因咬伤舌头、呕吐物窒息或缺氧留下后遗症。正确的急救措施包括及时调整患者体位（防止误吸），用软物（如裹毛巾的勺子）垫在上下牙间避免咬舌，待抽搐缓解（约1-2分钟）后再送医。我国约有900万癫痫患者，生活中许多家庭都可能遇到亲属突发癫痫的情况，知晓这些急救知识对他们大有帮助。
第二个是新生儿呛奶的应对。部分新生儿因先天发育问题（如唇腭裂）存在吞咽功能障碍，家长若缺乏科学喂养知识，极易引发危险。我曾听闻一个真实案例：一位唇腭裂新生儿的母亲因未掌握正确喂奶姿势（如未调整婴儿头部角度、一次性喂奶过量），导致婴儿呛奶。家长慌乱中采取倒提双腿等错误方法施救，未能挽回孩子生命。这一悲剧暴露出许多家庭对新生儿生理特点（如胃容量小、需少量多次喂养）及呛奶应急处理知识的严重匮乏。
事实上，我们每个人都可能在生活中遭遇意外，不同年龄段的家庭成员面临独特的意外风险，而系统的家庭急救科普正是填补这些知识短板的关键——它能让普通人在关键时刻科学应对，避免因处理不当造成不可挽回的伤害。
问
这本书的独特定位是指导家庭急救，编写时如何平衡“准确性”与“可读性”？
答
作为一本聚焦家庭急救场景的科普读物，考虑到读者多为非医学专业背景，我们在编写过程中重点优化了内容呈现方式，通过多重设计降低学习门槛。
首先，针对医学专业术语晦涩难懂的问题，我们尽可能将其转化为通俗易懂的日常语言，让读者无需医学基础也能快速理解核心要点。同时，书中设置了“小贴士”“特别提醒”等实用板块，并搭配生动插图，通过图文结合的形式直观呈现注意事项，进一步降低认知难度。
此外，为增强内容的真实性与代入感，我们同步配套制作了《中国救护》纪录片。拍摄团队全程跟拍救护车出勤，记录下真实场景中的猝死急救案例，直观展现急救现场的关键决策与操作细节。书中特别设置二维码，读者扫码即可观看纪录片深度解读。这种“纸上图文+视频案例”的双重呈现，结合实际案例展示和专家专业解读，能帮助读者更全面、深刻地理解各类疾病与伤害的急救要点，强化记忆与应用能力。
科普就是用受众理解的语言传递科学信息
问
在您看来，急救科普除了教会读者具体技能外，还希望实现哪些更深层的社会目标？
答
我们希望通过科普引起人们对“120急救体系”的支持与重视。当前，我国院前急救体系的建设需要更广泛的社会关注——一线急救人员长期处于高风险、高强度的工作状态，而急救技术的系统性掌握与体系的完善，需要全社会共同投入资源与精力。李宗浩会长在推动急救科普的过程中始终强调这一理念：科普不仅是传授技能，更是为急救体系“引流”，让更多人理解急救事业的艰辛与价值，从而形成“人人支持急救、参与急救”的社会氛围。
问
从专业医学工作者到科普作者，您积累了哪些做科普的经验和心得？
答
我觉得做科普首先要坚持理论与实践的科学辩证统一。急救科普绝非简单的“说教式”技能传授——若脱离医学原理空谈操作，内容容易流于表面甚至误导；但仅堆砌理论不结合实际案例，又难以让读者产生共鸣。只有将科学原理与真实场景结合，才能让科普既有权威性又具实用性。
其次是精准适配受众需求的“翻译”能力。不同群体对信息的接受习惯差异显著：面对老年群体时，需剥离复杂术语，用最直白的语言传递核心信息；面对高强度工作的科技从业者（如IT人群），则需用专业知识建立警示，让他们深入了解“透支健康”的后果，从而主动调整生活方式。
简言之，科普的本质是“用对方能理解的语言，传递有价值的科学信息”，这需要兼顾专业性与通俗性，更要读懂不同群体的需求。
制作：北京市科协融媒体中心
