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家庭常备药箱清单及急救常识 #生活技巧# #居家生活技巧# #家庭护理技巧# #家庭菜谱推荐#

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家庭急救小常识家庭急救小常识 打嗝 在吸进凉气或由于其他因素 可能会引起打嗝 打呃 不止 家庭应急处理 甘肃癫痫病医院 河南癫痫病医院 1 尽量屏气 有时可止住打嗝 湖南癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 2 让打嗝者饮少量水 尤其要在打嗝的同时咽下 3 婴儿打嗝时 可将婴儿抱起 用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒 一 般至婴儿发出笑声 打嗝即可停止 4 如打嗝难以止往 倘无特殊不适 也可听其自然 一般过会儿就会停止 如果长时间连续打嗝 要请医生诊治 中老年人或生病者突然打嗝连续不断 可 能提示有疾患或病情恶化 需引起注意 脚踩铁钉河南癫痫病医院 湖南癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 足部被铁钉刺进后 首先须立即把钉子完全拔除 然后进行下述应急处理 家庭应急处理 郑州癫痫病医院 湖南癫痫病医院 郑州癫痫 病医院 1 拔除钉子后 应挤出一些血液 因为钉子常扎得很深 容易感染 2 去除伤口上的污泥 铁锈等物 用纱布简单包扎后 速去医院进一步诊 治 甘肃癫痫病医院 河南癫痫病医院 兰州癫痫病医院 3 踩到细铁钉或铁针 如铁钉或铁针是断钉 断针 切勿丢弃 可将相同 的钉针一起带到医院 供医生判断伤口深度作参考 4 扎进钉子 尤其是锈钉子 带泥土的钉子 最易患破伤风 须速去医院 注射破伤风毒素 脚跟磨破 长距离行走或所穿鞋不合脚 鞋底不平整等 极易引起脚跟磨破 家庭应急处理 1 如脚跟发红 可在袜子外面擦上一层肥皂 并在鞋子与脚跟接触的在方 贴上一块胶布条 使脚跟避免进一步磨擦破溃 2 脚跟磨破且出现水疱时 水疱不要弄破 可用消毒纱布包扎后让其自行 吸收 大水疱可用碘酒擦一次 消毒酒精擦二次 再用经过火烧消毒过的针尖刺 破 用消毒纱布包好 注意清洁 防止感染 3 脚跟磨破时 应换穿舒适的鞋子 并尽量 流鼻血 流鼻血的原因很多 如外伤 挖鼻孔 气候异常 鼻炎 鼻病 高血压 妇 女经期代谢性出血 各种原因的血小板减少 发热等 鼻血流不止时需迅速采取 措施止血 家庭应急处理 1 将流血一侧的鼻翼推向鼻梁 并保持 5 10 分钟 使其中的血液凝固 即可止血 如两侧均出血 则捏住两侧鼻翼 鼻血止住后 鼻孔中多有凝血块 不要急于将它弄出 尽量避免用力打喷嚏和用力揉 防止再出血 2 左 右 鼻孔流血 举起右 左 手臂 数分钟后即可止血 3 患者左 右 鼻孔流血时 另一人用中指勾住患者的右 左 手中指根并用 力弯曲 一般几十秒钟即可止血 或用布条扎住患者中指根 左 右 鼻孔流血扎 右 左 手中指 鼻血止住后 解开布条 4 取大蒜适量 去皮捣成蒜泥 敷在脚心上 用纱布包扎好 可较快止血 5 让患者坐在椅子上 将双脚浸泡在热水中 可止鼻血 6 如经常流鼻血 需去医院进一步诊治 门窗夹指 门窗 抽屉等夹手指看起来不是大病 但严重的指头被夹断 指甲脱落 关 节内出血 如果不能及时妥善处理 会使伤情加重 后果恶化 家庭应急处理 1 如果夹伤较轻 只有轻微出血 可先行伤口周围消毒 再用消毒纱布包 扎 2 夹伤较重 疼痛难忍 应于消炎包扎伤口后 再用厚纸板从指头下方支 撑 缠上绷带加以固定 然后用三角巾将手臂吊起来持在脖子颈上 3 避免伤指浸水和过热 4 如青紫瘀血 压痛明显 不能活动 有可能指头骨折 应速去医院诊治 皮肤晒伤 炎夏在户外活动 极易引起皮肤晒伤 出现此种情况 需及时正确处置 家庭应急处理 1 如皮肤晒得很红 但并未起泡 可用冷湿毛巾 纱布等敷于患处 或将 患处浸泡于冷水中 以减轻疼痛 2 不可抹黄油或人造黄油之类的东西 以免刺激皮肤 3 如果皮肤起泡或大面积曝晒起泡 应速去医院治疗 切不可再曝露曝晒 过的皮肤 4 在烈日下运动 工作时 要戴上宽沿的帽子 不要把皮肤曝晒在阳光下 必要时可涂敷防晒霜 手指割破 手指被刀 玻璃 铁器等划伤割破 是日常生活中容易发生的事 如果不予 重视或处理不当 可能会使伤口恶化 轻者发炎 疼痛 重者引发严重疾患 家庭应急处理 1 如伤口不大不深 出血不多 伤口干净 可用酒精消毒伤口周围 不要 将消毒液弄进伤口内 待干后用消毒纱布覆盖包扎 或用创可贴粘贴 2 不干净的伤口 要先用碘酒沿周围皮肤消毒一次 再用酒精消毒二次 然后用加少量食盐的冷开水冲洗伤口 冲洗时用药棉轻轻擦拭伤口 去除泥土和 其他异物 最后再对伤口周围的皮肤消毒一次 以纱布覆盖包扎 3 如果伤口切缘整齐并且干净 长度在 2 厘米之内 深度不超过 1 厘米 或虽不干净 但经过消毒处理后 在受伤后 8 小时内 可用创可贴或止血消炎贴 粘合 使伤口合拢 促使其愈合 4 如无创可贴 也可用胶布覆盖伤口 但伤口切忌直接接触胶布 可在伤 口上涂以消炎药等敷料 或衬以小块消毒纱布 5 为了防止感染 可以服些消炎药 如麦迪霉素每次 0 2g 每日 4 次 或 复方新诺明 2 片 每日 2 次 6 若伤口较深 接触泥土或脏物 还须速去医院注射破伤风抗毒素 手足生茧 鸡眼 水泡 手足因干体力活或走远路等原因而致生茧 起水泡 以及足部生鸡眼 须根 据不同情况采取不同的处理办法 家庭应急处理 1 在起水泡或水泡破开处放置消毒棉花 纱布等 以免受到刺激 2 不要撕掉水泡处死皮或硬茧 以免感染 3 在鸡眼处外敷鸡眼膏 每隔 2 4 日敷一次 直至鸡眼处皮肤变白脱落 然后用创可贴外敷 1 2 日即可 4 如手足水泡处疼痛剧烈 须去医院诊治 贴胶布起水泡 有人粘贴胶布后 局部皮肤会出现红疹 水疱 并伴有瘙痒 有的甚至在揭 下胶布时会撕掉一层表皮 灼痛难忍 如处理不当 则渗液不断 合并感染 家庭应急处理 1 用消毒的或火焰烧过的注射针头或缝衣针挑破水疱 使其渗液流尽 然 后涂擦龙胆紫药水收敛消炎 2 腰背部的破损面容易受压和磨擦 内层还需覆盖一层凡士林纱布 3 可口服消炎药 如复方新诺明 2 片 每日 2 次 或抗过敏药息斯敏 1 片 每日 1 次 4 要避免用存放过久的胶布 揭胶布时切忌粗暴 尽可能防止人为的损伤 误吞异物 误吞异物后 应根据异物的形状大小特性 相应作出处理措施 家庭应急处理 1 误吞了钱币 珠子 纽扣 小石子 假牙等小而圆并且光滑的物体 一 般均能通过肠道排出 可多吃些韭菜 芹菜之类的高纤维蔬菜 促进其排出 2 如吞咽了尖锐和直棱的物体 例如小发卡 骨头 开式别针等 则很危 险 但决不可惊慌失措 而应速去医院 由医生用特殊器械取出异物 3 如误吞异物后出现腹痛 呕吐暗红色血或黑便 应及时行 X 线检查 并 作相应处理 小腿肚抽筋 在游泳 夜间受凉 剧烈运动或过度疲劳情况下 小腿后侧的腓肠肌会突然 疼痛 痉挛 僵硬 也就是人们日常所谓的小腿抽筋 出现这种情况 需正确 迅速处理 以免引起严重后果 家庭或临场应急处理 1 在小腿肚抽筋时 紧紧抓住抽筋一侧的脚大拇趾 使劲向上扳折 同时 用力伸直膝关节 即可缓解 2 在运动中 尤其是游泳时 一旦发生小腿肚抽筋 万不可惊慌失措 否 则会因处理不当抽筋更厉害 甚至造成溺水事故 此时应立即收起抽筋的腿 另 一只腿和两只手臂划水 游上岸休息 如会浮水 可平浮于水上 弯曲抽筋的腿 稍事休息 待抽筋停止 立即上岸 也可吸气沉入水中 用手抓住抽筋一侧的脚 大拇趾 使劲往上扳折 同时用力伸直膝关节 在憋不住气时 浮出水面呼吸 然后再沉入水中 重复上述动作 反复几次后 抽筋可缓解 然后急速游上岸休 息 在游向岸边时 切忌抽筋一侧的腿用力过度 以免再次抽筋 在其他运动中 发生小腿肚抽筋 应立即原地休息 3 抽筋停止后 仍有可能再度抽筋 千万不要剧烈活动和游泳 应注意休 息 4 可按摩抽筋的小腿 渴些牛奶 橙汁等饮料 眼圈打青 眼圈打青 多由外伤引起 由于眼周血管丰富 眼周被打击后 很容易引起 皮下血管破裂 而致红肿瘀血青紫 家庭应急处理 1 眼圈碰伤或打伤后 在 24 小时内 应用冰袋冷敷 或用毛巾浸透冰水外 敷 以减轻伤痛和肿胀 2 24 小时后 改用热敷 用毛巾浸湿热水外敷 促使眼圈瘀血尽快吸收 3 口服三七片 云南白药等 以活血化瘀止痛 4 如果疼痛不止或视力减退 患者应速去医院诊治 咬断体温表 咬断体温表的一般为孩子 在出现此种情况时 可作如下处理 家庭应急处理 1 让孩子用清水漱口 防止碎玻璃刺破口腔或被吞咽下 2 体温表内的水银为金属汞 它不会与鲜奶或蛋清的蛋白质结合 在肠道 内也不会被吸收 所以是安全的 不必饮牛奶或蛋清 异物入鼻 鼻孔内进入异物 不能用手指抠鼻孔 也不能用探针之类的东西捅鼻孔 否 则会把异物推向鼻孔深处 造成严重后果 家庭应急处理 1 如果异物塞进一侧鼻孔 可用纸捻 小草 头发等刺激另一侧鼻孔 使 患者打喷嚏 鼻子里的异物会因此被喷出来 2 如上述方法无效 说明异物很大或堵塞很紧 须立即去医院诊治 异物入耳 耳朵进入异物 切不可用耳勺等尖锐物品伸入耳内掏挖 以免异物越陷越深 刺伤耳膜 引起严重后果 家庭应急处理 1 如小虫进入耳内 可用电灯 或手电筒 靠近耳朵照射外耳道 虫子喜光 线 会顺着光线爬出来也可将卫生香的烟徐徐吹入耳内 虫子就会自动爬出 2 如果水液进入耳内 可用脱脂棉球把耳内水液吸出 也可让进水一侧的 耳道向下 单脚踊跃 水液即或流出 3 小豆粒 小弹丸之类的东西进入耳内 可将身体弯向有异物的耳朵一侧 单脚踊跃 直至异物掉出 4 上述办法如果不能奏效 或耳朵内因有异物而致疼痛 发炎 应速去医 院诊治 异物入眼 俗话说 眼里揉不得沙子 眼睛里一旦进入异物 很是难受 出现此种情 况不应惊慌 而应区别情况 慎重处理 家庭应急处理 1 当灰沙 昆虫 铁屑等进入眼内时 万勿揉眼睛 以免异物擦伤眼球或 陷进组织 应轻轻将上眼皮向前拉起 使眼皮和眼球之间有一空隙 让泪水向下 冲刷 有时几秒钟即可将异物排除 一次不行 可多做几次 2 如泪水冲不出异物 可轻闭眼睛 不要转动眼球 请别人把眼皮翻开 可发现异物粘附在眼皮内面 然后用棉签或干净的手帕蘸点凉开水轻轻将异物擦 掉 如果找不到异物 可在电灯下或用手电筒照着寻找异物 如粘在角膜 黑眼 珠 上 则应立即去医院请医生处理 切忌用指甲 火柴梗 铁丝等胡乱挑剔 以免造成更大的损伤和将病菌带入引起发炎 3 酸碱腐蚀性物质如氨水 生石灰 水 盐酸 硫酸等进入眼内时 应立 即在现场找到水源如自来水 井水 河水 迅速冲洗眼睛 15 分钟以上 具体方 法 将上眼皮尽量拉开 用水壶等倾注水流 使水柱直接流过眼球表面 一定要 冲洗到眼球 眼皮内侧 决不可闭眼冲洗 或用脸盆盛满水 将面部直接浸入水 中 连续做睁眼闭眼动作 或用力睁大眼睛 头部在水中左右轻轻摆动 冲洗完 后 立即去医院急诊 鱼刺卡喉咙 鱼刺卡喉咙时 不要慌张 也不能采用大口干咽饭团的办法 试图将鱼刺推 压下去 这样做 细软的鱼刺可能侥幸被带进胃内 但大而坚硬的鱼刺有可能因 此越扎越深 甚至刺破食管或大血管 造成严重的后果 家庭应急处理 1 立即用汤匙或牙刷柄压住患者舌头的前部分 在亮光下仔细察看舌根部 扁桃体 咽后壁等 尽可能发现异物 再用镊子或筷子夹出 如病人咽部反射强 烈 恶心剧烈而难以配合 则让病人作哈气动作 以减轻不适 2 如果实在找不到鱼刺 而患者仍觉得鱼刺卡在咽喉 可用下列方法软化 鱼刺 威灵仙 10 克 乌梅 3 个 食醋少许 砂糖少许 煎汤 频频缓缓咽下 将橙皮切小块 口含慢慢咽下 维生素 C 片 含化 2 片 徐徐咽下 3 如上述方法仍无效 或吞咽后胸骨后疼痛 说明鱼刺在食管内 应当禁 食 尽快去医院诊治 中风的应急处理 在活动中或情绪激动下突然出现头痛 呕吐 意识障碍 大小便失禁 眩晕 发作 走路不稳或不明原因突然出现讲话困难 口角歪斜 一侧肢体麻木或无力 等常常提示中风的发生 一旦遇有上述情况 应及时与神经内科医生联系 并进 行家庭急救处理 观察病人的意识 瞳孔 面色 呼吸 脉搏 心跳 有条件时 应测血压 若发现有心跳 呼吸停止 应就地进行胸外心脏按压和人工辅助呼吸 若无明显呼吸 心跳异常 宜尽快送到最近的综合医院神经内科治疗 但不宜长 途搬运 病人应去枕仰卧 头部略向后 以保持气道通畅 并注意保暖 不可摇 晃 震动 前后转动病人头部 若患者意识清楚 应保持其安静 避免情绪激动 若病人呕吐 应将脸朝向一侧 让其吐出 抢救者可用干净的手帕缠在手指上伸 进口内清除呕吐物 取出患者假牙 不要让病人进食或饮水 以防堵塞气道 病 人抽搐时 就迅速清除病人周围有危险的东西 同时用手帕包着筷子放入病人口 中 以防抽搐发作咬伤舌头 无筷子时也可用手帕卷着 垫在上下牙之间 小儿发热的家庭处理 发热是小儿时期最常见的一种症状 常为感染性疾病所致 由于发热时间过 长可引起营养素的消耗 有些小孩还可出现高烧抽筋 因此孩子发热 往往引起 父母恐慌 一般来说 发热是机体对感染的一种防御反应 发热时机体内各特异 和非特异性免疫成分增加 活性增强 如白细胞吞噬病原菌能力增强 干扰素的 抗病毒活性增加 但发热持续过久或过高 可使体内调节功能失常 人体防御感 染的能力下降 不利于健康恢复 因此对高热应适时采取降温措施 当小儿发热 体温在 38 以下时 家长应密切观察体温变化 不必处理 如轻易退热 可降 低机体抵抗力 并可掩盖病情扰乱疾病的发展规律 对诊断治疗不利 如体温超 过 38 5 患儿有头痛 肌肉疼痛 厌食或全身不适 可以给予药物降温 主 要是改善患儿身份舒适度 在孩子出现高体温时应迅速降低体温 此时可用温水 浴降温 亦可将毛巾用温水浸湿 在颈 背 胸前 腑下 两腹股沟擦浴 促使 血管扩张散热 同时应送往医院 服用解热药物 常用的解热药布洛芬 商品名 美林 退热作用迅速 安全 维持时间长达 6 8 小时 对乙酰氨基酚 商品名泰 诺 退热作用温和 安全有效 有关研究证明传统的冷敷或酒精擦浴不仅无效 反而可导致全身发抖 且酒精还可经儿童皮肤吸收产生中毒症状 应避免使用 新生儿出现发热主要以物理降温为主 体温 38 39 可松解襁包散热 体温 39 41 可用 33 35 温水给病儿擦浴 部位为前额 腑窝 四肢和腹股沟 如体温超过 41 可洗温水浴 30 分钟复测体温 在炎热夏季 刚出生 2 3 天的新生儿可因包裹过多 喝水少而出现发热 哭闹 皮肤潮红 尿少 这在医 学上称为脱水热 只要降低环境温度 松解衣服 每隔两小时给孩子喂糖水或白 开水 5 10 毫升 一般在数小时到 24 小时内就可以自动退热 不需要其他处理 车的预防 1 乘晕宁 眩晕停 在乘车 船前 40 分钟用温开水送服 1 至 2 粒 小儿酌 减 2 感冒通 在无乘晕宁的情况下 可用感冒通替代 方法同上 效果一样 3 也可用安定片 1 片 维生素 B1 两片 乘车前 40 分钟温开水送服 亦能 防止晕车 4 无药之时 可取新鲜生姜 1 片 或鲜土豆 1 片 贴于神劂厥穴 肚脐 用伤湿膏盖贴 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴 用手指轻轻揉摩穴位 口中亦 可再含一片鲜姜 也有 一定的预防作用 5 无药之时 晕车者可在上车前将腰带束紧 防止内脏在体内过分晃动 上车后双目注视远处 尽量少看近处物体 尤其在下坡时注意抓紧拊手 减缓惯 性对内脏的冲击 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风 这样有助于 预防晕车现象发生 如稍感不适 应立即选择靠车前方合适位子睡觉 睡觉 往往是最好最省钱有效的防晕车方法 有晕车史的 乘车前可饮用些酸辣开胃的食物 勿食甜食及油腻食物 且忌 过饥过饱 闪腰 闪腰 在医学上称为急性腰扭伤 为一种常见病 多由姿势不正 用力过 猛 超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致 伤后立即出现腰部疼痛 呈持续剧痛 次日可因局部出血 肿胀 腰部活动 受限 不能挺直 俯 仰 扭转感困难 咳嗽 打喷嚏 大小便时可使疼痛加剧 一旦发生 闪腰 可酌情选用以下几种方法 按摩法 闪腰者取俯卧姿势 家人用双手掌在脊柱两旁 从上往下边揉边压 至臀部向下按摩到大腿下面 小腿后面的肌群 按摩几次后 再在最痛的部位用 大拇指按摩推揉几次 背运法 让闪腰者与家人靠背站立 双方将肘弯曲相互套住 然后家人低头 弯腰 把患者背起并轻轻左右摇晃 同时让患者双足向上踢 约 3 5 分钟放下 休息几分钟再做 一般背几次之后 腰痛会逐步好转

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