如何应对孕妇过敏？孕妇过敏防治要从生活细节做起

孕妇应避免食物过敏源，如某些海鲜或坚果，以防过敏反应。 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #孕妇营养食谱#

对于每一位准妈妈来说，怀孕期间各种孕妇过敏问题尤其麻烦。许多孕妇正在寻找预防和控制孕妇过敏的最合适方法。那么如何正确处理孕妇过敏呢？

调查研究表明，平均五名孕妇中有一名患有孕妇过敏，这将给孕妇带来巨大的痛苦。无论是孕妇还是已经准备好了怀孕对于孕妇来说，她们都希望找到预防和治疗孕妇过敏的最佳方法。

专家指出，生活环境是孕妇过敏的主要原因。为了降低孕妇过敏的的可能性，首先避免生活环境中的过敏原，专家特别对孕妇提出了七项建议：

第一：蟑螂有多种过敏原，怀孕孕期室内不宜使用樟脑丸等消灭蟑螂的药物，剩菜是蟑螂的主要原因。因此，每天吃剩饭要及时处理，避免蟑螂引起孕妇过敏；

第二：如果室内温度太湿，很容易滋生各种过敏原。如果孕妇的生活环境潮湿，可以选择准备除湿机除湿。室内湿度在50-60%之间，这是最不容易引起孕妇过敏的空气湿度；

第三：霉菌容易在夏季空气中繁殖。霉菌是孕妇过敏的重要过敏原。在夏季，孕妇的生活环境可以准备一台空气清新机，以确保呼吸到干净的空气；

第四：从怀孕准备开始，不要在家里养宠物，因为一些小动物头皮屑中的过敏原特别容易引起孕妇过敏，这种过敏原的生存时间可以长达三个月甚至更长。即使是有养宠物习惯的女性也应该在那里怀孕提前三个月给别人送小动物；

第五：花粉还含有引起孕妇过敏的过敏原。对于喜欢户外郊游的孕妇，应注意不要靠近一些花草。如有必要，他们可以戴口罩出去。这些植物需要通过花粉的传播来播种，这些花粉通常富含各种过敏原。

第六：冬季，冷空气容易导致鼻过敏等孕妇过敏问题，如果在寒冷天气外出，尽量戴口罩，不要经常用手接触鼻眼，因为在外出过程中，手容易接触各种细菌和过敏原，特别是温度低于15摄氏度，也容易受到流感的侵袭。

第七：有些食物会引起孕妇过敏，但每个人都有不同的过敏食物。如果你没有明确的过敏食物，不要限制饮食类型，避免营养摄入不足导致孕妇抵抗力下降，为各种过敏原侵入孕妇身体创造条件。当然，带壳的海鲜和葡萄酒特别容易引起孕妇过敏，所以怀孕这吃这种食物。

对于正常人来说，过敏吃药是好的，但对于孕妇来说，孕妇过敏，不能吃药，因为很多药物会对胎儿产生负面影响。中医专家指出：孕妇过敏，特别是皮肤过敏，一般是孕妇在妊娠后期由于胎儿腹部的影响，容易引起皮肤过敏。孕期间过敏是一种湿疹，通常喝无糖绿豆汤可以发挥预防作用。

孕妇过敏易引起皮肤瘙痒，针对这些问题，早晚在患处涂抹孕妇专用乳液可以起到很好的缓解瘙痒症状的作用要用太热的水洗澡。

孕妇过敏的孕妇应特别注意生活中的五个小细节：

首先，孕妇出现皮肤过敏等过敏现象。他们通常穿宽松的衣服，不能把腰带系得太紧，因为皮肤压迫会加重病情；

第二，地毯和羊毛衣服会刺激孕妇的皮肤，这些材料的羊毛也可能导致哮喘。因此，孕妇过敏的孕妇应穿棉质衣服，以缓解过敏；

第三，一些孕妇过敏的孕妇会全身皮肤发痒。在这种情况下，不要抓挠。抓挠是用疼痛代替的瘙痒疼痛消失，瘙痒面积会越来越大；

从第五次怀孕4个月开始，孕妇应减少清洁用品的使用，养成每次洗澡后在身上涂乳液的习惯，尽量穿棉质宽松的孕妇装。

第四，部分孕妇出现皮肤过敏。这类孕妇应及时找专业医生开设孕妇专用止痒膏，一发现就开始用药，及时控制病情发展；

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