远离坚果，快乐过春节！10大引发儿童窒息食物黑名单 急救视频教程

窒息急救：教会儿童海姆立克急救法 #生活技巧# #家庭教育建议# #安全教育知识#

羊年春节就要到了，还记得去年春节被一粒开心果噎死的小宝宝吗？

春节本来是阖家欢乐，开开心心的节日，但是没想到因为一个小小的开心果，居然酿成了悲剧。

其实类似的悲剧非常多：

2015年1月，慈溪三岁男童，吃馒头被噎住，后抢救无效死亡。

2014年4月，南京2岁女童吃果冻窒息身亡。

2013年3月，胶东3岁女童吃花生导致窒息，最后由于长时间缺氧，导致脑功能受损。

今天我就给妞们说一下哪些食物容易堵塞气管，以及万一堵住了如何正确的应对。

这些东西容易堵塞气道

果冻

小孩吞食果冻容易发生意外，建议家长给小孩吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给小孩食用。

麻花及糖果

不好咬的食物，本来就容易噎住喉咙，不适合小孩食用，如果真的要给小孩食用，建议先切成丁状。

鱿鱼丝

纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝、牛肉干都不适合给小孩吃。

花生酱

黏稠度过高，不适合小孩吞食。

坚果类

体积太小，有时小孩可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

带核的水果

小巧圆形但里面带核的水果并不适合给小孩食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，可剥开去核后再给小孩食用。

多纤维蔬菜

维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合小孩，如芹菜、豆芽、带皮的茄子。

过大的肉块

大块的肉块小孩无法咬烂，若强吞下很容易噎到，应该切成薄肉片或肉丁。

太长的面条

太长的面条小孩不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。

刺多的鱼

建议选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤小孩食道与口腔。

海姆立克急救法可有效驱除异物

应对噎食，目前最行之有效的方法就是“海姆立克急救法”。这种急救办法对幼儿被卡效果非常好，值得所有的家长学一学。

而且一旦出现被噎住的情况，应在事发4分钟内，立即急救，这是急救的最关键时间。因窒息使大脑缺氧6—8分钟受损是不可逆的。如果在噎住后能第一时间自救，情况会乐观很多，送医院很可能会导致错过黄金急救时间。

海姆立克急救法是利用冲击腹部-膈肌下软组织，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留气体形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。这个方法也是目前应对噎食最行之有效的方法。

1急救对象是3岁以下孩子

救护人应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。

2如上述操作后异物还没出来

可采取另一个姿势，把孩子翻过来，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧，或取坐位，并使患儿骑在抢救者的大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上压迫，但要很轻柔。重复，直至异物排出。

3急救对象是成人

抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下和脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。

4自己被食物噎住的自救方法

可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。

接下来，我们来看一段和睦家医疗总监为大家演示的抢救步骤。

崔玉涛：儿童气管异物虽不属于高发问题，但时有发生，这与平时生活习惯有极大关系。不建议给2-3岁以下婴幼儿直接进食原型干果（花生、瓜子）和葡萄干等，并不是因其中的营养，而是因为形状。一旦进食时大哭、大笑，有可能因深吸气入气管。儿童习惯用嘴衔叼小物体，被惊吓时可能误吸入气管。

总结：

食物异物卡住喉咙并不少见，如果卡的比较浅咳嗽几下就能出来，但是婴幼儿自我保护能力还比较差，所以妞们在生活中还是要以预防为主，孩子吃东西时一定要在身边监护好。

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