不用运动不用节食，懒人无脑饮食计划

健康饮食搭配运动，不要只依赖节食。 #生活常识# #日常生活小窍门# #运动健身建议# #减肥健身计划#

网易首页

应用

网易新闻 网易公开课 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂

无障碍浏览进入关怀版

快速导航

新闻

国内 国际 王三三

体育

NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲

娱乐

明星 电影 电视 音乐 封面故事

财经

股票 原创 智库

汽车

购车 车型库

科技

网易智能 原创 IT 互联网 通信

时尚

艺术 旅游

手机 / 数码

惊奇科技 易评机 家电

房产 / 家居

北京房产 上海房产 广州房产 楼盘库 设计师库 案例库

教育

留学 高考

查看网易地图

登录

注册免费邮箱

注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用

移动端

网易公开课

TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习

网易严选

新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水

支付

一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易跨境支付

邮箱

免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载

不用运动不用节食，懒人无脑饮食计划

2025-10-11 13:50:31 解班长 山东 举报

0

Set danmaku color

Set danmaku type

Top Rolling Bottom

00:00 / 0:00

Speed

Loop

Show danmaku

Unlimited danmaku

Opacity for danmaku

0.5

0.75

Normal

1.25

1.5

2

00:00

[x]

Player version

Player FPS

Video type

Video url

Video resolution

Video duration

Video info

About author

DPlayer v1.27.1

点击按住拖动小窗

关闭

热门视频 2月19日河北：小伙回老家上香被妈妈要求戴口罩，正纳闷时爸妈竟……

重播

解班长

989粉丝 用简单，贴近生活的方式健身

00:11 原声

01:00 为什么别人突然就瘦了，而你不行

01:08 聊城训练营寒假班开了 #聊城 #聊城训练营 #聊城减脂 #聊城同城

01:00 聊城本地训练营在什么位置？ #聊城训练营 #聊城同城

01:04 关于基础代谢的总结，听懂了就不会再纠结了 #基础代谢 #不掉称的原因 #聊城训练营 #聊城减脂

03:16 避雷：聊城本地训练营 #聊城 #聊城同城 #聊城训练营

01:07 手臂超伸怎么解决？简单搞定手臂超伸 #聊城训练营 #聊城同城 #真实生活分享计划

01:08 为什么你总是失败？别再把希望完全寄托在别人身上啦 #健身干货 #聊城训练营 #聊城减脂 #聊城同城

01:04 主食怎么吃更好？少吃主食的真相！ #聊城训练营 #聊城减脂 #聊城同城

网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

台海激烈对峙！解放路武装直升机逼退澳军舰！中方直接亮刺刀 地球最纯净的盐，产自喜马拉雅山洞穴，99%中国人没有吃过

今日推荐

这所印度大学开学，为什么我国如此重视？ 苏格兰工程奇迹：福尔柯克轮 玄奘究竟是怎么收服第一个徒弟的？ 人类是由鱼类而进化来的？ 你的手机可能比马桶还脏？真的假的？

热门视频

2月19日河北：小伙回老家上香被妈妈要求戴口罩，正纳闷时爸妈竟…… 2月20日安徽：爷爷语重心长关心孙子终身大事，最后一句令孙子破防 亲戚在家吃了一晚上饭，男子把钟表塞衣服里暗示他们回家 狗子过年回家想和牛牛交朋友，拿着心爱的玩具结果没有一头牛理它 2月22日（发布），山东临沂。山东一业主快递莫名丢失，监控显示，快递在电梯内瞬间消失。业主仔细看监控... 男子回村过年只能跟狗狗玩，在狗子耳朵上夹满瓜子

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子

© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 |

不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉

网址：不用运动不用节食，懒人无脑饮食计划 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1444970

相关内容

28天懒人不节食减肥计划 最管用的消脂方法
一年的运动计划 不用节食又不累计划
13 个邪修减肥法，不用节食也不用运动（极致懒人进
懒人轻断食不花钱不节食下载
运动+饮食 为懒人设计的减肥方案
老年便秘不用愁，“321”饮食+“5103”运动来解忧！
饮食不注意=减肥无用功！看看正确的减脂饮食计划
28天懒人瘦身计划：轻松减肥不费力
运动及饮食计划
健康饮食运动计划

随便看看