中学心理健康课教案(全)

家庭教育课程中的心理健康辅导 #生活技巧# #家庭教育建议# #家庭教育课程#

第一单元 学会学习
  第一课 《学会设计》
【设计理念】 
    本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。 
    青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。 
    【活动目标】 
    1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。 
    2．学习达到某一目标的具体实施方法。 
    【重点难点】 
    重点：让学生体验达到目标时的..... 

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