有人@你 | 这份防疫小贴士请你查收

学会这5个烹饪小贴士，让你的餐桌更丰富 #生活乐趣# #生活分享# #生活技能教学# #生活智慧课堂#

当下疫情形势复杂

随时会威胁到我们的健康

下面请跟随小编了解防疫知识

正确认识奥密克戎

面对病毒不恐慌

奥密克戎病毒致病力下降，但传播速度快、传染性强。大学生群体，我们要注意什么？离校返乡有哪些注意事项？若通过核酸检测、抗原检测发现自己或家人感染了新冠病毒，“阳”了怎么办？

Q

学生群体，要注意什么？

国务院联防联控机制医疗救治专家组成员、北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强教授在给北京大学开展“科学应对新冠疫情”专题讲座时说：

年轻人完全可以将新冠看作普通感冒，不必有任何的恐慌、紧张。很多同学感染后不会有症状，或者症状轻微，不会对身体健康造成影响，当然，也要注意做好防护。

1. 重视各个风险点，如餐厅、宿舍、卫生间、电梯等，做好空间通风，避免气溶胶传播。

2.一定要注重戴口罩，既防止被感染，也防止感染给别人。

3.做好疫苗接种工作。

4.维持良好的心理健康状态，保持积极向上的心态。

感染奥密克戎，不需恐慌，需要注意休息、多喝水，尽量减少外出。

返乡安全提醒

离校前

1.了解防疫政策

返乡前时刻关注目的地防疫政策变化，并及时与家乡有关部门确认返乡要求。

2.注意行程安排

提前规划好返乡行程，合理安排返乡航班、车次，做好时间规划，离校前带走返乡需要的个人物品。

3.提前准备好防护用品

准备好各类防护用品，如N95口罩、消毒湿巾。

4.及时提交离校申请

前往“浙理数字学工系统”申请提前离校返乡。

路途中

1.规范佩戴口罩

回家途中要严格科学规范佩戴口罩，尽量做到返乡途中不摘口罩。

若出现口罩潮湿或使用时间达到4小时，应及时更换并将使用过的口罩包好弃置于专用垃圾桶内。

2.注意卫生，及时消毒

做到尽量不触摸公共设施，触摸后不直接接触口、眼、鼻，避免接触传播。

返乡途中可以选择佩戴手套，避免直接接触传染风险高的部位。

到达目的地后要及时规范洗手，若不方便水洗，可采用酒精消毒湿巾或消毒免洗手液进行消毒。

3.保持安全距离

在排队时尽量与他人保持一米以上安全距离。

做到不聚集、不扎堆、不打闹，尽量远离人群聚集的地方。

4.就餐注意事项

路途中做到尽量不进食，可在出发前、返家后补充能量，如果路途中确有需要，进食过程中应与他人保持安全距离，餐前餐后消毒，充分做好个人防护。

返乡后

再次提醒

各位同学返乡途中注意防护

佩戴口罩，科学防疫

积极配合居住地防疫工作

自觉遵守当地防疫政策

维护好个人健康和公共安全

预祝大家返乡顺利

并圆满完成课业和科研任务

Q

阳了以后，会怎样？

王贵强介绍，奥密克戎病毒感染后患者症状跟一般感冒很类似，往往出现发烧、疲乏无力等，大部分三到五天痊愈，个别可能一周或者十天左右。

北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗总结的普通中青年患者感染新冠病毒后，从发病第1天到第7天核酸转阴的 “症状分析”

根据最新发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》，未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者，以及基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者可以居家治疗。

Q

居家治疗，该怎么办？

1.每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。

2.做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

3.准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。

4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。

5.不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。

6.居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。

7.如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒；若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。

8.用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。

9.被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。

居家治疗人员应当每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。无症状者无需药物治疗。

居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物。如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。

小药箱

来源：复旦大学附属中山医院重症医学科

文字：钟鸣、绘图：何义舟

每个人都是自身健康安全的第一责任人

请做好个人防护

科学佩戴口罩

共筑校园屏障

编辑：蔡婷羽

审核：王惠燕

出品：党委学工部

学生发展与事务中心

推荐阅读

[喜报]我校优秀学子鲍威宇当选浙江省2022年本科“勤工助学之星”

【等级考试注意事项和考风考纪要求】| 你，准备好了吗？

我们这十年·在浙理创未来|浙江理工大学第六届大学生发展论坛来了

网址：有人@你 | 这份防疫小贴士请你查收 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1456312

相关内容

生活中如何防疫？这份小贴士请收好
这些习惯正“吃掉”你的免疫力 这份健康贴士请查收
【防疫小贴士】个人疫情防护指南，请查收！
请查收这份疫情防控小贴士！
一份“五一”出行防疫小贴士，请查收~
【安全小贴士】这份防诈骗小贴士请您查收！
这份防寒保暖小贴士请查收
这份节约用电小贴士请查收！
这份暑期安全小贴士请查收！
这份日常消毒小贴士，请查收！

随便看看