過敏體質嬰兒的飲食禁忌

发布时间：2026-05-10 04:02

禁忌十三：忌偏食，保证营养均衡 #生活知识# #饮食技巧# #饮食禁忌#

過敏體質的寶寶從嬰兒時期就要注意飲食，過敏兒不能吃什麼食物呢?哪些食物容易促發寶寶的過敏原呢?媽媽一定要來看看啦。

　　過敏兒不能吃什麼食物?

　1、以米粉來代替麥粉

麥粉中的成份較易引發過敏，所以4～6個月大的寶寶若要餵食輔食時，儘量以米粉代替麥粉。

　2、避免牛奶或蛋白類的食材

父母應避免使用牛奶或蛋白類的食材，如乳酪、起士、蛋糕，而蛋黃製品則建議在7個月大後再行添加;

　　3、避免海鮮、魚貝類的食材

　　4、避免花生、巧克力等食材

以上製品可能使得寶寶的過敏症狀加劇，或者成爲促發寶寶發病的過敏原，父母一定要小心留意。

不過這些食材也並非永遠不能吃，一歲半後，寶寶的消化道及免疫系統健全後，上述食物可以一次給寶寶吃一種，再觀察寶寶的反應，確定孩子沒有任何不適後，就能安心添加。

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