夏天吹空调总是感冒嗓子也疼是怎么回事

发布时间：2026-05-11 19:12

[健康] 白带异常是怎么回事？ #生活常识# #常见疾病防治#

更新时间:2025-08-07

夏天吹空调总是感冒嗓子疼，常见原因有室内外温差大、空气干燥、空调未清洁、免疫力低下、过敏等。

1. 室内外温差大：夏天室外温度高，人体血管扩张、汗腺分泌旺盛。进入低温空调房后，血管迅速收缩，汗腺分泌骤减，身体调节功能难以适应，易引发感冒，炎症刺激导致嗓子疼。

2. 空气干燥：空调运行会使室内空气湿度降低，干燥空气刺激呼吸道黏膜，使其防御功能下降，病毒、细菌易侵入，引发感冒和嗓子疼痛症状。

3. 空调未清洁：空调长期使用不清洁，内部会滋生大量灰尘、细菌、霉菌等。开启空调时，这些有害物质随空气循环散布在室内，被人体吸入后，易引发呼吸道感染，导致感冒和嗓子疼。

4. 免疫力低下：部分人群本身免疫力较弱，如老人、儿童、患有慢性疾病者。吹空调时，身体受低温刺激，免疫系统功能进一步受影响，难以抵御病原体入侵，从而容易感冒嗓子疼。

5. 过敏：空调吹出的风中可能含有尘螨、花粉等过敏原，过敏体质者接触后，免疫系统会产生过度免疫反应，引发过敏性鼻炎、咽炎等，出现类似感冒症状，伴有嗓子疼。

日常需注意合理设置空调温度，一般保持在 26℃左右为宜，避免温差过大。定期清洁空调滤网，保持室内空气清新。适当增加室内湿度，可使用加湿器。加强锻炼，增强体质，提高免疫力。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱治疗。

审编医生

路承耳鼻咽喉头颈科副主任医师医院：首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病：头颈部良恶性肿瘤，先天性肿瘤，炎症感染，特别是晚期...详情>