宝宝添加辅食知识测试答案及解析

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1. 给宝宝添加辅食的最佳时间是？ A. 2 个月  B. 3 个月  C. 4－6 个月 D. 7 个月 解释： 正确答案为“C” 世界上大多数国家的喂养指南都建议要在婴儿 6 个月后开始添加辅食，以补充母乳喂养的营养不足然而，在实际生活中，医生通常会建议在 4～6 月龄时给宝宝添加辅食,但最好不要早于 4 个月，因为宝宝的消化系统还没有发育好同时，你应该观察可以给宝宝添加辅食的一些表现，如体重比出生体重增加一倍或达到 6千克以上、可以坐着、每天喂 8～10 次母乳后仍感觉饿等2. 宝宝最迟几个月应该开始添加辅食？  A. 3 个月  B. 4 个月  C. 5 个月  D. 6 个月解释： 正确答案为“D” 6 个月以后还不开始添加辅食，由于母乳或配方奶已无法满足生长需要，热量和营养素摄入不足，会导致宝宝营养不良或生长发育迟缓不过，任何辅助食物均应在优先充分喂哺母乳的前提下供给3. 宝宝开始添加辅食的理想选择是什么？  A. 蛋黄  B. 果汁  C. 强化铁的米粉 D. 肝泥 解释： 正确答案为“C” 宝宝第一次添加辅食理想的选择是强化铁的婴儿米粉，因米粉不含面筋，和其他食物相比不易引起过敏反应。

且强化铁有利于宝宝的营养补充在国内，蛋黄是另一种常见的最初添加的辅食但宝宝中心医学顾问儿童营养专家刘戌年认为，由于蛋黄可能会引起一小部分儿童的过敏反应，并且它所含的营养价值也不确切，因此，还是推荐加铁的强化米粉为最初添加辅食的选择蛋黄可以延后添加4. 宝宝添加辅食时选择哪种容器最好？  A. 杯子  B. 奶瓶 C. 碗 解释： 正确答案为“C” 开始添加辅食时，将食物装在碗内，用小匙一口口地喂，让宝宝逐渐适应成人的饮食方式当宝宝具有一定的抓握力后，可鼓励他自己拿小匙来吃注意不要给宝宝用奶瓶吃米粉，因为不仅会使宝宝呛着，而且还不容易控制宝宝的食量，让他吃得太多也不利于锻炼宝宝咀嚼和吞咽的能力5. 宝宝添加辅食的过程中，拒绝某种新食物时，你该怎么办？  A. 一定要喂进去  B. 既然不喜欢就不喂了  C. 隔一段时间再尝试一次，不喜欢就不再喂了  D. 要隔段时间就试试，或换种做法，至少要尝试 10 次以上解释： 正确答案为“D” 刚开始添加辅食时，宝宝对第一次喂的新食物，有可能会吐出来，这是因为他还不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢即使是宝宝不喜欢某种口味的辅食，也不应该放弃，还要让宝宝多尝尝这种口味。

宝宝接受一种新食物往往要尝试 10次以上，因此，需要父母有耐心不要强迫喂他吃，可以等第二天再试一试，如果宝宝还是拒绝，那就干脆过两三个星期后再试坚持让宝宝尝试不同口味的新食物，是避免偏食的一种好方法6. 开始给宝宝添加辅食时，选择什么位置喂最好？  A. 妈妈抱着 B. 躺在床上  C. 随便找个椅子靠坐好  D. 在一个固定的位置配一套婴儿餐桌椅 解释： 正确答案为“D” 喂宝宝的时候要让他舒适地靠坐起来，或者坐在妈妈的腿上，不过，最好能给宝宝准备一套婴儿餐椅，从一开始就让他在固定的地方吃东西，有助于养成良好的生活习惯千万不要让宝宝躺着吃东西，虽然最初这样他会比较容易把食物咽下去，可是躺着吃会更容易呛着7. 如何控制每天给宝宝添加辅食的量更科学？  A. 根据宝宝喜好，喜欢多吃就多吃，喜欢少吃就少吃  B. 从最小量开始，循序渐进地增加，以不影响总奶量为原则 C. 尽量给宝宝多喂辅食 解释： 正确答案为“B” 添加辅食过快过量，会加大宝宝肠胃负担，引起消化系统的不适将食物装在碗内，用小匙一口口地喂，开始时一次只能 1 茶匙，少量逐渐增加辅食量，坚持循序渐进的原则另外，在 1 岁内母乳或配方奶还是宝宝最主要的食物，每天要保证总奶量在 800 毫升左右，如果宝宝吃奶量减少，或者不愿意吃奶，说明辅食添加过多，要调整辅食量。

8. 宝宝添加辅食后，大便中混有一些菜末或食物的颜色，甚至大便比平时稀，次数也增多了，该怎么办？  A. 立即停止加辅食  B. 不理会，继续加辅食  C. 暂不改变，维持原来加的量观察两天，无改善可减量，待大便好转后再提量解释： 正确答案为“C” 其实这是宝宝在添加辅食时的一种常见现象，宝宝对新辅食是需要一个逐渐适应的过程，此时，你更需要关注宝宝的精神状态，如果他情绪好，食欲好，你就不必过于担心只需把给宝宝添加的辅食做得更细软一些，必要时可以减量，暂不加量及增添新的辅食如果出现脓血便或腹泻同时伴有发热，可能说明有感染，需及时去医院就诊9. 哪项是 1 岁内宝宝全都不宜吃的食物？  A. 肉末、豆腐、南瓜、口香糖  B. 蜂蜜、酸奶、坚果、爆米花 C. 蛋清、蜂蜜、鲜牛奶、龙虾 解释： 正确答案为“C” 在 1 岁前不要给宝宝喝鲜奶，因为鲜牛奶不能提供婴儿适当的营养不要给宝宝吃鸡蛋清，因为很容易引起过敏反应蜂蜜因无法消毒，其中可能含有肉毒杆菌，虽然并不多见，可是也不要让宝宝冒险各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等，都容易卡在宝宝的喉咙里有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等，也容易引起食物过敏。

10. 观察辅食添加是否顺利和宝宝营养状况的直接反映指标是体重，应该多久测一次体重？ A. 3 个月  B. 2 个月 C. 1 个月 解释： 正确答案为“C” 从出生到 3 岁的孩子应当每月测量体重，若体重两个月不增加，多半是出了问题体重每个月有规律地增长是孩子健康发育的最重要标志每月称体重后，在儿童生长发育图上用点记录孩子体重，连接这些点，得到一条线，从而观察孩子的生长向上升的线说明孩子生长状况良好，平坦的线应警惕是否存在问题，向下的线很可能说明出了问题注意，这里说的是宝宝自身体重的增长，而不是与其他孩子体重的比较。

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