假期如何让孩子合理使用电子产品

发布时间：2024-11-20 17:55

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2023 年 1 月 2 日　星期一

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假期如何让孩子合理使用电子产品
专家建议家长应有效引导多点陪伴

孩子通过识字App学习。（黄宝珠　摄）

●本报记者廖爱玲

在教育部等八个部门联合发布的《儿童青少年近视综合防治实施计划》中，在学校层面和家庭层面都提到了关于规范电子产品使用的内容。其中，要求学校严禁学生将电子产品带入课堂，要求家庭要控制孩子使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。

可是，据记者调查发现，八成以上孩子假期会接触到电子产品，每天玩两个小时以上的占近四成。长时间接触手机、平板电脑等电子产品，不仅会影响视力、颈椎健康，还有可能“玩上瘾”，影响孩子的学习和生活。对中小学生来说，电子产品能否一禁了之？寒假期间，家长该如何有效引导孩子合理使用电子产品？对此，记者做了调查采访。

电子产品成学习助手

合理使用是关键

寒假刚开始，奕铭妈妈就为上小学三年级的儿子购买了线上英语课程，希望孩子能利用假期练习英语口语。除了这个线上学习，还有培训机构每天发布资料的App、阅读每日打卡的App……奕铭妈妈算了算家里平板上学习类的App，至少有5个。她认为，这些App对孩子的学习是有帮助的，比如学英语的App，发音标准，有课后练，学起来很方便，而且可以督促孩子坚持英语读背。

“每天早上起来大概学英语二十分钟，包括听录音还有看视频，然后大概做十几分钟的题，还有一个阅读软件，这么一算一天至少1至2个小时的时间都在看平板！”奕铭妈妈说，学习结束后，孩子通常还会闹着玩15分钟左右的小游戏。

采访中记者发现，像奕铭妈妈这样为孩子筛选合适的学习App，帮孩子学习多种知识技能的家长不在少数，电子产品成了孩子不可或缺的学习助手。

但是，如果使用电子产品时间过长，对孩子的健康成长就会有影响。家长如何引导孩子合理使用电子产品呢？广东省特级教师、梅县区德兴小学校长李秀玉建议，首先，家长要有个清晰的认知，在信息时代，电子产品可以是孩子的学习工具，也可能让孩子对它过多依赖，因此，要把握好“度”。在孩子没有养成良好习惯，没有自控自律的能力之前，需要家长的陪伴和监督。娱乐时间，孩子玩电子产品时，家长先跟孩子明确电子产品使用的时间、内容，适当自主，灵活实行。

科学设计假期生活

有效陪伴是关键

据记者调查发现，也有不少家长对孩子的假期如临大敌，有点“恐惧”。因为一到假期，孩子使用手机、平板电脑等电子产品的时间较多，甚至玩游戏、追剧、刷视频“上瘾”。

巫先生就有这样的顾虑：“下班一回到家，上初中的儿子就跟他要手机，玩网游、刷小视频，一玩就是几个小时，要手机怎么也要不回来，一说他就闹情绪。”巫先生说，这让亲子关系变得异常紧张。

“家长可以制定安全健康的上网规范，并且严格遵守规则，尽量让孩子少接触智能手机游戏，科学合理地安排孩子的假期生活和学习。假期，家长可以观察孩子的兴趣爱好，并引导孩子发展自己的爱好和兴趣。还可以根据孩子的年龄特点安排练字、阅读、画画、锻炼等任务。比如：低年级的孩子注意力集中的时间不长，上午可以安排孩子练20分钟左右的硬笔字。稍做休息后，再阅读绘本20至30分钟左右，下午安排孩子进行画画或体育锻炼等等。”李秀玉建议，家长还可以鼓励孩子组建学习小组，家长轮流值班，指导孩子参加活动、完成假期学习任务。

此外，父母的有效陪伴很重要。“父母要‘以身作则’，少玩手机，投入更多的时间和感情陪伴孩子，与孩子聊天。根据每个家庭的实际情况，家长可以和孩子一起设计有意义的假期活动，比如阅读、做美食、趣味运动、社会实践等来充实孩子的假期生活。当有意义的活动占用了孩子的大部分时间，那么玩电子产品的时间就会相应地减少。这样在提高孩子修养，让孩子身心健康得到发展的同时，也能逐渐摆脱对电子产品的依赖。”李秀玉说。

网址：假期如何让孩子合理使用电子产品 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/158657

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