绘画艺术疗法改善大学生焦虑情绪的研究综述

艺术疗法：通过绘画、音乐等方式表达情绪，减轻焦虑 #生活技巧# #心理调适技巧# #焦虑障碍辅导#

绘画艺术疗法改善大学生焦虑情绪的研究综述[摘要]绘画艺术疗法是一种以绘画为中介的心理治疗形式。绘画者利用绘画的方式代替原有的语言工具在进行绘画创作的过程中将自己的心中郁结以及混乱不清的状态进行整理以及调整并使绘画者在绘画的过程中获得纾解与满足并改善至舒适自然的状态从而达到诊断与治疗的效果。为了解绘画艺术疗法用于对大学生焦虑情绪的改善情况并指导今后研究我们对相关文章进行了综述。[关键词]绘画艺术疗法大学生焦虑情绪[]B844.2[]A[]1009-5349201506-0100-01绘画艺术疗法是表达性艺术疗法的方法之一。其主要方法是以心理投射理论和大脑偏侧化理论为基础运用非言语工具的象征方式及绘画的方式表达潜意识中的冲突与问题宣泄不良的情绪从而达到改善或治愈的目的。绘画艺术疗法的优势是可以在有限的空间纸张呈现完整的表现并可以客观地观看自己的作品。而且这种治疗方法不仅适合成人也适用于儿童。而今绘画艺术疗法已相对广泛地应用。一、绘画艺术疗法与情绪绘画艺术疗法中绘画者在绘画过程中能够持以平和稳定的状态这本身对于绘画者的情绪状态来说就是一种帮助而在绘画过程中其更能将自身的情绪问题投射到绘画中并抒发出来这无疑对于绘画者来说更是一种情绪的纾解与改善。一绘画艺术疗法改善儿童情绪问题张艳萍等人在2012年对65个具有情绪障碍的儿童进行绘画艺术疗法的治疗实验其将65名儿童分为研究组与对照组。研究组在进行常规的药物治疗和护理外同时进行绘

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