提升幸福感，收获小确幸

发布时间：2024-11-21 16:59

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停下脚步、整理思绪、放松心情

趁假期享受生活

你会发现

真正的幸福不是难以追寻的

而是能够用心感受生活中微小的美好

生活中的幸福与快乐

其实，一直都围绕在我们身边

那些未知的感觉

就是幸福的味道

人生就像一场旅行，人生的路上，我们都在奔跑。

“读万卷书，行万里路。”在平日里很难有机会能够来一次说走就走的旅行，假期出行是不错的选择。在旅行中，可以欣赏美丽的景色，感受异域的文化，品尝当地的美食，更能调整自己的心态，保持初心。收获的不仅是探索未知城市带来的喜悦，也收获到不一样的人生体验。

美食，是一种闲情。热汽氤氲的糕点、粥品面食、沸腾的麻辣火锅。美食，是一个奔头。亲自尝试做一道美味的佳肴，如果得到他人的肯定，一定会让你的幸福感爆棚。确实，谁又能抵挡的住食物的诱惑呢？

“养心莫若寡欲，

至乐无如古书。”

多读几本有益的书，陶冶情操，扩宽眼界。选择不同的打开方式，会有不一样的体验。在温柔的阳光下，手捧书卷，那种恬静，无疑是一种享受。

对于热爱创作的人，完成一件作品，让自己在喧嚣的世界中安静下来，感受色彩带来的视觉冲击。这也是一种放松娱乐的方式。

一生情

一杯酒

与朋友叙叙旧，与同学聚聚餐，与老师谈谈心。每次回母校的感觉都不一样，我们都在成长，谈及在外的变化，也会回忆起我们快乐的瞬间，虽然不能够经常见面，但我们的那份感情，一直都温存于心。

运动可以维持身材，多运动健身，更有助于提升免疫力。运动不仅可以缓解疲劳，调节释放情绪，还能让人觉得心情愉悦，豁然开朗。正所谓：爱生活，爱运动。生命不止，运动不息！

幸福是回归自己

社会在发展

物质在充盈

面对快节奏的生活

更要活在当下

享受此刻

把握住属于自己的那份小确幸

留言分享你的小确幸，让小编看看你们的收获。

图片来源：李跃何均虎龚泽儒

文字来源：李跃

责任编辑：李跃张悦琼

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