2019年品质生活计划,你只需实现健康生活方式就够了!

发布时间:2024-11-22 08:01

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在胡润百富榜近日发布的《中国千万富豪品牌倾向报告》中,提到了“幸福指数”一词。报告指出,“健康”、“家庭生活”以及“时间”,三大关键要素构成了生活上大部分人的幸福指数。而且,这三个要素已经连续两年位列前三。其中,健康,更是过去、现在以及未来里,人类追求的首要目标。


(示意图)

拥有健康,才能享受富足的物质和精神生活。世界卫生组织曾经提出过这样一个公式:健康= 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。

这个公式告诉我们,健康的生活方式将决定身体的健康程度。


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然而对健康的渴求,并没有体现在可以量化的数据中。根据2016年世界卫生组织报告,中国亚健康人数占中国总人口70%,约9.5亿人口左右,每13个人当中就有9.5个人处于亚健康状态。


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是什么造成了两者之间的矛盾?越来越恶劣的生活环境、越来越紧张的生存压力,以及越来越倾斜的生活方式。随着生活水平的提高,我们早已拥有了追求健康生活的资本,我们缺乏的,只是一个可以承载所有健康生活方式的品质社区。


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而拥有4500亩生态理想都市的广佛新世界,正为了品质生活而来。其一直致力于打造生态环境可持续发展的品质社区。区内修筑了表面种有植物的生态边沟,用来收集和回用雨水而众多的浮岛,则起着净化水质和保护生态之用,为人们保留下来原生的湖山绿水,这就是“品质生活”最好的体现。


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运动健康也在不断融入品质社区的日常生活,成为人们达到对健康诉求的主要方式。

最近,最新的中国人心血管数据报道指出:久坐少动者,血液循环减缓,血液黏稠度也会增高,气血循环受阻,自然各种疾病也容易出现。而广佛新世界是拥有全天候休闲娱乐配套的典范。广粤国际交流中心康体馆有室内外泳池、攀岩、篮球场、羽毛球场、乒乓球房、网球房等项目;外拥有4500亩湖山、2500亩果岭、700亩五彩森林、或是20公里环湖绿道……都是健康运动的场所。


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健康的生活方式少不了与周围人的交往与交流,社交的健康也是健康的重要一环。

在犹太人的经典著作里面也有一句话:“你和狼生活在一起,你只能学会嘷叫,你和优秀的人接触你就会受到良好的影响,从而耳濡目染,潜移默化成为一名优秀的人。”而广佛新世界作为整个城市中高端配套最为丰富的区域,从私宴会客到商务洽谈,从休闲健身到品味生活,专属配套一应俱全,达成业主与邻里之间的互动交流,兼具社交功能与圈层审美情调,为更多人群提供极致的圈层社交硬件与软性服务价值。


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2019年,健康的生活方式,才是品质生活的精髓。对品质生活的热爱,对精致生活的追求,才能提高对生活的幸福感。

广佛新世界

理想生态人文居所

优质地段——占位广佛城市中轴核心,邻近佛山千灯湖,半小时直达广州,拥享城芯不限购优势。

匠心品质——项目延续凯旋新世界、东方新世界、新世界凯粤湾、岭南新世界、广州k11等多个标杆项目的匠心与品质,极致打造国际化品质人居。

醇熟配套——傲踞广佛副中心,社会医疗、娱乐餐饮、优质教育等一应俱全;内设诸多高端配套设施,包括广粤国际交流中心、广粤公馆、佛山高尔夫球会、广佛天地等,临近香港品牌幼儿园,一站式满足每一位家人的理想生活。

交通便捷——毗邻佛山西站,集结了高铁、城轨、地铁、高速公路、公交于一体,生活便捷。规划建设中的佛山地铁3、4、8、10、14号线将在此相聚,城市生活从容切换。

在售项目——约40-150㎡山湖园叠景墅级洋房;【凯璟湾】约270-670㎡都市湖岸美墅;约650-1200㎡高尔夫独栋美墅。

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