阿尔茨海默病患者家庭照护核心提示

发布时间:2024-11-22 16:33

阿尔茨海默病患者需要定期接受专业治疗和护理。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #阿尔茨海默病#

阿尔茨海默病是老年期痴呆最常见的类型,严重危害老年人健康,给家庭带来沉重的照护负担。当前,我国阿尔茨海默病患者的照护以家庭照护为主。提供老人满意的、照护者胜任的、环境友好的、资源可及的照护,帮助家人以科学的方式与阿尔茨海默病亲人相处,是改善老人、家庭和照护者生活质量的重要途径。

1、接受疾病的诊断。接受阿尔茨海默病的诊断,意味着需要接受老人部分生活能力逐渐丧失和远去。这是亲人最难以跨越的心理防线,也是提供优质照护的关键环节。

2、认识阿尔茨海默病的发展。认识不同阶段阿尔茨海默病的表现,会让照护者的心理更有准备,所制定的照护计划更为合理,有助于规划不同时期的人力、生活、照护安排。

3、从容谈论阿尔茨海默病。谈论亲人的病情可能会让照护者感到窘迫,但坦然表达出亲人和自己的需求,也会让照护者感知并释放内心的情绪,从而变得从容。从容面对,对照护者和被照护者的身心都是有利的。

4、安全是首要的问题。不仅仅局限于防止走失、误服、跌倒和锐器伤,确保营养卫生、身体舒适等也是实现老人安全的支持条件。照护者可通过观察发现危险征兆,并通过沟通更好地理解和满足其需求。

5、行为也是一种表达。随着语言表达的减少,行为可能成为老人表达心理需求的主要方式,包括需要满足的愿望、生活工作的习惯和要求、病痛时的诉求,或者对照护者情绪行为的投射等。了解老人的生活和社会经历,也是与老人进行沟通的有效途径之一。

6、不要过度保护。照护要适度,要重视并发挥老人当前的能力。老人自己的努力会给老人带来满足感和价值感,会从中体会到被尊重、被理解,这有助于缓解照护压力和负担。

7、构建老人满意的丰富生活。规划适合居家实施的认知促进活动,保持社会参与性和生活环境多样性。学习相关知识,丰富居家生活,对减轻照护者负担和改善被照护者生活都有所帮助。

8、家庭成员是共同的护理伙伴。老人的主要照护者不应该是唯一的照护者。长久、不间断的照护会导致主要照护者身体和精神压力非常大,其他家庭成员的心理和身体支持,可以让主要照护者得到喘息和释放。

9、照护者也是普通人。照护者能力再强也有处理不了的问题,心理再强大也有需要休息的时候。照护者要学会处理自己的感受,同时避免将自己的不良情绪投射到老人身上。要注意自身情绪反常、头疼、睡眠问题等警示信号,要掌握不良情绪的自我调适方法,如:多尝试做自己喜欢的事情、找朋友或亲属倾诉、寻求更多的心理支持等。

10、让环境变得友好并发挥作用。在阿尔茨海默病防治的社会视野中,每个人都是主角,都有一份责任。家庭不放弃,社会不抛弃,公众不歧视,把关爱阿尔茨海默病患者化为自觉的行动,构建温暖、和谐的生活环境,让老人继续承担自己的角色,发挥自己尚存的能力。

阿尔茨海默病患者的照护是漫长的,充满了挑战性、不确定性,也充满了亲情和智慧。有的看似简单,却最难跨越;有的看似容易,却最难做到。没有照护阿尔茨海默病患者的灵丹妙药,照护本身就是灵丹妙药。

文章来源:中国人口福利基金会、中国老年保健协会阿尔茨海默病分会

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