这样做年末大扫除 省时省力还健康

利用节假日进行大扫除，既节省又健康。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #生活节省技巧# #家庭理财节省策略#

春节临近

即将面临年终大扫除

近日，小编的记者小伙伴

采访了我区一家

保洁公司负责人王梅

为您的年末大扫除支招

教您科学有效地进行

家居环境的整理和清洁

科学扫除，健康迎新

大扫除谨记“三原则”

“辞旧迎新，大扫除是一项大工程，要把屋子角角落落清理干净，可不是一两天就能完成的事情。”为了不造成过度劳累，王梅建议，做好年终大扫除要把握三大原则，就可以轻松完成大扫除。

“首先，要先收纳，再打扫。”王梅说，一年到头各种买买买，家里总会囤下很多杂乱物品，容易拖慢打扫进度。因此，先整理收纳，再打扫清洁，才是最有效率的方式。一开始可多准备几个空箱子，把平常乱堆乱放的多余物品整理出来，并依序分类，如旧衣物、旧书、杂物等；同时也可以把常用到、偶尔用到或根本用不到的东西分类，当再考虑丢弃或归位的时候，会有很大帮助。

其次，要先厨房，后厕所。在打扫顺序上，要遵循先易后难的准则，建议以“卧室—客厅—厨房—卫生间”的打扫顺序进行，先把房间进行整理，然后进行深度清洁，让卧室变得既舒适又温馨。之所以把卫生间的打扫放在最后，是因为既可避免用于卫生间打扫的卫生用具二次污染其他房间，同时也不易造成重复劳动。

第三，要从上往下，从里往外。在打扫每个房间时，要依照屋顶、墙壁、玻璃、家用电器及家具、地面的顺序。在清理、擦拭抽屉或柜子等家具时，应按照从里往外的顺序。

家电清洁勿忽视

日常生活中，家电早已成为大多数家庭不可缺少的成员。王梅建议，大扫除的时候，可千万别忘记了给家电也“洗个澡”。

王梅说，空调在使用一段时间后，其滤网上就会积累大量的灰尘、污垢等有害物质，容易引起呼吸道疾病或皮肤病等，给人体健康造成威胁。清洁空调时，可首先卸下空调前盖，然后取下空调滤网，用流水冲洗滤网并擦干，确定滤网处于干净状态后，喷上消毒剂，最后擦拭机身即可。

冰箱也是家电中容易滋生细菌的地方。食物一旦被感染就会出现细菌大量繁殖，抵抗力较弱的老人和小孩吃了这些食物，有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。清洗冰箱时，可选用洗洁精加陈醋。先将冰箱断电，用湿布擦拭冰箱内部，然后将少许醋和洗洁精倒入水中，用抹布清洁冰箱，特别是在冰箱脏污的地方多擦几遍，然后用水擦拭，直到没有洗涤剂。

“家电清洁中最不容忽视的就是洗衣机的清洁。”王梅说，有数据显示，家中使用3年以上的洗衣机，检出细菌超标的情况高达81.3%。长时间不清洗洗衣机，会造成衣物的二次污染，从而导致皮肤疾病的发生。

针对洗衣机的清洁，王梅表示，现在很多洗衣机都有自清洁功能，就是水在洗衣机内空转，虽然有一定清洁力，但效果不大，要想深层洁净，波轮洗衣机需通过拆洗来清洁。滚筒式洗衣机则不建议拆洗，可选购专用的长毛刷来进行清洁。

卫生死角重点打理

很多人在进行家庭清洁消毒时，往往缺少规划，以至于忽略了一些卫生死角。久而久之，这些地方不仅容易造成永久性污渍，还会引起细菌滋生，对人体造成伤害。那么，室内有哪些卫生死角？如何有效清除？

“浴室容易成为家里最脏的地方。浴室密封胶长期积水后容易发霉变质，形成难以清除的水渍和霉斑。此外，水垢会造成淋浴喷头堵塞、生锈，导致水流变慢、水质变差，影响皮肤健康。”王梅说，可以将白醋和小苏打混合稀释后，用来清洗浴室瓷砖、密封胶和淋浴喷头，用热水进行消毒，必要时可安装排气扇等通风设备，保持浴室干燥。

王梅介绍，值得注意的是，沙发及地毯也是尘螨容易滋生的地方，潮湿的空气中，它们以不可思议的速度繁殖，并释放大量致敏物质，容易引起鼻腔充血，眼睛发痒及咽痛。因此，要养成定期清洁沙发和地毯的习惯，通过吸尘器、太阳暴晒等方式进行消毒，有效减少螨虫滋生。

此外，砧板是人们接触最为频繁的厨房物件。一方面，刚买回来的生肉生菜直接放在砧板上会产生细菌残留。另一方面，木质砧板上有大量划痕，容易为细菌、真菌的滋生提供生长环境和营养。因此，在日常生活中，每次使用砧板后要用热水和洗涤剂来擦洗，生食和熟食分别使用专门的切菜板，砧板使用完后，要放在阴凉通风处晾干，减少细菌滋生。

清洁好物推荐

1

鱼鳞布

洗过的窗户，起雾的镜子，用鱼鳞布就能擦干、擦净，基本不会留水渍。这是因为鱼鳞布具有非常强大的吸水性，比普通抹布、毛巾要好用得多。

2

磁性双面擦窗器

家住高层且窗户比较多，里面的窗户清洁容易，但外面的那面玻璃就相对较麻烦，一旦侧身探出去清洁，也有危险。大家可以考虑磁性双面擦窗器，实用性不错。

3

小苏打

我们经常吃的面包馒头中，也会用到小苏打，成分安全，温和无刺激。小苏打水解后呈弱碱性，是一种表面活性剂，除了可以用来清洁家中的厨卫电器，也可以用来清洁蔬菜水果、除异味等。

是不是很实用？

用起来吧～

文/记者刘倩

记者刘倩

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