均衡营养 护你健康成长

营养均衡是儿童健康成长的基础 #生活常识# #教育成长#

【江苏消息】 5月20日是中国学生营养日，在全国第31个中国学生营养日来临之际，为进一步做好幼儿营养健康工作，孙庄幼儿园以“合理膳食，免疫基石”为主题开展了内容丰富的营养日宣传教育活动。

各班教师通过图片、视频、幻灯片等各种多媒体教学的形式，帮助幼儿了解平时所食用的水果、蔬菜、鱼类、蛋类等都含有哪些营养成分，鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食、饭前便后洗手、吃饭不看书、不看电视、饭后不剧烈运动等,从而培养良好的科学饮食习惯。

在此基础上，孙庄幼儿园积极鼓励幼儿多进行户外运动，锻炼身体，增强体质。另外，幼儿园在每日的餐点时间都会为幼儿提供牛奶或者豆浆，促进幼儿的身体生长发育。同时还利用幼儿园广播站、班级微信群等多种方式，介绍营养健康知识、树立健康饮食观、养成良好的生活饮食习惯，做到“早吃好、午吃饱、晚吃少”，合理搭配营养膳食，改善幼儿的营养状况，促进幼儿健康成长，提高幼儿的综合素质。

通过活动，不仅让幼儿从小树立了健康饮食的意识和观念，更加懂得了平衡膳食的重要性，为健康成长打下了良好的基础。（孙庄幼儿园）

责任编辑：崔宏林

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