“拥抱阳光心态,守护青春梦想”我校开展现场心理咨询活动

发布时间:2024-11-26 19:12

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“拥抱阳光心态,守护青春梦想”我校开展现场心理咨询活动

作者:彭佳丽 文梦雪 发布日期:2019-05-27 浏览量:310

 

 

5月24日下午,我校在新校区教学主楼大厅开展主题为“拥抱阳光心态,守护青春梦想”的现场心理咨询活动,活动旨在为学生创造近距离地接触心理咨询的机会,让更多学生对心理咨询及心理治疗有进一步的了解,帮助学生解决学习、生活、情感等方面心理困惑,提高问题处理能力,更加自信、快乐、健康的生活。

本次心理活动现场分设了三个区域,分别是:量表测试区、心理咨询区、游戏互动区。首先同学们可以先到量表测试区,选取自己感兴趣的量表并通过认真填写得到分数。然后来到心理咨询区,由我校专兼职咨询老师对量表分数进行解释,并进行现场一对一心理咨询,围绕平时学习上的焦虑、生活中的烦恼等问题进行交流,更深层次的了解自己,排解学习生活中所产生的压力。心理咨询过后,同学们还可以来到游戏互动区,参与由校心理部和心理协会准备的丰富多彩的小游戏,舒缓压力,放松心情。

通过现场咨询活动,既可以帮助同学们解决一些学习、生活中的烦恼和困扰,同时也更好的宣传了心理健康知识,引导大家关注自身的心理健康,做个热爱生活、积极向上的大学生。

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