暑期心理健康指南｜快乐暑假 守护心灵

亲爱的家长朋友们：

您好！炎炎夏日，快乐是底色，安全是前提。暑假已经开始两周，孩子们的安全始终是你我放心不下的牵挂。家校续接，才能让假期安全监管不“断档”。

除了常规的防火消防安全、防溺水、交通安全、食品安全、人际交往与网络使用安全、信息保护和防电信诈骗等安全外，家长们一定要关注孩子们的心理健康安全，密切关注孩子的心理情绪状态，做到以下几点：

倾听孩子心声

耐心倾听孩子的心声，与孩子多沟通、多交流，时刻关注孩子的心理问题，随时了解并倾听孩子的内心想法，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态，允许孩子有各种各样的奇思妙想，不去评价和指责。

注重以身作则

每位家长对孩子有自己的要求，愿孩子能养成良好的习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能地要求自己，以身作则，不断学习新知识和理论，成为孩子们学习的榜样。

最好的爱是陪伴

利用暑假寻找机会，和孩子共度亲子时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。切忌把孩子的时间交给手机和各类电子产品和游戏。

创造良好的家庭氛围

良好的家庭氛围是孩子身心健康成长最重要的影响因素。父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。和谐家庭中的孩子，受家庭亲情氛围的影响，更易于形成健康的心理素质和完备的人格。家长们要积极创造良好和谐的家庭环境，为孩子打造一个温馨的心灵港湾。为了营造和谐的家庭氛围，家长们要做到:

1

要有理智，要善于调节和控制自己的情绪；

2

孩子在场，父母不要吵架，要相亲相爱；

3

要尊重老人，关心老人；

4

家里要有笑声、歌声；

5

与邻里和睦相处。

鼓励式评价

当孩子犯错误或者遇到挫折时，他们心里也会难过和担心，很需要家长的洞察和鼓励。家长要善于发现孩子哪怕是很小很小的成绩和进步，及时给予不同形式的表扬与肯定，让孩子感受到自己身后有父母的支持，特别温暖。

及时发现、重视、干预

生活中密切留意孩子的情况，当发现孩子有一定的生理变化、情绪变化、行为变化、学业变化、人际关系变化时，应及时与老师沟通，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。若孩子疑似出现异常情况，家长应及时与班主任沟通，并到权威医疗机构诊断，积极治疗，争取早日治愈。

家长需明确，孩子的生命无比重要，决定孩子一生的不是学习，而是鲜活的生命和健全的身心!

1

良好的亲子关系是人生的安全港和起飞坪。

2

有温度的家庭教育能走进孩子的内心。

3

有效的亲子沟通能与孩子的内心保持畅通。

4

有方法的教育能让孩子保持向上的动力。

遇见孩子，

帮助孩子打开全新的自己；

彼此治愈，

收获最纯真最美好的爱！

END

责任编辑：

网址：暑期心理健康指南｜快乐暑假 守护心灵 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/28474

相关内容

快乐暑假，从“心”出发——暑假心理健康调适
平安暑假 ，从“心”开始——暑期心理调适指南
乐享暑假，悦由心生——“暑”于你的假期心理调适指南
暑假心理调适指南——快乐假期，从“心”开始
快乐暑假，从“心”开始——暑假心理调适指南
你的暑假“心”攻略拍了拍你——暑期大学生心理健康指南
健康暑假，从“心”开始——假期心理调适指南
【心理调适指南】“心”“暑”于你｜假期心理调适指南
暑期生活指导1：暑期心理健康建议
【心理健康】叮！这份暑期心理健康指南请查收~——宁阳县八仙桥西关小学

随便看看