心理健康小常识1

健康生活小知识1: 常常做做深呼吸，对心肺有好处。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #健康生活小知识# #健康生活趣味问答#

荷花效应

心理学上有一个著名的"荷花效应"，它讲述的是这样一种现象: 池塘里种满了荷花，荷花第一天开一朵，第二天开两朵，第三天开四朵，第四天开八朵... 以此类推，每天荷花开放的数量都是前一天的两倍，第30天的时候刚好开满整个池塘。 那么在第几天的时候荷花刚好开满半个池塘呢？ 是第15天吗？不对。应该是最接近尾声的第29天。 

荷花效应给人最直接的启示就是—— 最接近胜利的时候，才是最重要、最需要坚持的时候。 很多人在第29天的时候，选择了放弃，虽然他们离成功不远了，只剩"一天之遥"。 我们在学习的过程中，要重视这种"日积月累的魔法"，不要因为一时看不到明显的学习效果，就轻易萌生放弃的念头。 要相信你所努力的每一天，都在为你的进步奠定着不可或缺的影响。 终有一天，你会感受到这种"厚积薄发"的力量。 因此，当你在学习和工作的过程中，感到辛苦，没有动力坚持下去的时候，想想"荷花效应"，不要轻言放弃而错过自己的"完美盛开"。 所谓拼到最后，靠的不是运气，而是毅力。

 摘自百度百科

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