家庭幸福的秘诀——情绪管理

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家庭的氛围环境和情绪管理其实是最影响孩子成长的因素。

山鸡哥陈小春的儿子Jasper曾让不少网友喜爱，乖巧懂事。

在某一期节目中，Jasper走得很慢，但陈小春想让儿子快点回去做饭，于是路上 不停催Jasper快点、快点，最后 大吼一声把旁边的路人都吓到了。 陈小春本就是 暴脾气，但是Jasper面对父亲的暴脾气却没有退缩，一句“ Can you stop angry now?”让陈小春意识到自己态度不好，跟儿子道歉。

陈小春没能好好控制自己的情绪，反而让孩子给他指正了出来。

在某一期亲子综艺节目中，霍思燕的儿子嗯哼说给妈妈做大餐，结果做了火腿肠蘸番茄酱，霍思燕没有表现出任何惊讶和不满的情绪，顺手接过儿子递过来的火腿肠说了一声谢谢，边吃边夸赞嗯哼做饭好吃，还夸嗯哼非常有创意，可以去做小发明家了。眼睛里满满都是对孩子的赞赏和肯定。

陈小春与Jasper之间传递出的是紧张，而霍思燕和嗯哼之间传递出的则是爱，形成了鲜明的对比，也形成了不同的家庭氛围。

陈小春面对儿子会不受控制地发脾气，而霍思燕却给了孩子以正确引导，让孩子感受的是爱和温暖。

家庭之中的情绪管理和家庭氛围，对于每一个家庭来说都至关重要。

家是我们人生的驿站

也是我们避风的港湾

只有赋予家以幸福、快乐、活力

才会使得家庭顺利前行

快乐是情绪、是动机、是期待。

家+快乐幸福=能量，活力，元气满满的生活工作

我想：你能体会这点。

同样，心智成熟的父母更要为孩子创造快乐幸福的氛围。

让孩子在家中收获的是爱，而不是压力和焦虑！

孩子的成长，家庭是起跑线。

家庭氛围的评估、营造、影响、升华！

或许是你需要的！

学习内容

学习收获

1）明白快乐家庭的核心所在，营造和谐家庭氛围。

2）运用情绪管理方法来管理情绪、控制情绪，调整情绪。

3）掌握快乐家庭的五大法宝，运用于家庭实际。

4）掌握家庭之爱，亲子之爱以及爱的能力，爱自己，爱他人，明白家庭教养的重要任务所在。

5）实用教养方法，收获咨询师的教养经验。

导师介绍

研发人 林昆辉

北京大观心身医学研究院院长

台湾大观心理治疗所所长

台湾自杀防治协会秘书长

台湾中山医学大学讲师

希望24热线学术总监

上海心理学会心理咨询与心理治疗专业委员会会员

上海海关学院心理健康教育学朮顾问与高级督导

上海中医药大学心理健康学朮顾问暨高级督导

一手创办全国最大危机干预防自杀热线希望24，半生致力于心理学。作为心理咨询师，他个案咨询30余年，无数业内荣誉加身；作为讲师，他的课程专业实用，全国开课，已覆盖学员10w+人。

授课讲师 大观箐英导师团

由经验丰富的大观讲师授课，均具有心理咨询师、亲子心理师资质，师从林昆辉老师2年以上，深刻领悟林老师教学理念与教学内容。个案经验丰富，同为准父母。

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添加请备注【快乐父母】

微信号：daguanxinli （希望热线小观）

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