我校举办“巧减压力·纸随心动”艺术剪纸活动

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  为缓解教职工工作压力，营造健康向上的校园文化氛围，4月29日，现代服务与管理学院联合大学生心理健康教育中心举办“巧减压力·纸随心动”艺术剪纸活动。通过非遗技艺体验与心理疗愈相结合的方式，教职工们在剪纸创作中开启了一场沉浸式心灵放松之旅。

  活动伊始，现场指导老师以“剪纸中的东方哲学”为引，解析剪纸艺术千年传承中“以简驭繁”的减压智慧，并现场演示“折、绘、剪、展”四步技法。老师们手持彩纸，认真折叠，细致描绘，在剪刀和纸张的交替舞动中沉浸创作，在沙沙剪纸声中忘却了工作的疲惫和压力。“每一刀裁剪都像卸下一份压力，这种成就感远超预期！”老师们纷纷表示。此外，老师们还通过分享各自作品，相互欣赏、交流，洋溢着自豪与喜悦的笑容，现场充满了欢声笑语。

  本次活动创新构建“非遗传承+心理疏导”双维减压模式，不仅为教职工们提供了一个释放压力、放松身心的平台，也增进了彼此之间的交流与互动，丰富了大家的文化生活。未来，学校将持续关注教职工的身心健康，开展更多形式多样的减压活动，让大家以更加饱满的热情和积极的心态投入到工作和生活中。 

  （管理学院  丁璐/文，图；黄海/审核；王晓伟/编辑；钱荣/编审）  

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