卡路里消耗计算器

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关于卡路里消耗计算器

卡路里消耗计算器是一款非常实用的卡路里计算器。能通过这款工具运动卡路里计算器，就能帮助用户快速计算自己运动之后所消耗的卡路里，让自己更了解加有效的达到控制自己减重来达到减肥的效果。

什么是卡路里和大卡？

卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，卡路里是热量单位，其定义为将1克水在1大气压下提升1度（1°C）所需要的热量。现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。

1卡路里=4.1859焦耳。卡路里又被称为小卡。将1千克水加热1°C的热量为1千卡路里，又称为千卡或大卡。

卡路里和我们的日常生活息息相关。一个人，即使什么也不做，每天也要消耗一定数量的卡路里，我们称之为基础代谢（基础代谢率计算器）。食物中的卡路里以热量的形式提供能量，使我们的身体能够发挥作用。我们的身体储存并“燃烧”卡路里作为“燃料”。

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