《减压生活》【价格 目录 书评 正版】

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版权信息 内容简介

减压生活 版权信息

ISBN：9787539032986 条形码：9787539032986 ; 978-7-5390-3298-6 装帧：暂无 册数：暂无 重量：暂无 所属分类：>>

减压生活 内容简介

本书介绍了在生活中如何减压的各种方法。内容包括：释放压力、控制压力、安抚压力、缓解压力、抗击压力、解放压力、警戒压力。

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