优雅变老的艺术

以镜头记录老去的优雅，是老年人的独特生活艺术 #生活乐趣# #生活艺术# #生活艺术摄影# #老年人生活艺术#

内容简介  · · · · · ·

所有生物都会变老，而只有人思考变老这件事；

生活是一门艺术，包含变老的艺术，最终也包含死亡的艺术；

“己所不欲，勿施于人”是老年伦理的黄金法则；

优雅变老的四个L诀窍：Laufen（运动），Lernen（学习），Lieben（爱），Lachen（笑）。

作为“德国老龄化”跨学科研究小组的成员，赫费看到了世界上许多不同文化所蕴含的生活智慧，认为和“保持年轻”一样，“变老”也是需要学习的，学习如何步入收获的岁月，如何最终挥别人生。赫费纠正了一些普遍存在的认知偏差：老龄化社会的表述不见得总是准确的；人不是因高龄而死，而是死在高龄时，因而用治愈为目标来要求老年医学是不合适的……他反对在老年问题中任由经济因素主导一切，反对老年人和变老普遍的负面形象，并提出了一系列有助于人们对抗高龄时的衰弱，获得安宁，积累身体、精神、社会和情感资本的实用建议，因为经验向我们证明...

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所有生物都会变老，而只有人思考变老这件事；

生活是一门艺术，包含变老的艺术，最终也包含死亡的艺术；

“己所不欲，勿施于人”是老年伦理的黄金法则；

优雅变老的四个L诀窍：Laufen（运动），Lernen（学习），Lieben（爱），Lachen（笑）。

作为“德国老龄化”跨学科研究小组的成员，赫费看到了世界上许多不同文化所蕴含的生活智慧，认为和“保持年轻”一样，“变老”也是需要学习的，学习如何步入收获的岁月，如何最终挥别人生。赫费纠正了一些普遍存在的认知偏差：老龄化社会的表述不见得总是准确的；人不是因高龄而死，而是死在高龄时，因而用治愈为目标来要求老年医学是不合适的……他反对在老年问题中任由经济因素主导一切，反对老年人和变老普遍的负面形象，并提出了一系列有助于人们对抗高龄时的衰弱，获得安宁，积累身体、精神、社会和情感资本的实用建议，因为经验向我们证明：人们应对变老的力量见于自身，也源于自身。

关键词：老年问题，美好生活，生活哲学，人口结构，护理，临终关怀，哲学

作者简介  · · · · · ·

作者奥特弗里德·赫费生于1943年，为海德堡科学院、德国国家科学院（Leopoldina）成员，伦理学、社会学、法哲学教授，先后任教于杜伊斯堡大学、弗赖堡大学和图宾根大学等，在图宾根大学成立政治哲学研究中心并担任负责人至今，现为清华大学哲学系名誉教授。2002年荣获巴伐利亚文学奖。2009~2015年担任瑞士人类医学国家伦理委员会主席。主要研究领域为政治哲学、道德哲学、应用伦理学、康德哲学、亚里士多德哲学、认识论，部分著作已出版中文译本。

译者靳慧明，女，1974年生于黑龙江省嘉荫县，1992~1996年在哈尔滨师范大学汉语言文学专业学习。1996~2003年于北京某中学任高中语文教师。2009~2012年于德国FH Münster企业管理专业学习。目前为德国法院指定的宣誓翻译。译作有《掘墓人：魏玛共和国的最后一个冬天》《爸爸要结婚》《扫烟囱的男孩儿...

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作者奥特弗里德·赫费生于1943年，为海德堡科学院、德国国家科学院（Leopoldina）成员，伦理学、社会学、法哲学教授，先后任教于杜伊斯堡大学、弗赖堡大学和图宾根大学等，在图宾根大学成立政治哲学研究中心并担任负责人至今，现为清华大学哲学系名誉教授。2002年荣获巴伐利亚文学奖。2009~2015年担任瑞士人类医学国家伦理委员会主席。主要研究领域为政治哲学、道德哲学、应用伦理学、康德哲学、亚里士多德哲学、认识论，部分著作已出版中文译本。

译者靳慧明，女，1974年生于黑龙江省嘉荫县，1992~1996年在哈尔滨师范大学汉语言文学专业学习。1996~2003年于北京某中学任高中语文教师。2009~2012年于德国FH Münster企业管理专业学习。目前为德国法院指定的宣誓翻译。译作有《掘墓人：魏玛共和国的最后一个冬天》《爸爸要结婚》《扫烟囱的男孩儿》等。

目录  · · · · · ·

前 言
第一章 理论初览
-又开始讨论这个话题了
-与“经济优先”抗衡
-三种老年哲学学说
-亚里士-欧-克拉底（Arist-o-crates）：哲学与医学的合作
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原文摘录   · · · · · · 

就各个方面而言，死亡文化恰恰指的是一种意愿，愿意在一个人的死亡过程中关注他，而人直到最后一丝气息，都有权利保持自尊和自主。 (查看原文)

羽蒙

2023-05-09 23:34:00 —— 引自章节：第九章 谈及死亡（二）：恳求一种告别文化

丛书信息  · · · · · ·

索 • 恩（Thorn Bird）(共114册)， 这套丛书还有 《俾斯麦》《我们如何成为今天的我们》《死敌》《西方通史 第四卷》《作家、水手、士兵、间谍》 等 。

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2 有用 danyboy 2022-09-11 01:07:50 北京

三星半。感觉像是一本关于“老年问题”的资料书、索引书，收录了和老年、老年人相关的哲学、艺术、电影、医学、死亡的许多内容，当随笔看看不错。另外，我觉得这本书最有用的是如果你要写一篇关于老龄化的专栏文章，本书会有用。

0 有用 六月雪 2024-12-05 17:14:56 上海

1.“老龄化”早就成为了全世界都要面对的严峻挑战。 2.老年人绝不仅仅是社会的负担，只要掌握“优雅变老的艺术”，不仅自己的老年生活可以过得安心惬意，还可以继续为社会做出重要的贡献。 3.如果每个人的老年生活都能活成一件独一无二的艺术品，“老龄化社会”就不再是一个问题，而是成为一座供所有人欣赏的巨大画廊。

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优雅变老的艺术的书评 · · · · · · ( 全部 13 条 )

ly的读享生活 2021-07-14 09:03:46

有尊严地老去

庄子说：“寿则多辱。”虽有几分道理，未必就是如此。大多数人都要经历老年，我们要怎样避免尴尬，有尊严地、快乐地老去呢？ 德国哲学家奥特弗里德·赫费的著作《优雅变老的艺术》，从丰富的传统中汲取概念、观点及问题意识，从哲学角度为大众提供一份生活参考。该书深植于哲学...  (展开)

索·恩 2021-10-19 13:21:39

优雅地变老是一门需要学习的艺术吗？

【变老是人生一世不可逆转的趋势，关于老年的哲学思考有着漫长的历史，古罗马时期对老人推崇备至，中国也有“老吾老以及人之老”的名句。德国作家赫尔曼·黑塞（Hermann Hesse）曾说，“伴随成熟，我们将越来越年轻”， 但我们也要认识到，“老年和年轻一样，是个美丽而神圣的...  (展开)

紫小月 2023-01-22 14:55:35

四十岁的花季

“40岁是生命的花季，50岁是短暂的岁月，60岁是成熟的年龄，70岁是漫长的岁月，80岁是老年，90岁是享福的年龄，或者说这个人拥有长久的、成功的生命。” 怎么样算是变老了？也许是失去对这个世界的好奇心，也许是节奏缓慢而不是生机勃勃，也许是老生常谈而不是不落俗套，也许是...  (展开)

楠悦读 2021-09-26 09:54:15 微云 2024-04-11 15:56:09

老年艺术向每个人开放

这本书像是关于老年议题的一本文献综述或生活随笔，说的似乎是众人皆知的事实和道理。 一开头，赫费教授就说，与经济优先抗衡。我们只能在实用层面来探讨这一话题，特别是经常在极简经济理念中进行探讨：怎样才能使人尽可能长时间地工作？还有：如何将后期护理的成本降至最低？...  (展开)

波斯祆教 2023-06-12 16:54:42

《优雅变老的艺术——美好生活的小哲学》书评

在阅读奥特弗里德•赫费的《优雅变老的艺术》后，老年人可以学习如何自尊、自主、愉快地享受生命的余晖。年轻人和中年人能够懂得尊老敬老这一社会义务有着多么深刻的文化根源和广泛的现实意义。社会管理者得到的启发是：老年人健康期限的延长的实际结果是人口结构的年轻化，...  (展开)

漫舞 2023-02-06 22:31:37

我想面对年老

选择这本书是在打算读《闭经记》时没有找到上架的书，而被读书博主推荐到。我与这位推荐博主在当下有相同的需求，就是对女性主义和衰老现象比较感兴趣。 还有一点是在最近几个月的阅读中，我发现很多内容对我而言是一种我既已成长积累到现阶段，而当下读的这本书起到了帮助我捋...  (展开)

jjelfapple 2022-12-06 12:57:36

【听后感】弃老与敬老，公理与伦理

很早前应该是看《中国国家地理》时 看到了关于“弃老”的文章 今天听了“如何优雅变老”的文章 总体感觉就是社会对于老年人的看法 首先是基于当时的社会客观情况 其次才是人类的个人情感 也就是说 不论是弃老还是敬老 本质上的问题是 公理主导还是伦理主导 当伦理不能适应公理...  (展开)

翅果 2022-01-16 13:26:01

运动、学习、爱与笑

深度老龄化已经成为我国人口结构不可逆的趋势，遗憾的是，我们的社会保障措施在养老这一方面建设的并不完善，在寄希望于大环境能够改善的同时，我们也应该尽力去改变身处的小环境。 对于个人来说，如何优雅的变老涉及到了许多东西，相比起表层的资产积累，我更倾向于优雅的变老...  (展开)

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羽蒙

就各个方面而言，死亡文化恰恰指的是一种意愿，愿意在一个人的死亡过程中关注他，而人直到最后一丝气息，都有权利保持自尊和自主。

2023-05-09 23:34:00

羽蒙

结果是众所周知的：人将会随便地，毫不庄重地死去，经常是毫无尊严的死去。

2023-05-09 23:32:16

网址：优雅变老的艺术 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/466607

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