《最好的年纪：快乐、智慧地生活和老去》电子书在线阅读

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本书作者是美国社会学教授，他的著名是电影《相约星期二》的原型，那个电影是讲述罹患渐冻症的作者，他学生一名著名体育记者，对他最后 14 个星期的相处采访，而本书是老人去世后，他的儿子整理出版的他生前的手稿。本书讲的是他 67 岁突然哮喘入院后（现在看这已经是渐冻症的前兆），才感到自己进入老年，思考如何面对年老和死亡。美国资本主义是个崇尚年轻，青春活力的文化氛围，如果不是从懂王睡王二老开始的迅速衰老，在本书（1994）年的上个世纪，漂亮国从上到下确实展现的是动力十足，克林顿，奥巴马都是不到 50 岁的总统。在美国老人面临的比较偏重对老年人的歧视，和老年人的孤独感。对中国来说可能会更严重，过去中国大家庭，现在解体为小家庭，而且中国退休年龄比美国早（美国 67 岁），平均寿命更长，农耕民族的危机感，过去老人担心的是财产保障，现在看最大的畏惧是死亡，西方有宗教信仰，多少好一些，从对死亡话题的禁忌可以看出中国这方面的问题最严重，老人群里传播最多的是如何保健防病的消息。作者 在 1995 年 77 岁去世，留下的《相约星期二》书和影视剧都在心平气和的谈论衰落和死亡，核心就是身体的衰落不代表心智的衰落，衰落最大的标志是不敢面对未知，儿童和少年从来不会为未来发愁，敢于尝试新鲜事物才是是否衰落的标志。当然道理都是说起来容易，做起来难的事，个人的性格大部分人 30 岁就定型了，我看到周围太多 80 岁以后的老人 “没苦硬吃”，退而求其次，希望能在 80 岁以后有个可以依托的人（孩子），可信赖和依靠，陪伴面对死亡。乔丹 - 彼得森（《人生十二法则》作者）说，“如果你害怕死亡，看看你是如何生活的，看看你是否全身心投入，也许如果你已经全身心投入，那就足够好了。如何你全身心投入（if you're all in and death visits,and you konw it's impending,you could say to youself, I did everything that I was here to do.）当死亡来临时，你可以对自己说，我完成了我的使命。”

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