【生活常识】生活小妙方（收藏版）

'生活小妙招'漫画版，教你如何用简单方法解决生活难题。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #轻松幽默的生活方式# #搞笑生活漫画#

  烹调小妙方

  1.切牛油时铺上保鲜膜再切

  牛油难切，但可在牛油上放保鲜膜，再用菜刀切，这样就不会滑溜而且菜刀也不会弄脏。

  2.切面包前先烤菜刀

  用菜刀切面包前将菜刀用火烤就会变得好切，即使是软面包也可轻而易举地切得很漂亮，但须重复烤火切到最后一片面包为止。

  3.手沾热水做的饭团较牢固

  用冷水做饭团容易黏糊，味道不佳，但若以热水代替，做成的饭团可以防黏糊也较持久。

  4.水果浸在盐水中可防止变色

  梨子、苹果等水果削皮后，经过酵素的作用，接触到空气很快会变色；但如果把削好的水果浸在盐水中，可以减缓变色的时间。

  5.加入沙拉油与盐可煮出香喷喷的饭

  煮饭时在煮饭水中加入一把食盐，一汤匙沙拉油，会煮出柔软蓬松香滑可口的饭。

  6.加调味料的顺序：糖、酒、盐、醋、酱油或味精

  细调慢炖食物时，加调味料的先后次序很重要，应该是：先加入糖或酒，其次是盐，然后是醋，最后才加酱油或味精。

  7.生肉要用冷水洗

  生肉都有一股特殊气味，一定要用冷水洗净生肉，再用干布把水分吸干，才能除去腥味，而且用冷水清洗可保持肉的鲜味。

  8.干硬的面包可喷雾后再烤

  干硬的面包不要丢掉，可喷雾后，用烤面包机烤，才不致缺乏水分。

  9.生姜可去除鱼腥味

  煮鱼时，可先放入鱼和酱油，过四分钟后，再加入生姜，就可去除鱼腥味。

  10.生姜埋在沙中可长久保存

  把生姜埋在沙中储存可长久保存，也可使生姜不易干枯；或放入保鲜塑胶袋再保存在冰箱内，也能长久保存。

  11.用太白粉洗虾仁

  洗虾仁最好的办法是用太白粉洗三至四遍，可将外部腐烂组织洗掉，亦可洗去大部分的砂肠，而且虾仁会更具弹性。

  12.用水测出蛋的新鲜度

  简单检测蛋是否新鲜的方法是：对着光线看，透明度佳的新鲜；或将蛋放入水中，下沉横在碗底的是好蛋，蛋圆的部位浮上来的是坏了的蛋。

  13.用包有牛皮纸的菜刀切海苔寿司卷

  用沾湿的牛皮纸包菜刀切海苔寿司卷，可轻易切开且不会黏住米饭。

  14.用厚布覆盖电锅会煮出好吃的饭

  要煮好吃的饭，就要防止电锅中的热散掉，所以用干燥的厚布来覆盖可煮出好吃的饭。

  15.用清酒擦拭火腿切口可长保美味

  防止火腿变质的方法是：在切口处擦上清酒，再用保鲜膜包起来。因为酒精有杀菌作用，所以可长久保持火腿的美味。

  16.用剩的蔬菜可做醋

  芹菜、洋葱等香味蔬菜的切片及碎叶，可放进宽口瓶并加封，过一星期后即成醋。

  17.用菜头汁煮鳘鱼可煮出好看的颜色

  煮鳘鱼时，若想保持新鲜的颜色，就用菜头的切片放入汤中煮沸，再把鳘鱼放进去煮，如此可煮出又好吃又好看的鳘鱼。

  18.用温热开水冲牛奶比较香

  冲牛奶要用摄氏五十度左右的温水冲泡较为理想，此温度冲泡的牛奶溶解完全、均匀且气味芬芳；若用摄氏五十五度以上的热水冲泡，蛋白质会凝固不易散开，牛奶反而不好喝。

  19.加盐和醋煮蛋可避免破壳

  煮蛋时加入少量的盐与醋，煮熟后立刻放入水中冷却，蛋就不会煮破壳。

  20.在外锅用热水煮饭既省电饭又可口

  在电锅的外锅用热水煮饭的话，速度更快，更省电，而且饭更好吃。

  21.如何剥开鸽子蛋？

  鸽子蛋的体积小，不容易剥开，很容易把蛋捏碎。但是若用菜刀尖端在蛋上刺个小洞，便可轻易地剥开蛋壳。

  22.如何将熏肉烤得酥脆？

  平时熏肉存放在冰箱，烤熏肉时，必须先温热锅盘，再将熏肉放在上面，两面烤烧，就会酥脆可口。

  23.如何节省煮豆类的时间？

  先将稍微煮过的豆子放在锅中，并在锅子中加满水，盖上盖子后放半天时间，豆子就会膨胀，此时只要加入调味料并将豆子煮一会儿，豆子即刻熟软！

  24.竹笋的涩味可用洗米水去除

  新鲜的竹笋要尽快地煮好，否则经过一段时间后，竹笋便会产生涩味。尤其在商店买到的竹笋，大都经过长时间的储藏，所以在烹调之前，先用洗米水烫，便可除去涩味。

  25.肉太硬时可用醋洗

  肉太硬时，可先用醋洗，大约一小时后再烹调，煮时再在水中放入一小撮盐，用弱火煮熟，这样煮出的肉会软硬适中。

  26.冷饭用水洗后可与米同煮

  黏糊的冷饭无法与米同煮，可先用水洗，再与米一起煮就不会煮成糊状了。

  27.用水可测量出牛奶的新鲜度

  简易测试牛奶新鲜度的方法是：杯子里放入少许的牛奶，再加入等量的水，若牛奶产生小颗粒，表示酸度偏高，牛奶不再新鲜。

  28.咖啡加点盐，味道更好

  煮咖啡时，于咖啡内放一些盐，就能煮出味道香浓、好喝的咖啡。

  29.油炸物要先冷藏再油炸

  在油炸前先将油炸物放入碗盘，用保鲜膜包好后放入冰箱，等冰凉后再取出油炸，如此可炸出好吃的食物。

  30.跳油时可放入面包

  水跑入油中会造成油跳，此时只要切些薄面包放入油锅，就可停止油跳。

  31.油锅着火时马上放入青菜

  油锅着火时千万不可用水浇，而须放入大量的青菜以降低油温，再用湿布或湿毛巾全部覆盖以阻隔空气并阻止火势蔓延。

  32.炒海参前不可沾到花生油及盐

  因为海参只要沾到花生油及盐，其组织就会起变化、缩小，所以应避免触碰。

  33.炒饭时洒些米酒可使饭更清脆好吃

  炒饭时浇少许米酒可使饭炒得清脆可口，但是要小心焦锅。

  34.芹菜可放入杯子中保存

  芹菜等西洋蔬菜类的保存法是购买后立刻用水清洗，然后放在盛水的杯中，可长久保持新鲜。

  35.保持蔬菜的鲜色可加入盐同煮

  青菜要煮得外表翠绿好看，可在锅中放满水煮沸，然后放入一撮盐与蔬菜一起煮，但不要盖锅盖，就可煮成翠绿色。

  36.洋葱先浸温水再切

  切洋葱时会流眼泪，是由于它含有刺激性成分，可将洋葱浸在水或温水中后再切。

  37.洗草莓时不要将蒂头拔掉

  洗草莓应先用清洁剂稀释液浸泡后取出冲洗，但切莫将蒂头部分拔掉，否则草莓吸收水分，便会变软而味道尽失。

  38.炸豆腐时油还没热即下锅，才能外脆内软

  炸豆腐不需等油热时才下锅，应在油还没热时下锅，并在锅中炸一分钟，才能外脆内软。

  39.倒啤酒时，杯子要垂直立着

  啤酒泡沫和啤酒的味道有很大的关系，一般来说，啤酒八分、泡沫两分是最好喝的。倒啤酒时使杯子垂直，才能倒出好喝的啤酒。

  40.烤肉串的竹签要先用铝箔包好才使用

  烤肉时，以竹签刺肉串，没串到肉的部分用铝箔卷包，才不致于烧到竹签，食用时将铝箔取下便可。

  41.有臭味的油可用马铃薯去臭

  有臭味的油可用炸葱、洋葱、马铃薯来消臭，而用脱脂棉将油过滤几次，也能去除臭味。

  42.茶叶和咖啡豆应放在冷藏室中保持原味

  茶叶和咖啡豆要保持清香必须远离湿气。而冰箱里没有茶叶和咖啡豆所忌讳的湿气，所以可以保持其原味。

  43.马铃薯可用醋保存，较不易变色

  剥了皮的马铃薯，可浸在冷水中，再滴几滴醋，然后放入冰箱中保存，就不会变色。

  44.马铃薯炸薯片先淋透热水后再用油炸

  做香脆可口的马铃薯炸薯片的要诀是：切马铃薯薄片时厚度要一致，然后泡水三十分钟，再用热水淋，除掉水分后用新油炸，薯片便会香脆可口。

  45.马铃薯煮后可轻易剥皮

  马铃薯表面凹凸不平不易削皮，但若用水煮后可轻易将皮剥除。

  46.梅干可防止食用油腐坏

  油炸用油，使用后要过滤再放入瓶中保存，为防止腐坏，可放入梅干就可以保持新鲜。

  47.蛋黄如何煮在中央？

  先用铝箔纸把蛋包起来，然后将蛋直立地放在锅中煮，这样煮出来的蛋，其蛋黄一定在中央。

  48.被洋葱薰痛的眼睛可用冰去痛

  因洋葱的刺激使眼睛疼痛流泪时，可把脸凑进冰箱或靠近冰块，用冰凉的空气去痛。

  49.鱼太咸可以加点酒冲淡

  咸鱼太咸，可在烹调时加点米酒拌匀，再加些调味料，这样烧出来的咸鱼不但不咸而且可口。

  50.鱼和冰块包在一起冷藏，水分不流失

  鱼类放在冰箱，处理不当时会失去水分，为了避免干燥，可以把鱼和冰块一起放在碗盆中，然后置于冷冻库冰冻。

  51.汤如果太咸，可以加个蛋

  如果把汤做得太咸，可以打个蛋在汤内，因为蛋可以吸收汤内的咸味，会使味道变好。

  52.煮豆腐前先浸盐水可防止煮散

  放少量的盐于水中，将豆腐泡二三十分钟后再烹调，就不会煮散。

  53.煮蛋用冷水

  煮蛋时，以冷水冷锅开始煮；若要蛋黄在蛋的中央，只要在煮时轻拨鸡蛋，让蛋不断在锅中滚动即可。

  54.煮蛋时加入盐及醋可利于剥壳

  煮蛋时在水中加入盐及醋，煮后轻轻一剥，蛋壳极易剥落。

  55.煮虾时可用醋去除腥臭

  煮虾时容易有腥臭味，可先将水煮开，滴入几滴醋，腥臭味即可去除。

  56.煮虾时滴柠檬汁可去腥臭

  煮虾会残留虾的腥臭味，所以须先将水煮开，然后滴几滴柠檬汁，便可去除鱼腥味。

  57.煮鳝鱼前先用热水烫，可增加弹性

  鳝鱼洗净后，先用开水烫过，然后冲冷水。一热一冷间，鳝鱼的皮肉会更具弹性，煮时不易烂成一团。

  58.硬牛排肉应先浸泡沙拉油

  硬牛肉应先放在盘中，倒入沙拉油，混合两三个钟头后，油就会渗入肉中，吃起来就会柔软得多了。

  59.菜刀泡热水后才切水煮蛋

  水煮蛋不易切得好看，但若先将菜刀泡热水后再切，就可以轻易地切好。

  60.蛤蜊用盐水浸泡可促其吐沙

  将蛤蜊放在水中浸泡时，可加点盐、麻油在水中，蛤蜊耐不住麻油及盐味，就会将沙吐出。

  61.煎荷包蛋加入热水便不易烧焦锅底

  要煎好吃的荷包蛋，可在蛋白没煮熟之前先加入少许热水，将蛋与煎锅分开，然后盖上盖子用弱火煎，就不会煎焦锅底。

  62.蒜头可防止酱油发霉

  避免酱油发霉，可将蒜头放入酱油内，因蒜头可防止细菌滋生。

  63.蒜头先煮过便可轻易地用水去皮

  蒜头的皮很难剥，但若先煮一次，再用自来水冲，连小蒜头也能轻易地剥掉皮。

  64.葱可用报纸包起来竖立存放

  洗净后的长葱用报纸包着竖立放着，可保存更久；菜头、蒜头等也适合此法保存。

  65.调味汁用完若加入醋及油可再使用

  调味汁用完，容器内还剩少许，但很难倒出，此时加入少许醋、沙拉油并充分摇动后，还可使用几次。

  66.烧焦的饭可用木炭除焦味

  饭烧焦时用盛器装木炭置于饭锅内，并盖上锅盖放置一会儿，就可去除焦味。

  67.烫青菜可撒上食盐去掉水分

  烫青菜有水分便不好吃，可加入一些盐，用手掌绞干，就可去除水分。

  68.烫过的蔬菜须急速冷却，以防维他命C流失

  烫过的蔬菜，可先用保鲜膜包起来，再放到冰箱中保存，就不会导致维他命C流失。

  69.蕃茄用热水泡可轻易剥皮

  蕃茄的简易剥皮法是把蕃茄放入碗中，先倒入热水，再浇冷水，然后就能轻易地剥下薄薄的皮。

  70.黏糕放入米柜较不易发霉

  黏糕容易发霉，而放入米柜是长期保存的好方法。假如发霉，在水中浸泡一天，用刷子去霉，蒸熟后就柔软可口。

  71.柠檬可保食物新鲜

  在烹调的材料中放入几片薄柠檬，可保食物的味道新鲜。

  72.柠檬汁可防止苹果变色

  在容易变色的苹果等水果涂上柠檬汁可防止变色并保持美味。

  73.柠檬汁可取代盐，味道不变

  烹调时可用柠檬汁取代盐，在生蔬菜及肉类上滴几滴柠檬汁，其香味可弥补盐分的不足，而且味道会更浓。

  74.鸡肉的臭味可用酒去除

  把鸡肉放在盘中，倒入酒，放置十五分钟左右，臭味即可除去。若臭味过强，可用萝卜汁加以清洗。

  75.面包要保存在冰箱里

  面包在夏天容易发霉，所以吃剩下的面包要用塑胶袋装好，放在冰箱内。

  衣物保存小妙方

  1.毛衣上的灰尘可用胶布黏掉

  毛衣沾了灰尘后，可用胶布黏，或用海绵沾水擦，即可将灰尘除去。

  2.毛线衣外形不变的晒法

  毛线衣若吊在衣架上晒，容易变形，应披在布帘上，并选在通风的地方阴干，才不会变形。

  3.牛油、食用油污渍可用挥发油及电熨斗除掉

  牛油、食用油污渍，若用酵素洗衣剂洗仍残留油渍的话，可用挥发油擦拭污处，再用电熨斗吸收油分，然后放在加入氨水的热水中搓揉，即可洗净。

  4.冬瓜可去除衣服的霉

  衣服发霉，可用冬瓜或枇杷核擦，若用绿豆芽，则必须再用水清洗。

  5.巧克力糖污渍处理法

  一种方法是用湿毛巾擦掉污垢，或用含酵素的洗衣剂洗，残留的颜色可漂白；另一种方法是用酒精，同样可除去污渍。

  6.布料所适合的熨斗温度

  棉织品、麻纱品是180℃；毛、丝织品是160℃；尼龙料140℃以下；树脂纤维120℃。

  7.母乳污迹用酵素洗衣剂去除

  母乳的主要成分是蛋白质，可用酵素洗衣剂溶液清洗，污斑部分要沾抹5～10分钟，然后用海绵擦拭，最后用水冲洗即可。

  8.用过酸化水素水可去除衬衫的焦痕

  衬衫烧焦时，可用过酸化水素水三份、温热水一份的比例混合，并滴一两滴氨水溶液，然后将烧焦的部分浸泡几次就可去掉焦物，再用水冲洗干净即可。

  9.白粉弄脏衣物可用醋酸去掉

  衣物沾到白粉，可用醋酸冲淡10～20倍，并用此溶液擦掉污垢（要马上擦才行），因为醋酸有漂白作用。

  10.皮件上的霉点可用凡士林去除

  皮件用久容易起霉，可涂上凡士林，十分钟之后，再用布把凡士林擦掉，就如同新的一样。

  11.皮制品发霉可用氨水去除

  皮制品发霉时，可先用皮革用的清洁剂擦拭，再用毛巾沾湿稀释的氨水溶液擦拭即可去污。

  12.因流汗而褪色的花衬衫可用酸性溶液浸泡

  花衬衫会因流汗而褪色，可用热水将酸液稀释成2％的酸溶液，用刷子沾溶液刷褪色的部分，再用水洗，重复洗2～3次便可将衬衫清洁。

  13.收藏泳衣前要用热水洗

  泳衣收藏前，要用热水清洗，因为海水对泳衣的纤维多少会有损害，用热水洗可把残留的硷质洗掉，然后用吊挂方式收藏。

  14.汗斑可用强酸去掉

  变黄的汗斑可用棉花棒沾强酸热水溶液（水20毫升、强酸1/4汤匙），涂抹汗斑并放置一会儿，然后用水洗，就可去污。

  15.衣服可放在浴室用蒸气消除皱纹

  衣服有皱折时，若无熨斗可用，可将其挂在衣架上，置于充满水蒸气的浴室中一个小时以上，即可除去皱折。

  16.衣服沾到锈斑可用强酸去除

  衣物沾到锈斑，可用强酸去除，把强酸用热水稀释成百分之二的溶液，浸泡三分钟后，立刻用水冲净即可。

  17.衣服的系带弄脏可用面包清除

  系带弄脏了一小部分，可先用面包或橡皮擦擦掉，然后用洗衣剂清洗即可去除，但切记不要用易散的面包。

  18.衣服霉斑可用梅叶汁去掉

  若衣物发霉，可用一把梅叶加一公升热水煮，然后将衣物放在冷却的溶液中，再用水冲洗即可；注意必须将残留物质清除干净。

  19.衣服黏到口香糖时先用冰块冰硬再剥掉

  去除黏在衣服上的口香糖，简单又不伤布料的方法是：用冰按压口香糖使其坚硬后再剥掉，未剥掉的部分可用挥发油除去。

  20.衣物上的油垢可用盐水煮

  衣服上沾有油垢时，可放在盐水中煮洗，很容易就洗净。

  21.衣领、袖口的污垢可用指甲刷清除

  袖口和衣领的脏污，可用牙刷用力刷洗，但若以指甲刷代替牙刷更方便。

  22.衣领的污垢可用刮脸用的乳霜去除

  衣领的污垢不易清除，除了可用漂白剂混合清洁剂清洗外，也可用刮脸用的乳霜沾污垢处，几分钟后再用水洗净即可。

  23.衣领的污垢可用挥发油去除

  西装衣领的污垢，可用毛巾沾湿挥发油，轻轻地揉搓污垢处，污垢就会附着在毛巾上，再将整个衣领用挥发油擦拭，如果仍有污垢，就放进加有中性洗衣剂的温水中洗涤干净。

  24.尿、粪的污渍可用氨水混合液清除

  衣物沾到尿、粪时，可用醋酸一份、氨水一份及水八份的比例混合，用此溶液搓洗，可将残留污渍漂白

  25.防止衣服褪色可加入少许的食盐

  有的布料易褪色，洗衣时可加入少许食盐，使衣物色泽依旧鲜明。

  26.防虫剂应放在衣柜上部

  防虫剂的挥发气体比空气重，会往下沉，所以应选用吊挂式的防虫剂，挂在衣橱上部，效果较好。而衣柜里的衣服以八分满最适合，不致影响防虫剂挥发气体的流通。

  27.防晒油污渍可用温水洗净

  衣物沾到防晒油，可用含中性洗衣剂的温水洗，大多即可洗净。

  28.刺绣衣服的污斑处理法

  绢制品需要送到洗衣店清理；而纤维制品可选择适合纤维的漂白剂，用棉棒尖端沾湿，涂抹在有污垢的地方，然后浸泡在水中洗净。

  29.咖喱的污渍只能用漂白剂去除

  咖喱所留下的污垢一般人没办法去除，可尝试用漂白剂漂白，然后浸强酸，若还不能完全去污，就在污垢颜色变淡后充分水洗。

  30.咖啡、茶的污渍可用氨水去除

  咖啡或茶洒在衣物上，立刻用湿手巾拧拭的话可轻易弄掉，若隔了一段时间且衣料是木棉、合纤制品的话，就用氨水加三十倍水的溶液拧拭，而毛织品则用明矾敲打，或用甘油加十倍水的溶液清洗。

  31.奇异笔油污垢可用洗衣粉洗净

  衣物沾到奇异笔油，可在温热水中加入洗衣粉，稀释成约10倍的溶液，然后搓洗即可清除干净。

  32.泥巴污迹可用硼砂去除

  衣服溅到泥污时，可先将干燥的泥巴用小木板削落，再用刷子刷除，然后放入硼砂稀释液中（百分之二浓度）搓揉。

  33.油污可用柠檬去除

  衣物沾到油污时，可用湿毛巾沾柠檬汁擦拭（也可用醋取代柠檬）污处，如此就能很轻易地去除油污。

  34.油漆污垢可用苏打去除

  衣物沾到油漆时依其质料有不同的处理法：木棉制品，可用热水加苏打混成溶液，将污斑浸在里面搓洗，即可清除；毛及绢制品，可到油漆店买干性油，用棉棒沾湿，因为油漆柔软所以用四盐化碳素敲打，从外侧把油漆污斑去掉。

  35.油黏土污痕可用刷子擦掉

  若黏土黏附在布纹上，可用刷子擦拭，然后用稀释20～30倍的家庭洗衣剂溶液，沿着布纹敲打，再用拧干的毛巾擦干净即可。

  36.花色衣物污斑的处理法

  绢制品有污渍要送到洗衣店处理，而纤维制品，可用适合纤维的漂白剂，用棉棒尖端沾湿，涂抹在污垢的地方，然后浸泡水中清洗。

  37.染色的污垢可用挥发油除去

  衣服洗染时的污斑可先用挥发油敲打，然后放在温热的洗衣溶液中洗干净。

  38.洗衣粉不易起泡时要加入热水

  手洗衣物时，若洗衣粉起泡不良，加入热水浸泡就会容易有泡；若用洗衣机就要更换新的清洁溶液。

  39.洗衣机洗衣时间以7～10分钟为宜

  用洗衣机来洗涤衣服的时间，一般来说是以七至十分钟为适当，超过十分钟，会伤衣料而洗净效果却是相同。

  厨房清洁小妙方

  瓷  砖：

  在瓷砖铺上卫生纸或纸巾，上面喷洒清洁剂再放置一会，然后将卫生纸撕掉，再用干净的抹布蘸清水擦一两次，瓷砖即可焕然一新。至于油污较重的瓷砖，可将卫生纸或纸巾贴在瓷砖上过一晚，或用棉布取代卫生纸，等油渍被纸巾充分吸收后，再用湿布擦。抽油烟机内侧的通风扇也可使用此法。瓷砖缝等较难清洗的地方，则可以借助旧牙刷，这样洗较省力。

 煤气炉：

  被油或汤汁弄脏炉上的火架，就算用清洁剂来处理，也不见得能弄干净，不妨用水煮火架。先盛满一大锅水，然后放入火架。待水热后，顽垢自然会被分解而自然剥落。火架的瓦斯孔也经常被汤汁等污垢堵住，造成气体不完全燃烧。所以最好每周用牙签清理空穴一次，或者用黏稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痂干燥后，用铁片轻刮，油污就会随米汤结痂一群除去。如用较稀的米汤直接清洗，效果也不错。 

  灶  台：

  把百结布在啤酒中浸泡一会儿，然后擦拭有顽渍的灶台，灶台即可光亮如新，擦拭时，还应更换擦拭面。或者使用剩下的萝卜或黄瓜碎屑，蘸清洁剂刷洗，之后再用清水冲洗一遍，除污效果也很好。

　玻  璃：

  厨房里的窗户，灯泡和玻璃器皿时间一长就会被油烟熏黑，不易清洗。可将适量的食醋加热，然后用抹布微热的食醋擦洗，油污很容易就会跑掉。或者先用抹布蘸白酒擦拭一遍，窗户上的油污就可轻松除去，再用废报纸进行二次加工，玻璃就会变得很透亮了。

　水龙头：

  如果发现水龙头上有难以清除的水渍，可以将一片新鲜的柠檬片在水龙头上转圈擦拭几次，便能清除。也可以用橙皮带颜色的一面，无需大力搓，水龙头上的顽渍就能轻松除去了。 

  衣物清洁小妙方

  1.白色衣物上的火锅油渍。一截牙膏用一滴清水润湿，均匀涂抹在油渍上，轻轻搓揉。等白色泡沫覆盖整块布片，用水清洗干净后，油渍完全消失，衣物上还有牙膏的清香味。

  2.衣物怪味。可将脏衣物先浸泡在20：1的白醋水中10分钟，再进行常规清洗，就不会有异味啦。

  3.去除残留洗衣粉。在清水投洗的倒数第二遍时，用100：1稀释后的白醋水浸泡投洗5分钟，再用清水投干净，洗衣粉不残留不会伤皮肤。

  4.衣服上笔印子。将有笔迹的地方浸泡在二锅头中，然后再用洗衣粉清洗就干净啦。

  5.酱油渍。将沾到酱油的衣物用水浸湿，在污渍处撒上白糖直接搓洗、漂净就可以了。或把苏打粉涂在浸湿的污渍处，等十分钟用清水漂洗，酱油渍一样去光光。

  6.衣服上油漆。将香水喷在沾了油漆的衣物上轻轻揉搓，清水漂洗，香喷喷不留痕。水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉。

  7.青草渍。将沾有草渍的衣服放入盐水中泡10分钟再清洗，就轻松地把草渍洗掉了。

  8.清洗白色的染色衣服。在洗衣机里用温水进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，漂洗大约25分钟，衣服晾干后，就恢复原来的颜色了。

  9.让衣物不掉色。刚买回来的新衣泡在盐水中（1桶水1小匙盐），洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久，放在阴凉通风处晾干就可。

 10.血迹。刚沾上的血渍立即用冷水或淡盐水洗，再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗。最简单的方法是买加酶洗衣粉，除血渍，效果甚佳。

 11.膏药。衣服蹭上了膏药可用酒精加几滴水（或二锅头），在沾有膏药渍的地方搓揉，再用清水漂洗。也可用食用碱面撒于污处，加些温水，揉搓几次。

 12.泛黄的衣服。保留洗米水或将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中，简单搓洗就可轻松让衣服恢复洁白。

 13.汗渍。洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡后搓洗一下，然后用清水洗净，再照一般洗衣程序处理，就可去除。

 14.啤酒、黄酒渍。新染上的污迹，放清水中立即搓洗即掉。陈迹可先用清水洗涤后，再用2%氨水和硼砂混合液揉洗。

 15.各种果汁印。可立即把食盐撒在污处，用手轻搓，用水润湿后浸入洗涤剂溶液中洗净，也可用温水，搓肥皂后强力洗除。

 16.毛料上的印油污渍。应先用热水或开水冲洗，然后用肥皂水搓洗，再用清水漂净，即可干净。千万不要用凉水洗，因为这会使颜色浸入纤维，很难再洗净。

 17.口红印。染上口红印，可用气泡式矿泉水或调酒用苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方。

 18.蜡烛油。先刮去表面蜡质，用两张卫生纸分别放在污渍的上下，用熨斗熨2～3次，用熨斗的热量把布纤维内的蜡质熔化，熔化的蜡油被纸吸收掉。反复数次，蜡烛油印即可除净。

 19.口香糖。把衣服用塑料袋包好，放到冰箱中冷冻半天，等衣服上的口香糖变硬了取出来，轻轻揉搓，口香糖很快就掉了，而且一点痕迹也没有。

 20.巧洗白球鞋。先将鞋子洗刷干净，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中3分钟，然后把球鞋拿到阳台，放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上晾晒。 

  住宅美化小妙方

  1.用牛奶擦植物叶片，可使其生气盎然

  因为牛奶含油脂成分，所以只要用柔软的布沾取适量的牛奶来轻拭植物的叶片，便可使它恢复光泽。

  2.用报纸擦玻璃可更光洁

  透明玻璃若用旧报纸沾湿去擦，非常容易去污，擦完后用干报纸再擦一遍，便非常光亮。

  3.用蒸气熨斗和硬毛刷可使地毯恢复原状

  用熨斗来回地烫平凹陷的部位及其周围，同时用硬毛刷梳理地毯，重复四五次后，让地毯自然风干，凹陷处即可恢复旧观。

  4.松、竹、梅等植物可用酒来延长花期

  酒中所含的酒精成分具有杀菌和营养的功能，所以可延长植物的花期。

  5.油漆味可用葱水去除

  房子刚油漆完，都会有很重的油漆味，此时可将葱切碎用水浸在桶中，放在房子中间，几小时后，油漆味就会减低很多。

  6.泡过的绿茶茶叶可让盆栽有生气

  将泡过的绿茶茶叶浇在盆栽中，每周浇两次，约一个月后盆栽植物会很有生气。

  7.长时间不在家中，该如何照顾盆栽？

  长时间不在家中，可利用毛细管原理，在放盆栽的台上放一桶水，将布条的一端浸入桶中，另一端埋入盆栽的土中，这样水会一滴滴地渗透到盆栽，盆栽就不会枯萎。

  8.洗发的泡沫可用来擦玻璃

  洗发时可将第二次搓揉出来的泡沫用来擦拭门窗玻璃，会显得格外明亮干净。

  9.盆栽外包上铝箔纸可驱虫

  盆栽因为长期放在阳光照不到或通风不良的地方，所以容易生苔、长虫。将盆栽包上发亮的铝箔或银色纸，可以将虫驱走。

  10.蚊香可除去厕所的臭味

  厕所的臭味虽可用除臭剂去除，但点蚊香更有效用，因为蚊香可除虫，其香味又可除掉臭味。

  11.酒精可使带茎的花持久

  在花瓶中滴几滴酒精或厨房用清洁剂，防止细菌滋生，就可使带茎的花持久。

  12.瓷砖裂痕可用酒精擦拭以利修补

  修补瓷砖前，先用酒精擦拭，再将水分弄干，然后以牙签沾树脂黏胶涂抹在裂缝处即可。

  13.透明胶纸可黏烟灰

  烟灰洒落一地很难清除，但可利用胶纸轻易地黏取烟灰，非常简单而且效果佳。

  14.阴天是适合粉刷的日子

  阴天适宜进行粉刷工作，因为湿度较高，所以只需刷上一层薄漆，就能粉刷得很均匀。

  15.插花时要在水中剪花茎

  插花时，应将花茎放在水中剪去多余的部分，这样可防止空气进入茎管，使其吸水更容易，可延长花的寿命。

  16.浇水时间应选在大清早或日落后

  给花草树木浇水有一定的时间，而一大早和太阳下山后是最好的时间。因为日光强时，蒸发作用快，水分很难到达根部，所以应选在阳光弱的清晨或傍晚。

  17.壁纸脏了可用面包擦拭

  壁纸若时常触摸很容易弄脏，用面包擦拭，就可恢复壁纸原来的颜色。此外，用橡皮擦擦拭也很有效。

  18.擦地板时在水中加入沙拉油、牛奶会擦得特别光亮

  擦地板时，在水中滴几滴沙拉油，可使地板光亮无比。或用变酸的牛奶来擦地，不但可去污，而且能将地板擦得很光亮。

  19.杂草可撒盐使其枯萎

  撒下大量盐，可使杂草之草根枯萎；若有杂草丛生的地方，可用煮面或蔬菜的汤汁来泼浇，杂草即可轻易灭绝。

  20.啤酒可去除镜子上的污垢

  镜子上的污垢若用干布抹不掉，可先用软布沾啤酒擦拭，再用干布抹，镜子就会闪闪发亮。

  21.把丝袜套在掸子上扫天花板

  打扫天花板时，灰尘掉下来很讨厌，此时可用旧丝袜套在掸子上，轻轻地扫，尘埃会附着在丝袜上而不会掉下来。

  家具保养小妙方

    日常生活中，我们都是要对家具进行清洁和保养的，以便保持家具的亮泽，但是大家都知道，一些错误的清洁保养方法即使能让家具保持一段时间的清洁，但实际上是在有形无形的对家具进行伤害，这就需要我们有足够多的家具保养知识了，只有这样，家具才能长久耐用，我们一起来看看家具保养知识大全吧。

    家具保养知识一：除尘
       
    经常用软棉布顺着木的纹理方向擦掉家具表面的灰尘。在去尘之前，应该在软布上蘸点清洁剂，注意不要用干布揩抹，以免擦花。隔一段时间，用拧干水份的湿棉丝将木家具旮旯处的积尘细细揩净，再将木家具通体擦拭一遍，然后以洁净的干软细棉布揩干即可。也可在揩干后涂上薄薄一层高质量的光蜡，这样做不仅保养了木家具，还增加了它的光亮。

    家具保养知识二：清洁
       
    为了除去家具表面的污染物以及油烟之类的痕迹，建议使用专用的家具清洁剂，这样还可以帮助去掉多余的蜡。

    家具保养知识三：上蜡
       
    在抹布上涂上少量擦光油，在家具来一次快速上光是非常快的，但以后经常需要对家具进行两次除尘。油会吸引灰尘，而不是抵御灰尘。因此家具一旦因为抹油变的美丽闪耀以后，它将很快变的尘土满身。而且许多灰尘会与油结合在一起，导致家具变的极端难以清洁，却容易出现刮痕。液蜡在某种程度上比擦光油要好，它们能够在木材表面制造一层保护层，使灰尘滑落而不是粘住，但其保护时间不像砂蜡那样持久。

    家具保养知识四：修补小刮痕
       
    对于贴面家具和实木家具，修补它们非常很简单：只需在您当地的商店里购买用一支蜡条，尽量选择与您的木材颜色最匹配的颜色。只要将在刮痕处涂上颜色，您的工作就完成了。蜡会帮助您保护您的家具免遭各种侵袭，它的颜色也可以隐藏刮痕。然后将家具上的这部分区域再上一次蜡，确保蜡已经覆盖了刮痕，没有涂在裸木上。

    家具保养知识五：水痕处理
       
    水痕通常要经过一段时间才能消失。如果一个月后它仍可见，请用一块涂了少量色拉油或蛋黄酱的干净软布于水痕处顺木纹方向擦拭。或可用湿布盖在痕印上，然后用电熨斗小心地按压湿布数次，痕印即可淡化。

    居家生活，很多方面并不是家具买回来放在那就可以了，其实想要延长家具的使用寿命，日常的细心保养是必不可少的。这些家具保养知识你都记住了吗？

  电器保养小妙方

  1.不可用金属刷子擦拭电磁炉

  在清洁保养电磁炉时，不可使用金属刷子，因为会损伤面板，应用柔软的布或海绵擦拭。

  2.冰箱的门应尽量少开

  冰箱的门若常开关会导致用电的浪费，所以应少开，开时亦应尽速关闭，以免冷气外泄。

  3.冰箱要放在平坦的地面上

  冰箱若放在不平坦或松软的地上，容易产生噪音或震动，所以必须在地上垫一些木块或纸板之类的物品使地面平坦。

  4.冷气可藉由电风扇的弱风来传送

  在使用冷气机时，可利用电风扇的弱风来协助吹送冷气，增加冷气的效用，并可节省电力。

  5.冷气机的清洁法

  简易的冷气机清洁法为：将冷气机前面的过滤网拿下来，用刷子刷掉灰尘，然后用洗衣剂洗净，阴干之后，再将过滤网放回冷气机原来的位置。

  6.防止漏电需安装地线

  电器产品若有地线装备，需将地线接好，可避免漏电或打雷时的危险。

  7.干电池不用时可放在冰箱保存

  电池不用时，应该取出来放在冰箱里，因为冷却时不易发生化学变化，电池能维持较长的寿命。

  8.微波炉内不可使用金属器具

  因为在微波炉中，微波不能穿透金属物（所以反而不能加热食物），微波不断地释出又不断地被金属物弹回，会造成磁波混乱，而且金属在微波的照射下会放电产生火花，所以易造成电磁炉损坏。

  9.电风扇不要开太久

  使用电风扇时不要一次开太久，因为马达发热容易损伤其他的组件。若已感觉出马达发烫，应马上将电风扇关掉。

  10.电风扇套上网较安全

  使用电风扇时，可在电风扇的前面及后面均套上尼龙网，以防幼儿伸手进去。

  11.电磁炉需远离电视机

  电磁炉利用电磁感应原理工作，若太接近电视机或收音机等电器，会产生干扰，造成画面或声音模糊，甚至遥控亦会受影响。

  12.熨斗生锈时可用牙膏粉去除

  熨斗生锈，不可用砂纸擦除，因为会损伤熨斗面，可用湿布沾牙膏粉在生锈的部位擦拭，反复几次后锈斑就会除去。

  13.隐形眼镜可用吸尘器找到

  隐形眼镜落在地上找不到时，可将吸尘器长管的尖端包上丝袜，盖住吸口，并用橡皮圈固定，然后开动吸尘器在掉落处四周找寻，隐形眼镜会很安全地被吸入丝袜里面。

  14.台灯可贴上铝箔增加亮度

  台灯的光线变弱，可用铝箔贴在台灯盖子的内侧，藉着反射可使光线集中，增加亮度。

  健康小妙方

  用淘米水巧治荨麻疹

　淘米的第一遍水（大约1000毫升左右），加3大匙盐，置于铁锅中烧沸后，再继续用文火煮沸一刻钟，取出待其温度适合皮肤时，用来沐浴擦洗全身。经数次后即可治愈。

　荨麻疹，俗称“风团”。其特征是皮肤上产生瓷白色或浅红色风团，并有瘙痒或烧灼感。发病的因素较多，可以是过敏性的（食物、药物），也可以是非过敏性的（如冷、热、风、潮湿、光），也可与人体疾病（如体内慢性病灶、肠道寄生虫、胆囊疾病等）有关。但最常见的原因是由于进食或接触某些致敏食物所致。

　中医学认为，荨麻疹属“瘾疹”范畴，病机为湿热郁于皮毛腠理，风邪（风寒或风热）客于肌表，致使肌表气机阻塞，气血淤滞。淘米水加食盐烧沸，沐浴擦洗全身具有清热祛湿的作用，因此对荨麻疹具有一定的治疗效果。

　值得注意的是，本病多因进食某些致敏食物或接触致敏物质所致。因此，治疗期间，应避免摄入可能致敏的食物如虾蟹鱼等海鲜、河鲜，致敏的药物；避免接触植物花粉、油漆等化工原料；忌饮酒类、浓茶、咖啡，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　治声音嘶哑方

　7枚核桃打破壳（连壳）放入锅中，加水适量，与2枚鲜鸡蛋共煮。蛋熟时将蛋壳打破，用文火再煮10分钟，食蛋、核桃仁，喝水，每晚服1次，10日有效。

　声音嘶哑属中医“喉喑”范畴。一般分为急性和慢性。急性多见于风热痰，慢性多见于脾肾衰。急性期患者多用疏风清热之法；慢性期患者多用补脾益肾之法。核桃性温、味甘，无毒，具有健脾润肺、化痰止咳、补血养神等功效，因此，与鸡蛋配合使用对慢性声音嘶哑有一定的疗效。

　本方对慢性喉炎引起的声音嘶哑效果较好。而引起声音嘶哑的原因很多，可由喉部病变引起，也可是全身病变的一个信号。喉部病变包括：喉部炎症（如急、慢性喉炎，喉结核），喉部肿物（如声带息肉、声带小结、喉乳头状瘤），喉部的恶性肿瘤（如喉癌、乳头状瘤癌变），以及功能性声音嘶哑（如用嗓过度、用嗓不当）等。因此，当出现声音嘶哑时，要及时找耳鼻喉科医生诊治，特别是40岁以上的患者或久治不愈者，更应提高警惕。同时还应戒除烟酒。

　川芎治足跟痛

　取川芎45克研成细末，分成3份，装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用1袋，3袋交替使用，换下药袋晒干仍可用。

　足跟痛是老年人的常见病。足跟是人体负重的主要部分，老年人由于长期日积月累的慢性劳损，难免引起跟骨的退行性改变而形成骨刺，或者足跟周围的肌肉、肌腱、筋膜等软组织发生无菌性炎症。其结果就是足跟疼痛、肿胀，特别是在行走或站立过久时疼痛加剧，致使行走困难。中医认为足跟痛主要有两种类型，一是肾阳亏虚，要用补肾阳的药物；二是淤血阻络，应使用活血化淤法治疗。川芎无疑适用于后者。

　川芎具有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛的功效，主治风冷头痛、眩晕、胁痛腹疼、寒痹筋挛、经闭、难产、产后淤块阻痛、痈疽疮疡。外用治疗足跟痛很少见有报道，但是从药效学角度看还是可信的。中医认为川芎为血中之气药，善于行走到人体周身，发挥活血、消淤、止痛作用。外用也有效，且很安全，可以试用。

　另外，每天用温水泡足3次，每次15～20分钟，并进行足跟部自我按摩，有助于促进局部血液循环，达到活血通络、消炎止痛的作用。穿有弹性的软底鞋，或在鞋底部放置海绵足跟垫以减少局部压迫，也能减轻疼痛感，帮助减轻局部负荷。

　黑豆治疗飞蚊症

　视力模糊，眼前出现漂浮小黑点，玻璃体浑浊，吃黑豆可以治，每天煮了吃。一个星期后，症状缓解。将药用黑豆的外皮去掉，里面是绿色的，否则不是药用黑豆，没有药效。

　飞蚊症分为病理性飞蚊症和生理性飞蚊症两种。病理性飞蚊症是疾病的一种表现，多由中高度近视、眼球内部出血、炎症等引起，需要针对病因进行治疗才能痊愈。而生理性飞蚊症则找不到病因，与在工作中使用电脑较多、工作压力大、近距离阅读多等诱因有关。研究还发现患飞蚊症的人中，性格内向、文静的人比外向、活泼的人多。

　中医认为，肝开窍于目，肾藏精，肾精可以上输营养眼目。飞蚊症的出现，往往是肝肾不足的结果。黑豆是一种有补益肝肾作用的食品，性质平和。常食黑豆，可以补益肝肾之不足，从而缓解飞蚊症。此外，工作压力过大可能是造成生理性飞蚊症的主要原因。因此，一旦确定是生理性飞蚊症，在食疗的同时，放松心情，保证充足的睡眠，注意休息也很重要。

  美容小妙方

  1.牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

  2.准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2～3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1～2次。

  3.蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

  配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

  用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1～2次

  4.将青椒、大黄瓜、1/4苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

  5.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

  6.蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

  7.中医美白：

    材料：

    白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

  用法：

  ①洗脸：加适量的水，即可。

  ②敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1～2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

  8.材料：白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。

  做法：①先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。    ②再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

    ③脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。       ④然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。    ⑤等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

  9.蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

 10.牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

 11.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

 12.银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

 13.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

 14.橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

 15.柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15—20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

 16.黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20—30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

 17.白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

 18.蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20—30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

 19.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

 20.牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

 21.鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

 22.酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

 23.用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

 24.用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的，长期使用，可以美白，去皱

 25.去药店买一些维生素E 抹在脸上

 26.用珍珠粉加上蜜调匀涂在脸上即可

 27.把醋和盐用水溶解，比例是：水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会了

 28.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2～3天擦一次

 29.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

 30.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉……你发现了什么？！是不是白了一圈？

  旅游小妙方

  1.老年人出外旅游须注意保健

  老年人出外旅游行前要体检；须有人陪同照顾；要注意饮食，防止生病；要携带应急药物；不宜剧烈运动，防止过度疲劳。

  2.多喝盐水可预防热昏厥

  进行登山等需消耗大量体力的活动时，如果天气炎热，多喝一些含有盐分的水或饮料，可预防发生热昏厥，尤其是体质较弱者更应注意。

  3.防治中暑

  夏天旅游要随身携带治疗中暑的药品，以防中暑。若有人中暑，应尽快移至荫凉通风处，使其平躺，同时不停扇风并用冷毛巾擦拭患者。

  4.关节扭伤忌立即搓揉按摩

  旅途中若不慎扭伤关节，应立即用冷水或冰块敷十五分钟，再用手帕或绷带扎紧扭伤部位，切忌立即揉搓按摩。

  5.旅游时鞋袜的选择

  旅游时穿鞋应比平时大一号且忌穿新鞋。一般旅游活动以皮面旅游鞋为佳；山区旅行宜穿高腰登山鞋。纯棉袜最适宜旅游外出。

  6.被毒蛇咬伤的急救处理

  旅游中若不慎被毒蛇咬伤，应立即用布带在伤口靠心脏一侧扎紧，每隔十分钟松开两三分钟，然后用冷水冲洗伤口，尽量挤出毒液，并尽快送往医院医治。

  7.旅游外出常备药

  出行时带些常用药，有备无患。如速效伤风胶囊可清热解毒，消炎解毒片可消肿解毒，胃药平治胃酸过多、胃痛，以及防晕药、防暑药、外用药品、消毒胶布等。

  8.旅游时可选择的保险

  旅游救助保险，游客可随时随地获得无偿救助；旅客意外伤害保险，其险金一般已包含于交通费中；旅游人身意外伤害保险，适用于探险游和惊险游；住宿游客人身保险，适用于一般住宿游客。

  9.预防晕机的措施

  为防止晕机，至少要在起飞前半小时服用防晕药；在机上宜选择距发动机远且靠窗的座位；多看远处的风景，放远视线。

  10.快步走路可消除旅行中的疲劳

  通过快步走路可消除疲劳，但注意一定要快步走，且须持续十五至二十分钟，才能平衡全身肌肉，帮助大脑运动，进而消除疲劳。

  11.野外饮水的注意事项

  在野外旅行时饮水要注意：死水、有异味、颜色异常的水不能饮用；雪水、不流动的水、浑浊的水须经处理和煮沸后方可饮用；泉水、溪水、瀑布的水和流动的水一般可以直接饮用。

  12.正确选购旅游食品

  旅游前购买食品以备途中食用时，宜买含糖低、含丰富维他命的饮料、水果及既新鲜又易消化的柔软性食品。

  13.确保长途飞行轻松愉快

  长时间的高空飞行，做到以下几点可使旅途愉快：穿宽松、舒适的衣服、鞋子；多吃水果、蔬菜、面包等易消化的食物；多喝水和果汁。

  14.旅途中女子要注意经期卫生

  旅行中若女子适逢月经，一定要注意适当休息，避免剧烈运动；小心保暖防寒；禁止游泳；勿食辛辣刺激食品及寒凉冷饮。

  15.旅行中要注意饮食店卫生情况

  旅游时难免要到饮食店进餐，选择饮食店的标准是：具有卫生许可证、清洁水源、消毒设备、防尘设备，且食品新鲜、无蚊蝇，环境干净。

  16.吃柠檬、橄榄可减轻晕车船症状

    旅游时晕车船，除可服药物外，吃些橄榄、柠檬、苏打饼干或喝些碳酸饮料均可减轻症状。

  17.旅行中整理行装有诀窍

  打点旅游行装应尽量将行李减至最少限度，先装大且重的物品，易碎物可用T恤或毛巾包裹，行李空隙可塞入卷成筒状的毛巾。行李最好做到宁背勿提。

  18.野外突遭雷雨的应急措施

  在野外旅游时遇雷雨，应立即就近寻低洼处蹲下，双脚并拢，双手放在腿上，头埋于两腿之间，切忌靠近孤立的大树及建筑物。

    19.旅行中要预防感冒

  出外旅游若患感冒，多有不便，因此应采取预防措施：与感冒患者保持距离；在通风差的环境中多喝饮料；每天清洗手、眼、鼻腔两次以上；注意饮食卫生。

  20.旅游必备四物

  出外旅游若带上扇子、雨伞、墨镜、太阳帽，能带来很大方便。扇子可驱热；雨伞可遮阳挡雨；墨镜可遮强光及风沙；太阳帽可免烈日暴晒。

  21.预防旅游中的疲劳症

  旅游中若出现呼吸困难、出冷汗、食欲不振等症状，即为疲劳症。预防疲劳症，应多吃桔子、话梅、梨、苹果等；睡前多喝水，睡时将脚垫高。

  22.野外旅游必备应急品

  若去野外旅游，应准备一些简单、实用的应急品。一般有：打火机、多用刀、绳子、指南针、手电筒、哨子、丝巾、高锰酸钾及不锈钢饭盒等。

  23.乘车船要节制饮食

  由于车船上缺乏运动条件，食物消化过程延长，速度减慢，如不节制饮食，必然要增加肠胃的负担，引起肠胃不适。

  汽车保养小妙方 

  轻微划痕：牙膏处理

  多种因素会导致车辆经常在不经意间留下细微的划痕，如果到汽车美容店用打蜡抛光处理得花去几十元甚至上百元钱。其实，车主可以自己动手用牙膏来处理，因为牙膏本身就是一种清洗牙齿的研磨剂。

　处理方法：首先将划痕处以清水洗净，然后用一块干净的布沾少许牙膏在划痕处反复轻轻打磨，等划痕消失或减弱后用湿巾擦干即可。如果是已经露出金属面的稍深点的划痕，也可以在划痕处涂一层牙膏，起到短期防锈的作用。

　除不干胶贴：涂风油精

　验车、环保检验后以及购买交强险后都需要在风挡玻璃右上角贴各种标识，但过期的标识却很难处理干净，不仅不美观还影响行车视线。

　处理方法：先尽量将各种标识撕下，然后在残留的不干胶上多涂上一些风油精，等其渗透后用干布用力擦即可脱落，不留痕迹。这是因为风油精能够融解不干胶有效成分。

　车内异味：放水果

　随着气温升高以及车辆使用年限的增加，或是新车，车内都会产生异味或有异味残留，去专业美容店做桑拿或者光触媒处理费用不菲，在异味不严重的时候不太合算。

　处理方法：车主挑选一些芳香的水果，比如菠萝、柠檬、橙子和桔子等放在车上，水果的香味会渐渐在车里飘散开来，异味则会被吸收而渐渐消失。不过，当水果已经变干萎缩时要及时换掉。另外，放一些洋葱和大蒜等也有同样的效果。

　狗尿轮胎：鞋油防止

　车辆停在小区里，经常会遇到被小狗尿轮胎的尴尬。小狗之所以往轮胎上撒尿，就是要标注自己的领地，防止其他狗的入侵，而如果轮胎上已经有了其他气味，狗一般就不会接近。

　处理方法：可以在轮胎下半部薄薄抹上一层鞋油，防止小狗的光顾。另外，也可以用花椒水、风油精、花露水和杀虫剂等来代替。

　洗真皮坐椅：香皂上阵

　浅色的真皮坐椅脏了以后很难看，但是到汽车美容店去做清洗，多用泡沫类去污剂，干燥后皮面可能会变硬，因为真皮很怕化学制剂的侵蚀。其实，可以试试我们日常使用的香皂或者透明皂，因为香皂去污性强，且对人体皮肤无刺激，因此对真皮件也适用。

　处理方法：先将干净软毛巾用温水浸泡，之后将肥皂适量均匀打在毛巾上，然后用毛巾轻轻擦拭坐椅，之后通风晾干，最后用不含肥皂的湿毛巾擦拭两遍即可。干燥后皮面柔软有光泽，洁净如初。同样的方法也可以用在门内饰和仪表盘处的塑料件上。

 

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