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功效作用

艾蒿水由艾蒿加水煮制，其中艾蒿是菊科蒿属植物，不仅可以食用，还可以制成艾蒿水。煮出来的水呈现淡绿色，具有调理气血、止咳平喘、祛寒除湿、排毒美容等功效。 1.调理气血 艾蒿性质温和，能温养血脉，煮水喝能疏通经络，也能调理气血，人们饮用以后可以起到温中散寒、活血止痛的作用，对女性月经不调和痛经都有缓解作用。 2.止咳平喘 艾蒿水中含有挥发油和芳香类物质，能直接作用于肺和气管，可以消除肺部和气管中的炎症，也能扩张气管而加快痰液排出，让呼吸保持通畅，预防上呼吸道感染，辅助治疗肺炎与气管炎。 3.祛寒除湿 艾蒿是一种性质温和、祛寒除湿的中药材，煮水喝可祛除身体内的寒湿毒气，降低寒湿毒气对人体的伤害，用于风寒感冒和虚寒胃痛等症的辅助治疗，也能预防风湿骨痛，功效较佳。 4.排毒美容 艾蒿水能排毒美容，促进人体内多种毒素代谢，可以减少毒素对皮肤的伤害，也能防止毒素在皮肤表层堆积，经常饮用能淡化色斑，也能使肌肤细嫩。

营养价值

艾蒿水味苦、辛，性温，入肝、脾、肾经。艾蒿水苦燥辛散，芳香而温，专入足三阴经，以温气血、通经脉、逐寒湿、止冷痛，常用于治疗下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、宫冷不孕等症。
艾蒿水除了含有挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调节人体内营养需求。艾蒿水还具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血等作用。

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