每日洗澡没必要 专家指出过度清洁有风险

每天淋浴或洗澡保持基本清洁是必要的。 #生活常识# #个人护理技巧# #身体清洁频率#

每日洗澡没必要 专家指出过度清洁有风险

2018年04月20日08:23 来源：环球网

据英国《每日邮报》4月18日报道，专家认为每天洗澡是不必要的，过度清洁反而会致使表皮干燥受损，增加皮肤感染的风险。

哥伦比亚大学的传染疾病领域的教授伊莱恩 拉森称，洗澡不能降低患病几率，只能起到清洁与去除体味的作用。而且洗澡次数过多会降低肌肤湿润度，使皮肤干燥甚至出现破损，为感染型病毒进入人体提供条件。

乔治华盛顿大学的皮肤病学的副教授布兰登 米切尔持同样观点。他认为人体天然的防御机制十分完善，但过度清洁身体会破坏体有益菌在体表形成的脂质保护层，使皮肤出现干裂现象，破坏机制。此说法在一份于2017年2月发表的，对亚马逊偏远地区村民的体表研究结果中可得证。

米切尔教授指出每星期洗一至两次澡足以，每日一次实属多余。而且洗澡时不必全身范围地使用清洁产品，只需在体味较重部位使用，如腋下和双脚。干性发质者完全可以几周洗一次头发，但有头皮问题如头皮屑的人可一周多次。伊莱恩 拉森教授认为，相比洗澡，人们更应该勤洗手以及换洗衣物，因为衣服上附集的死皮细胞会引发感染。 (实习编译：熊婷 审稿：刘洋)

(责编：许晓华、杨迪)

网址：每日洗澡没必要 专家指出过度清洁有风险 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/544358

相关内容

不是吧？你家的电器还没洗过澡？
婴儿洗澡及清洁用具
“澡”个机会就开“个唱”？网友：我只是太爱洗澡了我有什么错...
洗澡时如何清洁和护理宝宝的皮肤褶皱
冬天这样洗澡易潜藏危险！9个“禁忌”必须要知道！
家有宝宝 家居环境不宜过度清洁
你的家电多久没洗澡了？６大家电清洁方法一览
女性洗澡有讲究：三个部位慎洗，四个部位需深度清洁！
这样洗澡=生病 短命！而你每天都在做！
家有幼儿 家居环境不宜过度清洁！

随便看看