谈癌色变？看看日常生活洗碗的6个坏习惯，您占了有几个？

发布时间：2024-11-13 21:20

这里是一家大厨房。如今随着人们生活水平的不断提高，人们也变得越来越懒惰，在平时的日常生活中，我们都会为了图方便，养成了许多的坏习惯，尤其是在饮食方面。例如，很多上班族的朋友，由于早上想多睡一会儿懒觉，匆匆地刷牙洗脸就赶去公司了，从而不吃早餐，殊不知，长期下去，对我们的胃是非常不好的。

其次，现在很多朋友不想做饭的时候，就选择点上一些外卖来吃。不过，现在很多外面的外卖，它的后厨操作环境是非常令人堪忧的，蚊虫乱飞，食材乱摆放等等，吃下这类外卖，也是非常容易伤身体的，一不小心就会引发健康的问题。除此之外，如果我们是自己在家做饭的话，也容易养成一些不良习惯。

今天我要说的不良习惯，就是关于洗碗方面那些事。相信提到洗碗，这也是让很多人头疼的一件事，许多朋友宁愿选择做饭，也不愿意选择洗碗，不知道你是不是这样的人呢？在我们小家庭洗碗当中，有6个坏习惯，是我们经常在犯的，来看看你占了没有？

【洗碗的6个坏习惯】

第一：不及时清洗碗筷

很多朋友常常将中午吃过的碗筷浸泡在盆中，然后等到晚上饭后再一起洗。

但是你知道吗？这样泡过的餐具，容易滋生大量细菌，这些细菌有黄曲霉素、幽门螺旋杆菌等等。而黄曲霉素已被世卫组织认定为一级致癌物，因此我们一定要及时去清洗。

第二：滥用洗洁精

洗洁精中的成分大多都属于石化成分，如果挤得太多，却清洗不干净的话，长期与我们的身体接触，容易造成一定的危害。

且有些不良商家还会往其中加入甲醛来防腐，我们在购买洗洁精时，一定要买食品级别的，同时清洗时一定要先稀释，再充分地洗净。

第三：清洗干净的餐具不及时擦干晾干

清洗不干净的餐具，湿漉漉的就将其放入到碗柜当中的话，容易使碗柜变得潮湿，造成细菌滋生。因此，洗好的餐具要及时把它擦干。

第四：长期不给餐具消毒

很多家庭没有消毒柜，所以潜意识里也没有给餐具消毒的习惯。其实我们可以定期将餐具放入大一点的锅中，用水来煮一煮，或者是蒸一蒸，每次时间在15-20分钟左右。

第五：抹布的错误使用

抹布清洗不彻底，其中隐藏的细菌就会大量地繁殖，生活中最好多备几块抹布，洗澡布就专门用来洗碗，以此类推，防止交叉感染，且要彻底清洗干净。

第六：忽略洗碗池死角

洗碗池水槽边的缝隙和下水口，这两个地方是细菌最多的，千万不要顺手就带过。可以用小苏打和米醋来进行清洗。

小贴士：

1、以上分享的六个习惯，相信很多人经常这样做，看完以后，记得及时的清洗处理哦，防止细菌滋生。

2、家里的碗具最好一星期消毒一次，抹布最好一个月更换一次。

3、在使用洗洁精时，最好少挤上一些，然后彻底地给它清洗，毕竟化学物质对我们身体是有害的。