面对高压生活方式，这个大脑“充电神器”你需要了解一下

'当你觉得自己压力山大时，不妨告诉自己：‘我是超人，只是需要一杯咖啡来充电。' 这个幽默缓解了紧张情绪。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #轻松幽默的生活方式# #幽默段落#

说到内卷严重的城市

深圳必须占有一席之地

生活在深圳的小伙伴们

无时无刻都在卷

而随着内卷程度加剧

深圳打工人的压力也越来越大

失眠、焦虑、抑郁

成为了打工仔标配

甚至在某一时刻

突然就被胸痛、中风、猝死等

“夺命杀手”找上门

而由于长期的

焦虑、失眠、多思

导致我们大脑疲劳受损

从而容易出现脑缺氧、偏头疼

视觉疲劳、浑身乏力等症状

长久下去

患上认知功能下降、阿尔茨海默病

脑梗、脑血栓等疾病的概率往往比常人还要大

想要帮大脑充电

首先要了解一下

经颅磁刺激技术

该技术被誉为

“21世纪四大脑科学技术”之一

在临床精神病学、神经病学

和康复领域得到广泛认可

经颅磁刺激治疗

主要是通过仪器输出特定规律的磁场

透过颅骨刺激到大脑神经或外周神经肌肉

以增加脑血管弹性、改善病灶区血液循环

改善脑组织代谢环境

引导脑磁功能趋向正常化、秩序化

是一种无痛、无创的绿色疗法

而当脑部供血不足的人群

通过经颅磁刺激治疗后

会感到神清气爽、舒缓疲劳

放松精神、释放压力、睡眠质量提升等

经颅磁刺激治疗

是一个科学、专业的治疗方式

因此在治疗前需要由专科医生进行

脑功能状态检测评估后

根据脑功能16项检测指标

结合临床症状

为您制定科学、精准的

治疗计划

一个疗程结束后还要再次进行评估对比结果

▲经颅磁刺激治疗

治疗疗程

刚开始的时候为强化期

需要每天治疗1次约20分钟

一周治疗5天

两周为一个疗程

如果情况好转后

可进入巩固期治疗

这时候只需要1周治疗一次

或者根据健康情况2周治疗一次

以下这些人群不能做经颅磁刺激治疗：

头颅内有金属异物、带有心脏起搏器、心脏支架、耳蜗植入物的人群

颅内压明显增高人群

有癫痫发作史及强阳性癫痫病家族史人群

服用可能降低癫痫发作阈值药物的人群

严重酒精依赖者

严重躯体疾病患者

除了脑部缺血，这些疾病也可以采用经颅磁刺激治疗：

神经康复领域：脑卒中、吞咽障碍、肌张力障碍、脊髓损伤后康复、帕金森病、老年性痴呆。

精神心理领域：失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、睡眠障碍、创伤后应激障碍。

研究领域：心理认知、脑科学研究。

本文作者：针灸医院 康复治疗师 吴苗

针灸医院地址：宝安区新安四路86号（宝安公园南门旁）

健康热线：29629333转7210

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