如何提升职场幸福感

发布时间：2025-03-06 14:08

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如何提升职场幸福感

主讲老师: 卢云峰（培训费：2-2.5万元/天）查看讲师详情>>

工作背景：
法学学士，管理心理学研究生北大总裁班特邀培训师组织文化与数字化人才管理导师高效团队与金牌面试官畅销书作者数字化管理师/金牌讲师/人力管理师华为/阿里/京东/成功管理案例研究者任多家集团公司组织与人...

主讲课程：
组织与团队类课程：《“三力”打造高效组织能力》《五步成功打造学习型组织》《如何建设与深入落地企业文化》《高效开展跨部门沟通与协作》《从业务战略到人力资源管理战略》《高效团队管理...

卢云峰

如何提升职场幸福感课程大纲详细内容

课程大纲:

第一部分什么职场幸福感

一、幸福是什么？何谓职场幸福感？

二、如何衡量职场幸福感？

三、职场工作的意义是什么

四、自己的工作使命与愿景是什么

互动故事：换个心境想问题

第二部分如何实现职场幸福感

一、提升职业素养

1、用“心”认识你的上级、同事、部下（凝聚力）

2、用同理心进行有效沟通（人际沟通）

3、真诚赞美你的团队成员（团队协作）

4、创造积极的工作环境（团队文化）

互动游戏：如何沟通更有效

二、提升心理素养

1、何为职场人士的积极心理

2、与积极主动的人在一起（提升心理正能量）

3、乐观向上的阳光心态（职业化心态）

4、积极面对工作中的压力（压力管理）

6、保持职场工作与家庭生活的平衡

7、善于自我调整与自我悦纳

8、保持良好的学习习惯

9、良好的抗挫力，保持不生气

互动游戏：如何调整积极心态

课程总结与互动交流

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