空心病——情绪与压力管理

情绪智力与压力管理：学会管理压力，保持心理平衡。 #生活技巧# #自我提升技巧# #情绪智力开发#

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空心病——情绪与压力管理

吉林建筑大学 秦枫2024-06-05

本课程主要是向学生传达要战胜“空心病”，找到自己行动的方向、目标和意义。战胜自己，消灭负面情绪，积极面对生活。

[责任编辑：杨虹]

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本课程主要是向学生传达要战胜“空心病”，找到自己行动的方向、目标和意义。战胜自己，消灭负面情绪，积极面对生活。

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