三明治早餐懒人食谱快手菜
发布时间:2025-04-20 19:53
懒人必备早餐:煎蛋三明治,简单又美味 #生活技巧# #美食烹饪技巧# #早餐食谱推荐#

上班上学没时间?懒人必备!今天分享一款超简单又美味的自制三明治,5分钟就能搞定,营养又健康,赶紧学起来。
用料
吐司 2片 鸡蛋 1个 火腿片 2片 生菜 2片 蕃茄 2片 沙拉酱 适量 黄油 1块三明治早餐懒人食谱快手菜的做法
1. 吐司放入多士炉或平底锅加热至两面金黄。
2. 鸡蛋煎熟,火腿片煎热。
3. 在一片吐司上依次铺上生菜、番茄片、火腿片、煎蛋,挤上沙拉酱。
4. 盖上另一片吐司,轻轻按压。
5. 对角切开,开吃!
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小贴士
* 可以根据个人喜好添加其他食材,比如黄瓜片、芝士片、牛油果等。* 沙拉酱可以用其他酱料代替,比如番茄酱、蛋黄酱等。
* 想要更丰富的口感,可以用黄油煎一下吐司。
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