当平静的生活被打乱......怎么办？

发布时间：2025-05-01 16:29

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家和幸福营学员 ▏燕姐

当自以为平静的生活被姑娘一声“ 我不”打乱的时候，我慌了。

我的娃咋啦？

她咋不听话了？

咋让她干啥都不干啥呢？

咋该干啥都不干啥了？

咋不该干啥她却非干啥，发生了什么？

我寻亲问友，娃到底怎么啦？朋友介绍家和萨提亚，三期读书会，24天对话训练营，7天对话练习，我学到了一些对话技巧，认识了冰山，感觉自己拿到了尚方宝剑，开始班门弄斧，当娃用犀利的眼神回复我“你拉倒吧~”，我懵了，咋不管事呢？

走进家和幸福营，才知道归到中心原来是我怎么啦？即使我拿到了尚方宝剑，我却没有能把它武起来的能力，它在我这儿永远是闲置的工具。

扎进家和幸福营，期待自己的曼陀罗平稳的旋转，期待自己快速成长，好早日舞弄那把尚方宝剑。

习劲头十足，我相信自己目标一定能够实现。

却不曾想一头撞到南墙上。

和自己连接和家人连接，仿佛隔着一扇我推不动的门，不知道是没有力量，还是没有勇气？

也许是不愿意放弃门外熟悉的生活？

整个人一下子跌倒了谷底，茫然，无力，表现出来是上课困难，作业困难，每天的课程至少听三遍以上才可以做作业，作业质量也让自己不满意，陷入了越做不到，越焦虑，越焦虑越热做不到的怪圈。

在这个怪圈里滚打摸爬了几天，心里想着“完了，真成了无用的中年妇女，邯郸学步不成，要爬着回去了”，一度处于混乱状态，一直在自我怀疑，自我纠结，自我矛盾中徘徊。

娟娟老师的话像涓涓溪水一样流入我心田，如同给我吃了定心丸：

萨提亚的核心是体验性的，进入身体和心灵的体验，是不易消失的能力，允许自己跟着自己的节奏走。

我慢下来，当达不到预期效果的时候，慢就是快。我放松紧绷的身体，打开紧锁的心。打开心，开心就来了

进入幸福营的第九天，我的幸福也来了，这一天成为我幸福营学习的里程碑。

通过三张照片再一次和小时候的自己相遇，阻隔我的那扇门开了，一下子解开了心中密码，原来我所有的行为模式都藏着我小时候的历程，原来我被小时候的“我认为”欺骗了这么多年，却不自知。

我对门里的一切充满了好奇，对自己充满了好奇，我要走进去，看一看我到底是谁。

好女人旺三代，女人对于家庭很重要，非常重要，重要的不得了。当作为女人的我们走上学习的道路，我们的家庭，我们的家族都会因为我们的学习而改变，我们的未来也会因为我们的学习而改变，我们的后代也会因为我们的学习开始走出新的人生，有意义，有价值，与自己生命相连的人生。

走进幸福，收获幸福，走进家和，收获家和。

让我们来做自己人生的导演，自己家庭的导演！

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