公司举办职工心理健康知识讲座

发布时间：2025-05-01 18:24

热线还会定期举办讲座或工作坊，提升公众心理健康知识 #生活技巧# #心理调节技巧# #心理辅导热线#

9月10日下午，公司工会在颐航大厦第七会议室举办了以“激情工作、舒适生活”为主题的心理健康知识讲座。讲座聘请安定医院心理科主任、国家二级心理咨询师龙鲸进行讲授，公司30余名职工参加讲座。

龙鲸主任结合我公司情况，围绕常见的心理困扰“压力”展开讲授，从压力的来源、压力的元素、应对压力、管理压力的策略等方面，结合实际案例，进行了深入浅出的讲解。课堂上，还进行了专业的心理健康自我评估测试，帮助大家了解自己的心理状态，引导大家树立心理健康新理念，通过科学有效的方式缓解压力，与压力共舞。

本次讲座是公司工会今年举办的关爱职工系列活动之一，此外还举办了口腔义诊活动。系列活动体现了公司对职工身心健康的关心、关爱，鼓励职工以健康、乐观、积极向上的态度面对挑战，为公司发展贡献力量。

(文字提供：马莉）

网址：公司举办职工心理健康知识讲座 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/907043