营养早餐怎么搭配？

健康饮食：看视频教你怎么做营养早餐 #生活乐趣# #美食烹饪乐趣# #美食教学视频#

营养早餐怎么搭配？

女，37岁 2018-04-17 13:01

病情描述:

早餐吃好了，一上午才能精神百倍，那么，怎么搭配的早餐才是营养餐呢？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-17 13:36

早饭吃的好不好，关系到上午的精神和工作效率。一般有营养的早晨应该有几片肉类，主食是粥类，搭配凉拌青菜类，再加上一点水果和一个鸡蛋。

相关问题

胆囊息肉适合多吃哪些东西 鲽鱼的营养价值及功效 魔芋豆腐有什么营养 菠菜含有什么营养成分 红提的营养价值 草莓酱的营养价值 西瓜有什么营养 胡萝卜怎么吃最有营养 黄桃营养价值及功效 水果李子的营养价值

相关文章

蜂胶对牛皮癣有帮助吗

近日，有学者提出，蜂胶有利于牛皮癣治疗。学者认为通过口服蜂胶进行内治，且同时用水杨酸蜂胶溶液涂抹患处，短时即可止痒，坚持治疗就可得到康复。很多人对此观点持有疑问

皮肌炎皮肤损害的特点

皮肌炎的皮损病变与肌肉累及程度多不平行，向阳性紫红斑是皮肌炎的特异性体征；闭眼时近睑缘处可见明显扩张的树枝状毛细血管；四肢肘膝尤其是指关节和指间关节伸面出现Gottron征；在慢性病例中有时可出现血管萎缩性异色病性皮肌炎等等。

黄褐斑雀斑的治疗方法

黄褐斑雀斑的治疗方法，脸上长斑不可怕，可怕的是你不知道怎么样才能治愈这些斑，以至于延误祛斑治斑时机，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑点的受害者，所以对祛斑治斑也算是积累了一些经验，在我看来，祛斑治斑一定要对症下药，这样才能有效祛除斑点，比如黄褐斑和雀斑的治疗方法就不同。

引起不育的原因有哪些

虽然很多时候不能生孩子的原因都是和女性有很大的关系，但是并不排除男方的原因，其实生活之中导致男性不育的原因也是很多的，很多男性也想要了解一些原因到底都有什么，那么究竟引起不育的原因有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

什么药可以治疗酒糟鼻

酒糟鼻又称为玫瑰痤疮，多发于中年人面部的一种炎症，治疗酒糟鼻的方法有很多，最简单的就是在饮食有所控制，禁忌辛辣食物，保持健康的生活方式，还可以通过药物局部治疗，那么，什么药可以治疗酒糟鼻？小编总结了一些资料，一起来看看吧。

热门医生

张晓伦 主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 小儿胸外科 支修益 主任医师 首都医科大学宣武医院 胸外科 闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院 神经内科

医院动态

贵阳焦虑障碍专科医院哪家好 在贵阳地区，焦虑障碍患者可以选择以下几家公立医院就诊：贵州省第二人民医院、贵州医科大学附属医院、... 经常放屁是肝癌的早期信号 合肥治疗矮小症医院哪家比较好 武汉看近视眼推荐医院

网址：营养早餐怎么搭配？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/908599

相关内容

怎样搭配营养早餐，怎样搭配营养早餐食谱
早餐怎么搭配最营养？营养早餐的搭配吃法是什么？
早餐如何搭配最营养(早餐怎么搭配才营养均衡)✅
怎么搭配早餐更营养
营养早餐怎么搭配最营养
营养均衡早餐，营养均衡早餐怎么搭配
营养早餐菜谱怎么搭配
孩子营养早餐怎么搭配
营养早餐怎么合理搭配
早餐怎么搭配更营养？

随便看看