生活给予我们的30个最令人满足的简单的快乐

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生活给予我们的30个最令人满足的简单的快乐
在下雨天睡个懒觉，发现一笔你原本不知的金钱，在阳光明媚的日子到户外放松......作者从简单的生活经历 中感受到轻轻浅浅的快乐与知足。生活，真的是“简简单单才是真”，善于发现和感知，知足常乐，幸物。这些景色是你想起你曾在国家地理杂志上看到的东西。但 在这里是真正的，就在你眼前。
与最亲密的朋友一起回忆往事一一品克•弗洛伊德 曾说过：“一个人老年时的记忆是在青春年华时所做的事。”没有什么简单的 快乐比和与你一起度过人生中最美好年华的最亲密的朋友一起重数那些时刻更 令人满足的了。
得到意外的赞美一一这是一个普通的日子。没发生 什么真正重要的事，但也没发生什么糟糕的事。单调的一天将你的情绪变得沮 丧。出乎意料地，一位年长的有吸引力的女士轻拍你的肩膀，叫你"帅哥"并 说喜欢你的衬衫。这一天才变得好多了。
尽情大笑一一笑是治疗一切的良药。生活在你尽情 大笑的时候显得非同寻常，你几乎都无法呼吸。大小的时刻令人高兴因为它们 涤清了你的情绪，将你的思维转向了积极的轨道。
健康锻炼之后的感受一一这是一种令人眩晕的自我 成就感；一项真正的使你感觉更好同时看起来也更好的活动。当你走出健身房 的前门时，你是世界上最快乐的人。
发生有意义的事情时进行庆祝一一即使现在已经向 你解释第三遍了，你就是不理解它是怎样运转的。每个人看上去都理解，除了 你。接着，出乎意料地，你脑中的点连接了起来。你终于明白了，感觉真棒！
在阳光明媚的日子到户外放松一一当你在坐在草地 上的椅子上伸展四肢放松时，阳光温暖你的肌肤，一丝微风使温度很舒适。鸟 儿在你身后的树上愉快地喟啾。在这个环境中你感到绝对的平静。
与你爱的人牵手一一每一次她抓你的手时，你意识 到她对你有多重要。牵手是肌肤之亲，却很微妙。你允许牵你手的人寥寥无几, 因此牵手时你确信这一刻是特别的。
在水中嬉戏——水令所有年龄的人感到惊奇。从孩
提时跳入雨水洼，到青少年时期在池塘里打水球，到成年时在极可意浴缸中享 受一杯鸡尾酒水是令人愉快的。
29.
逗人微笑一一你注意到你的同事因工作期限承受着 很大的压力，于是你毅然承担起来，帮她完成一项并非她直接负责的任务。当 她意识到你所做的，她满面笑容地走进你的办公室。“谢谢。”她说。你只是 一举两得，因为逗她笑就是你的快乐。
30.完成着手做的事情一一你刚刚完成一个大项目，为
此你在过去的几个月中一直工作，或者可能你刚刚完成你的第一次马拉松…… 无论怎样，你完成了着手做的事情。在你完成着手做的事情时所得到的自我成 就感是至今为止生活所给予的最令人满足的简单的快乐之一。
生活中简单的快乐的详尽列表将会是相当庞大的。我的列表代表了那些在我的生活中和 我周围生活的人最满足的事。尽管有些偶然的例外，我相信这些简单的快乐包含了普遍 的诉求。
另外，查找《令人惊叹的事》（雪天、烤面包气氛、口袋里找到钱，和其他简单的绝妙 的事）阅读成千上万其他令人惊叹的简单的快乐。
The 30 Most Satisfying Simple Pleasures
Life Has to Offer
They say the best things in life are free. Beyond a shadow of adoubt, the li

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