当下 | 人民日报：比起金钱，更重要的是精神层面的充实感

精神层面的成长比物质更重要 #生活知识# #生活感悟# #个人成长感悟#

在过去物质匮乏的年代，不断做物质加法——为家里添置冰箱，买回电视机，配齐洗衣机，再买辆车……从一无所有的状态到“全副武装”的过程，确实能给人幸福的感觉。但现在，物质空前丰富。

在一个万物俱备、什么都不缺的年代，占有物质很难再刺激我们的感官，让我们获得长久的满足。在新的时代，比起金钱和物质，更重要的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时间，但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识，将永久地入驻我们的生命。

真正的自由，一定是从自律中来，只有把握好时间，在规定时间内做好必须做完的事情，你的生活才能真正属于你。

生活对每个人都是公平而严苛的，自律之人必会出众，不自律，那就注定只能被淘汰出局。

如果一个人清楚了对自己来说什么是最为重要的，就可以干净利落地砍掉那些生活中不需要的东西。与其说是“化繁为简”，不如说是“刻意放手”更为贴切。

没有一个人的人生是容易的。可是同样是一道看着很难的题，有人终其一生都没做出答案，有人却找到了属于自己人生的最优解，并在不断地优化它。

曾看过这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。

还是一样的道理，自律之人出众，不自律之人，淘汰出局。和福田酱一起谈谈达成自由生活“新幸福”的条件吧~

一、 享受工作

这和工资高低，工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感，是否让你学到东西；不断成长、进步，并能为之感到满足。都有着密切的关系，一份好的工作在这三方面的相辅相成影响着自我的幸福感。

二、 有关系亲密的朋友和家人

如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这谈不上愉快，更没有幸福可言。亲密的关系是人的一生中必不可少，我们需要分享和依赖，无论是人生中的痛苦或是感动，有人倾诉与交流，才是人世间最美之事。

三、 拥有稳定的经济来源

这里我们谈到拥有一定数量的资产，或是有相当高的收入，可以满足自己安定的生活，可以拥有自己想要的一切，提升自我的价值。

四、 身心健康

拥有健康的身体和心灵才能全心全力地去工作、去生活、去奋斗、去进取。人活一辈子，健康至上。只有拥有了健康的身体才能享受和努力生活。

五、 拥有富于刺激性的兴趣和生活方式

成年进入社会后，又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起，但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣，就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。全身心的沉浸在喜爱的兴趣中，忘记繁复的工作和煎熬的压力。

六、 拥有一定的时间自由

拥有可以完全自行支配的时间，可以陪伴重要的朋友和家人。

七、 选择适合自己的居住环境

不管你从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关乎幸福的质量。

八、 具备有效的思维习惯

总是推卸责任充当受害者的人、经常处于消极状态的人、习惯性寻找借口的人、被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。所以我们需要强化自我的独立思考能力和高效的思维能力。

九、 能够放眼未来

幸福指数下降的第一原因，就在于人们看不到自己的未来，继而心生不安。

十、 感觉自己正在向目标迈进

循序渐进而又充满目标感的生活是踏实的，最幸福的感觉是永远在路上。

如何获得新时代的幸福？

所谓新幸福，就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚，让我们重新拥有自由。

一、 从“厉行节约”到“主动选择简朴”

从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出，这属于他们的“主动选择”。他们在物质上虽然简单，精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里，就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯，就会享受其中。

二、 从“拥有金钱”变成“拥有时间”

无论是渴望金钱还是时间，都要弄明白自己到底“为什么想要”，并能轻松驾驭；如果不知道追求、拥有他们的目的，得到再多也没有意义。

三、 与其追逐地位的提升，

不如追求自由

如果一个人在公司得到提升，我们一般会认为他拥有了更高的地位，在一个充满竞争性的环境成为最后的赢家，但同时你要知道，他也可能会面临更多的工作时间、更复杂的人际关系、更大的业绩压力。

如果你换一种思路，只要你的工作能够令你充满成就感，并且可以让你在自己的专业上不断成长，那就是正确的选择。

四、 保持自己的独立思考能力

如果我们被固有的常识束缚，就不可能获得新的幸福。因为常识是过去的人所总结的经验，相信常识，自然也就很难从旧式价值观里脱身。每个人都应该好好去想想“幸福到底是什么”，不要让那些物质主义影响到你。

五、比起短暂的大幸福，

长久且可持续性的“小确幸”更令人感动

“小确幸”是这样一种幸福——虽然欲望本身并不庞大，但只要能让人确确实实感受到，哪怕真的是微不足道，也足以让人把日子好好过下去。真正的幸福，来自于自己的体验，它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。

六、比起金钱，更重要的是

精神层面的充实感

不管是从团队合作中获得成就感，还是拿着很低的薪水却能不断学习成长，只要工作这件事变得令人愉悦、充实，压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长，就会不断发现新的挑战，使得工作意趣盎然，对未来充满信心。

七、从“以他人为中心”转变为

“以自己为中心”

在体验人生的过程中，如果缺乏足够的自我判断训练，就很容易被其他人影响。记得在漫长的时光里坚守自己想要的。

网址：当下 | 人民日报：比起金钱，更重要的是精神层面的充实感 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/911399

相关内容

幸福：来自精神世界的充实感
山区留守儿童：比起物质，更严重的是精神世界匮乏
当代人主要的幸福感来源是内心的不断充实还是环境条件的改善?
人民日报：充实自我的9个好习惯
《人民日报》金句摘抄【感恩】
人生重要的是活得充实
以敬业精神充实我的精神生活
省钱比挣钱更重要。
《窄路微尘》：拍真实的香港，远比争论金像奖更重要
人民日报：一个人最了不起的能力，是学会自我管理

随便看看