极简主义过简单生活-不用物品立即整理

发布时间：2025-05-03 00:54

极简主义不追求过多的物品，倡导少即是多的生活哲学 #生活知识# #生活美学# #极简风格#

快过年，是不是要把你家里的东西收拾一下？清空家里的库存，把那些落灰的，不用的东西把它整理掉。除了整理不用的物品之外，也可以同时清理你的信息，比如那些收藏夹，从来不看的文件等

今天分享来自得到【我决定过简单的生活】本书的作者也是一个极简主义，扔掉不用的物品，做事的流程，沟通的环节。崇上简单生活。

“极简”两个字本身并不是目的，“极简”是一种态度，一种理念，目的是帮你迅速找到应该珍视的东西。

极简主义，把所有的东西都扔掉吗？而是把有用的东西，减少到最少。

我们处于一个信息大爆炸的时代，我们每天都在贪恋一些垃圾信息。每天关注这些垃圾信息，会降低你的智商。信息时代让周围的人，快速联系到你，让你的生活处于一种紧张的状态。

就像一台老式电脑，里面存中存储了各种各样的软件，然后你运行的不必要的软件，电脑肯定会崩盘。

另一方面我们人类的适应性，对于新事物的追求，永远不满足。比如一个小女孩开始喜欢一个塑料戒指，后来自己赚钱，用工资购买铂金戒指，再后来到钻石戒指等。

于是陷入了永远不满足、永远不幸福的怪圈。在这个循环里，我们自然也就永远找不到应该珍视东西。

人类社交心理孤独：我们会产生一种错觉和误解，以为拥有什么样的物品，又会什么样的就会成为什么样的人，把物品当成了自己。比如说通过名牌手表，名牌汽车，名牌包包来展现自己。

二，如何快速整理物品，做到极简

1、先从你想扔的东西开始，不要等到哪一天有空，我再来扔。那你永远是没有时间扔东西。把你家里的快递盒，空矿泉水瓶等。这些不用直接扔掉，不占你家里的空间。

2、家里同样的东西，扔掉一件不喜欢的，不顺手的。比如说你家里有三把剪刀，留一把就好。

3、扔掉备用的东西，比如你打折销售，购物的纸巾，与洗衣液等。如果你要囤这些东西，直接下面的便利店和商店，都是你的库存。同时要拒绝从街上拿回来的赠品等。这些东西暂时派不用场，还要花你的时间与精力来管理。

4、同时也要花时间处理，你花大价钱购买回来的。你那些不用的东西，你名牌包包，名牌手表，为了朋友圈里面炫耀，登山设备、泳衣等。这些东西一年没用，也没有派用场，或是这些物品落灰，有落灰，你可以处理。

5、有些东西无法舍弃，可以先隔离一些时间。再过一些时间，你从来没有使用过，可以直接处理。还有一些东西，有回忆可以先拍照保存，然后把物品处理。同时检查一下你家里的柜子和收纳空间，收纳空间并不是越多越好。

比如角落多设置一个柜子，或是桌子收纳空间，会让你的东西越来越多，与其这样你干脆不如不要，收纳空间。

6、一个物品让你考虑5次以上要不要扔掉，你可以直接处理。有些值钱的东西，可以考虑放在二手代卖网站。一来是可以收回金钱，二来是在拍照、填表、注册的过程中，也能够不断提醒自己，不要再犯同样错误。

极简主义生活带来的好处

1、极简生活，省去购物的时间、省去关注垃圾信息的时间，省去翻找新东西的时间。也可以打包搬家也是说走就走。不纠结任何东西。

2、要操心的东西少，精力更好，生活效率更高，随时随地可以做自己想做的事情，做事行动派。

3、内心会更加宁静，不用在乎别人的眼光，不用刻意的证明自己的价值，更加专注自己的内心。比如说家里没有电视机，与朋友交流时，注意力在喝茶聊天，获取有用的信息方便。

1. 极简主义不是更好打扫这些显而易见的改变，而是从更深层次的收获，思考自己该如何生活，重新定义每个人都渴望的“幸福”。

2. 人们追求更大兴奋的时候，却错误地去追求了更多的数量，更大的尺寸和更大的价格。

3. 物品只是手段。购买物品只能是因为我们需要。

4.想了五次要丢掉的东西，请立即丢掉。

以上分享来自得到，供你参考！