高血压的饮食要注意哪些

高血压患者要注意低盐饮食 #生活常识# #常见疾病防治#

高血压的饮食要注意哪些

疾病： 高血压

问题：

高血压的饮食注意什么?

回答1

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陈爱兰 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三级甲等 心血管内科

高血压与动脉硬化有关，高血脂、肥胖是引起动脉硬化的主要原因。高血压患者要均衡饮食，一日三餐要搭配合理，适当吃些粗粮，吃些容易消化的食物，还要保持营养均衡，适当吃些鸡肉、鱼肉、瘦肉，不吃高脂肪食物，以免引起血脂升高，加重高血压，要低盐饮食，不吃咸菜、酱豆腐等含盐多的食物，以免引起钠水潴留，导致血压升高。

2019-12-08 15:59

就医问药

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什么是高血压? 　　高血压是指在未使用抗高血压药物的情况下，三次不同时间测量的血压，收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。既往有高血压史，目前正在使用抗高血压药物，现血压虽未达上述水平，亦应诊断高血压。在60岁以上的老年人中，高血压患者超过半数。 查看全文»

胡大一

主任医师 教授

北京军区总医院

擅长：冠心病和心律失常的药物及介入治疗、高血压、心律失常诊断与射频 详情»

曲伸

主任医师 教授

上海市第十人民医院

擅长：擅长肥胖、代谢综合征、糖尿病及并发症的诊治。 详情»

常志文

主任医师 教授

北京同仁医院

寿比山

疗效：用于治疗高血压。

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