社会事业局组织开展“轻松减压、快乐春天”青少年减压活动

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　　为更好地帮助青少年缓解课业和家庭生活压力，培养健康的生活态度，3月18日，社会事业局联合社工组织在龙港小学组织了“轻松减压、快乐春天”青少年减压活动。

　　本次活动邀请了专业心理咨询师为同学们讲解心理压力的来源、影响及应对方法，帮助他们建立正确的心理健康观念。活动现场，心理咨询师采取小游戏的方式，让同学们把压力画在气球上，随之一起释放。还引导同学们通过制作手工艺品，在缓解压力的同时，培养他们的创造力和动手能力。社区工作人员还带领同学们进行“数字炸弹”“快乐减压”等多种趣味活动，来释放心理压力。

　　此次小组活动给青少年营造了一个轻松愉快的氛围，通过各种方式引导他们学会放松、调节自己的情绪，在快乐中度过美好的校园生活。同学们不仅学到了减压的方法，结交了新朋友，还提升了自我认知。下一步，社会事业局将依托各乡镇（办事处）未成年人保护工作站，持续关注青少年的心理健康问题，举办更多有益于青少年身心发展的活动，为他们的健康成长保驾护航。

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