中国疾病预防控制中心温馨提示：秋冬季注意流感防控

秋季注意防秋燥、流感等疾病 #生活常识# #季节性健康注意事项#

　　流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。感染后潜伏期一般为1至4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。

　　学校、幼托机构和养老院等人群聚集场所易发生流感暴发疫情。为做好当前流感疫情防控工作，减少学校、幼托机构和养老院等重点场所聚集性疫情发生风险，中国疾病预防控制中心提示：

　　一、及时接种流感疫苗

　　研究数据表明：流感疫苗接种对儿童因流感住院总体保护效果53%，将健康儿童死于流感的风险显著降低了近2/3（65%）；对于免疫力相对弱化的老年人，也可预防超40%的因流感发病而导致的就诊。居民可关注各地预防接种门诊或社区卫生服务中心发布的接种信息，在供应流感疫苗后及时前往或预约进行接种，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群建议优先接种。

　　二、加强重点场所疫情防控

　　流感流行季节，学校、幼托机构要加强流感的健康教育工作，倡导流感疫苗接种和良好的呼吸道卫生习惯，切实落实晨午检、缺勤缺课登记、传染病报告等各项防控措施。养老机构可协调上门接种服务，需关注老年人的健康监测，一旦发现出现发热、咳嗽等呼吸道症状尤其是高龄老人应及时送医治疗，去医院前减少与他人的接触。

　　三、做好一般性预防措施

　　1.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；每天开窗通风，保持室内空气清新。

　　2.增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。

　　3. 降低流感暴露风险。流感流行期应少去人群密集场所，避免近距离接触流感样症状患者。

　　4. 减少疾病传播机会。如出现流感样症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻症患者居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，即前往医院就诊。

　　（光明网编辑牟舒琳整理 来源：中国疾病预防控制中心微信公众号“中国疾控动态”）

[责编：李然 ]

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